Оптимальне серцебиття при вагітності — це дуже важливий клінічний показник. Серце — своєрідний мотор, який прокачує кров до всіх життєво важливих органів. Якщо його робота порушується, то погіршується здоров'я майбутньої матусі, а також істотно порушується внутрішньоутробний розвиток малюка.
Причини підвищення
Під час вагітності жіночий організм починає працювати по-іншому. Це багато в чому обумовлено великою кількістю різних гормонів, які виділяються в період виношування малюка.
Всі ці гормональні речовини чинять сильний вплив на серцеву діяльність. В кінцевому підсумку такий стан сприяє появі у майбутньої матусі високого пульсу.
Вагітність — це фізіологічний період, коли робота серцево-судинної системи змінюється. На ранніх термінах виношування малюка швидкість серцевого ритму, як правило, не змінюється. Зміна цього показника свідчить про неблагополуччя в жіночому організмі. У цьому випадку потрібне проведення додаткових методів діагностики, спрямоване на виявлення причини, що призвела до розвитку такого стану.
Кількість серцевих скорочень за хвилину у вагітних до другого триместру починає збільшуватися. Зазвичай воно підвищується на 10-20 ударів в хвилину відносно середньої норми і становить 85-90. Така реакція є цілком фізіологічної. До третього триместру вагітності частота серцевих скорочень у більшості жінок може підвищитися до 120 ударів в хвилину.
Частий пульс у перші тижні внутрішньоутробного розвитку плода є вкрай несприятливим показником. Зазвичай він свідчить про наявність в жіночому організмі якоїсь патології.
Часто до розвитку цього стану призводить анемія, що супроводжується зниженням гемоглобіну і еритроцитів в крові. Для компенсації цих порушень потрібне призначення спеціальних компенсуючих препаратів.
Прискорений серцевий ритм може виникати і в тому випадку, якщо майбутня матуся виношує двійнят або трійнят. Відгуки мам, у яких була багатоплідна вагітність, свідчать про те, що до кінця 35-38 тижні вагітності їх серйозно турбувала тахікардія. Для корекції цих порушень в такому випадку потрібно вже призначення лікарських препаратів.
Підвищений ритм серця зустрічається при будь-яких патологій нирок, печінки та інших органів. Якщо майбутня матуся захворює якийсь інфекційною патологією, то одним із симптомів інтоксикації є прискорене серцебиття. Підвищується пульс при цьому внаслідок різних вірусних і бактеріальних токсинів, які утворюються під час будь-якої інфекції.
Досить часто почастішання серцевого ритму зустрічається у майбутніх мам після фізичних навантажень. Спровокувати тахікардію може і підняття важких предметів. Призводить до розвитку несприятливих симптомів і надмірно швидка ходьба.
Як проявляється?
Досить часто прискорене серцебиття майбутня мама відчуває тільки до середини другого триместру вагітності. Якщо цей симптом виявляється раніше і більш яскраво, жінка повинна негайно звернутися до лікаря.
Прискорене серцебиття викликає у майбутньої мами запаморочення. Зазвичай цей симптом проявляється при зміні положення тіла. У деяких жінок з'являється також головний біль. Вираженість больового синдрому при цьому зазвичай помірна.
Деякі майбутні матусі відчувають сильну мерзлякуватість в руках і ногах. Шкіра стає блідою. Виражена тахікардія, супроводжується порушеннями в роботі серця, може також призвести до того, що губи стають синіми.
Як знизити?
Напад тахікардії або прискореного серцевого ритму може виникнути в будь-який час. Частота їх може бути також різною. Якщо у майбутньої мами присутні які-небудь захворювання серця, напади прискореного серцебиття у неї розвиваються набагато частіше. У нормі частота серцевих скорочень повинна відповідати періоду вагітності.
Виявити прискорене серцебиття можна і самостійно. Для цього слід порахувати пульс на променевій артерії. Також визначити цей показник можна за допомогою тонометра. Практично всі сучасні апарати, що застосовуються для визначення артеріального тиску, володіють функцією підрахунку пульсу.
Якщо жінка виявила у себе почастішання серцебиття, то в цьому випадку їй потрібне негайне звернення до лікаря. Спочатку майбутню маму терапевт огляне.
При необхідності цей фахівець може направити жінку на консультацію до кардіолога. Якщо у когось із близьких родичів жінки є важкі захворювання серця, то в такому випадку контролювати її стан слід більш ретельно.
Для виявлення патологій серцево-судинної системи кардіолог призначить проведення ЕКГ та ехокардіографії. З допомогою таких методів дослідження можна успішно виявити захворювання серця. Якщо вони були виявлені, то майбутній мамі фахівець призначить комплекс терапії.
Лікування
Для компенсації виниклих порушень лікарі радять майбутнім мамам ретельно стежити за своїм режимом дня. Повноцінний сон — важлива складова терапії. Спати майбутня матуся повинна не менше 8 годин на добу. Якщо в денний час вона відчуває потребу в сні, то їй слід обов'язково відпочити.
Обмеження фізичних навантажень — дуже важливий принцип загального лікування. Особливо важливо контролювати їх вже з перших тижнів вагітності. До закінчення другого триместру вагітності майбутня матуся повинна обов'язково контролювати будь-які фізичні навантаження. Піднімати важкі речі жінці, яка має тахікардію, не можна.
Регулярні прогулянки на свіжому повітрі — відмінна альтернатива фізичним вправам. Такий променад буде корисний не тільки майбутній мамі, але і її малюкові. Гуляти майбутньої матусі слід регулярно, не менше 35-40 хвилин в добу. Для прогулянок на вулиці слід вибирати комфортну одяг, яка буде теплою і не буде обмежувати рухів.
Спровокувати порушення серцевого ритму можуть також різні психоемоційні стреси. Невипадково лікарі настійно рекомендують майбутнім матусям не нервувати і не хвилюватися через дрібниці. Майбутній мамі слід включати в своє життя тільки позитивні емоції.
Вагітним жінкам, які мають прискорене серцебиття, не слід вживати каву або міцний чай. Що містяться в них речовини призводять до посиленої роботи серця, що проявляється розвитком тахікардії. Вагітним краще вживати трав'яні чаї або ягідні морси. Найкращий напій — звичайна очищена вода.
Нормалізувати серцевий ритм можна з допомогою спеціальних дихальних вправ. Такі практики успішно застосовуються вже протягом багатьох років. Відвідування спеціальних класів дихальної гімнастики під час вагітності не тільки допоможе підготуватися до пологів, але і буде сприяти оптимальній роботі серцево-судинної системи.
Лікарі рекомендують майбутнім мамам обов'язково фіксувати всі отримані результати виміру пульсу. Їх слід вписувати в спеціальний блокнот. Такі записи дуже допоможуть лікарю, коли майбутня мама прийде на консультацію.
Такий моніторинг слід проводити як мінімум 1-2 рази в день. Жінці, яка страждає тахікардією, слід обов'язково вимірювати та записувати свій пульс після фізичних навантажень.
Медикаментозна терапія
Якщо незважаючи на дотримання правильного режиму дня у майбутньої матусі прогресують несприятливі симптоми, то їй виписуються лікарські препарати. Під час вагітності лікарі намагаються не вдаватися до призначення сильнодіючих засобів.
Нормалізувати серцевий ритм можуть седативні трави. Чаї, приготовані з меліси, м'яти або пустирника, надають заспокійливу дію на нервову систему. Це сприяє також нормалізації швидкості серцевих скорочень.
Заварювати трави слід відповідно до інструкції на етикетці. Якщо у майбутньої мами є якась алергія або непереносимість лікарських трав, то в цьому випадку вживати їх не можна. Перед прийомом навіть рослинних препаратів дуже важливо попередньо проконсультуватися з лікарем.
Одним з «м'яких» засобів, які виписуються для нормалізації серцевого ритму, є «Персен». Вживати такі таблетки слід тільки після консультації з лікарем. Містяться в цьому препараті рослинні екстракти надають позитивну дію на роботу нервової і серцево-судинної систем.
Досить часто для нормалізації серцевого ритму лікарі призначають майбутнім мамам препарати валеріани. Ефект від прийому цієї рослини є накопичувальним. Важливо пам'ятати, що при вживанні навіть рослинних компонентів потрібно обов'язково дотримуватися дозування. Пересыщение організму такими екстрактами можуть призвести до розвитку несприятливих наслідків.
Вітамінні комплекси, збагачені калієм і магнієм, допомагають нормалізувати серцевий ритм. Призначає дані препарати лікар. Приймати такі засоби слід на протязі всієї вагітності. Особливо важливо приймати ці препарати майбутнім мамам, які вживають діуретичні (сечогінні) кошти.
У наступному відео кардіолог розповість про причини прискореного пульсу при вагітності.
