Жінки під час очікування дитини стають більш сентиментальними і уважними до змін, які з ними відбуваються. Незабутній час очікування дитини хочеться продовжити, і немає кращого способу зробити це, ніж стежити за терміном вагітності за допомогою особливого календаря, який дозволяє відраховувати час від початку нового життя в утробі по тижнях і днях.
Навіщо це потрібно?
Календар вагітності можна вести самостійно, провівши попередні розрахунки, а можна скористатися існуючими онлайн-календарями, які самі підрахують і допоможуть зрозуміти масу цікавої інформації:
- дізнатися, коли орієнтовно було зачаття;
- з'ясувати, коли очікується дата пологів;
- дізнатися, який зараз точний термін: триместр, місяць, тиждень і навіть день поточного акушерської тижні;
- з'ясувати, скільки днів залишилося до пологів;
- отримати інформацію про те, які зміни відбуваються з майбутньою мамою та її малюком.
Календар і калькулятор вагітності засновані на акушерському метод визначення строку. Перевага програмного забезпечення полягає в тому, що жінка позбавлена від необхідності проводити самостійні розрахунки, виключається вірогідність математичної помилки, яка може закрастися в її розрахунку, результат можна отримати за секунди, вказавши лише дату початку останньої менструації.
Календар вагітності по тижнях — зручне підмога для майбутньої мами і її родичів. Він дозволяє дізнатися, як розвивається маля, які фізіологічні зміни чекають на поточному тижні майбутню маму, що з них буде абсолютно нормально, а в яких випадках краще звернутися до лікаря, щоб уникнути проблем.
Календар допоможе вчасно зорієнтуватися, коли пора робити ті чи інші аналізи, коли потрібно оформляти декретну відпустку і пологовий сертифікат, вибирати пологовий будинок, почати відвідувати курси по підготовці до пологів.
Як розрахувати?
Для визначення строку вагітності калькулятором або за допомогою програми досить, як вже говорилося, лише вказати число, місяць і рік початку останніх місячних. Не варто плутати терміни: вказуйте саме перший день останньої менструації, а не дату її завершення!
Самостійний розрахунок зажадає наявності паперового календаря, олівця і калькулятора.
Вагітність завжди обчислюється акушерських тижнями, а тому важливо для початку зрозуміти, що це таке і чому так заведено. Жінка може зачати тільки в період овуляції. Овуляція, в свою чергу, відбувається найчастіше в середині циклу, але можливі і відхилення в ту або іншу сторону. Важливо розуміти, що поки яйцеклітина не вийшла з фолікула, зачаття фізіологічно й біологічно не може статися.
Але якщо жінка не відстежує овуляцію тестами і по УЗД, то точно встановити день виходу ооцита буває досить важко. Ще складніше сказати, який із статевих актів привів до зачаття, адже після виходу яйцеклітини її можуть запліднити сперматозоїди, які і 3, і 4, і 5 днів вже присутні в статевих шляхах, і ті, що тільки що дісталися до неї, «свіжа партія».
Запліднення можливе в день овуляції і протягом 24-36 годин після неї. Потім яйцеклітина гине, і злиття статевих клітин неможливо. Якщо жінка веде регулярне статеве життя, то точно встановити, який із статевих актів призвів до вагітності, взагалі неможливо — таких методів немає.
Щоб спростити завдання лікарів і майбутнім мамам, був створений єдиний для всіх жінок акушерський метод обчислення вагітності. За основу беруть дату початку останньої менструації. Це у всій заплутаній історії-рівнянні з циклом, овуляцією, зачаттям найбільш постійна величина, яка не викликає сумнівів. Саме цей день вирішили вважати першим днем вагітності. Ніякої помилки немає: перший день циклу=перший день строку вагітності.
Таким чином, виходить, що до овуляції термін вже близько 2 тижнів, а до дати затримки менструації — 4 тижні. Від гестаційного терміну (строку від зачаття) акушерський відрізняється приблизно на 14 днів, і це дуже важливо враховувати тим, хто вважає вагітність від дати статевого акту. Саме з-за цього різночитання і виникають непорозуміння з визначенням термінів у жіночій консультації — жінка вважає, що лікар «завищує» її термін. Насправді ніякої помилки немає.
Тижні слід відраховувати від першого дня останніх місячних. Це допоможе розрахувати термін по тижнях правильно. По місяцях можуть виникнути складності. Справа в тому, що акушерський місяць дорівнює рівно 28 днів (рівно 4 тижні), а в календарі жінка бачить інші місяці — у них буває 30-31 день.
Вважати зручніше акушерських місяцями, їх вагітності не 9, а 10. А ось триместри зручніше ділити по календарних місяцях — за три календарних місяці в кожному. З 1 по 13 тиждень — перший триместр, з 14 по 26 включно — другий, з 27 до пологів — третій.
ПДР — передбачувана дата пологів. Вона припадає на кінець 40 тижні вагітності. Точніше підрахувати її можна за однією з формул:
- (дата останніх місячних + 9 календарних місяців) — 7 днів;
- (дата останніх місячних – 3 місяця + 7 днів;
- дата останніх місячних + 280.
Слід розуміти, що ПДР вийде приблизний. На практиці пологи в цей день відбуваються лише в 5% випадків. Інші діти вважають за краще з'являтися на світ в будь-який інший день досить великого тимчасового відрізка — з 38 тижня і до 42 тижня включно. І це абсолютно нормально.
Пологи відбуваються не за календарем і розкладом, а тоді, коли та жінка, і плід готові до цього складного процесу, найбільшого з таїнств.
Точні розрахунки терміну?
Акушерські терміни вважаються найбільш точними. Саме на такому алгоритмі працюють і всі калькулятори-онлайн, і всі додатки, які можна скачати і встановити на смартфон. Похибка допускається в разі пізній або ранній овуляції у жінки. В цьому випадку реальний строк від отриманого буде відрізнятися приблизно на тиждень, не більше того, і ця похибка великого прогностичного значення не має.
Оскільки рання овуляція зазвичай несприятлива для настання вагітності, адже яйцеклітина недозрілі, неповноцінна, то в більшості випадків якщо зміщення і є, то в бік пізньої овуляції. Єдина незручність, яке це може доставити, – невелике відставання малюка за нормами фетометрії на УЗД. Але досвідчений лікар швидко зрозуміє, в чому справа, і заспокоїть майбутню маму — малюк росте нормально. Просто його гестаційний термін трохи менше, ніж передбачає акушерський.
