Краще грудного молока для дитини нічого не придумано. Проте не завжди виходить годувати немовля на всі 100% цим, природою схваленим, продуктом. Іноді молока у мами не вистачає, і тоді виникає необхідність в змішаному вигодовуванні. Таким чином, дитина отримує грудне молоко, і щось ще, щоб не залишатися голодним. Не шкодить дитині таке харчування і як правильно організувати його, розповідає відомий дитячий лікар Євген Комаровський.
Потрібно боротися за грудне молоко
Недостатня лактація у мами може спостерігатися з абсолютно різних причин — від гормонального збою до нервово-психологічного стану. Саме ця, друга причина, зазвичай є лідируючою. У мами не вистачає молока, вона починає звинувачувати себе в тому, що не може дати дитині необхідне для його здоров'я і розвитку харчування, і тим самим порочне коло замикається. Жінка перебуває в постійному стресі, який, в свою чергу, згубно позначається на механізми лактації.
Звичайно, грудне молоко дуже важливо для немовляти, але не менш важлива для нього нормальна, здорова і усміхнена мама, каже Євген Комаровський. А тому, якщо молока ледь набирається на одне годування з п'яти, то особливого сенсу зберігати змішане вигодовування немає, можна перейти на штучне. Адже якщо загальний обсяг материнського молока в раціоні дитини не перевищує однієї п'ятої частини, то майже ніякого впливу на здоров'я не надає, і від нього можна сміливо відмовитися.
Другий варіант — поміняти своє ставлення до проблеми.
Якщо мама перестане стратити себе морально через нестачу молока, і почне спокійно зціджувати або давати груди хоча б раз у добу, а решта годування проводити сумішами, то можна залишити все, як є (якщо це влаштовує всі сторони — і дитини, і маму, і тата).
Змішане вигодовування оптимально в тому випадку, якщо частка маминого молока перевищує об'єм одного годування. Наприклад, якщо половину добового раціону або трохи менше того складає саме грудне молоко. Цілком прийнятним можна вважати і обсяг природного харчування в кількості 30% від добового раціону.
Про шкоду змішаного вигодовування
Ще недавно вважалося, і досі деякі медичні довідники вказують на те, що суміш грудного молока з іншим продуктом при змішаному вигодовуванні шкідлива для дитини. Деякі лікарі навіть трактують її як «екологічну катастрофу для дитячого організму». Євген Комаровський поспішає заспокоїти мам, у яких свого молока не вистачає. Сучасна промисловість, яка виробляє суміші і дитяче харчування, каже він, зробила все, щоб мінімізувати цю шкоду. І їй це вдалося.
Так, складу більшості доступних на сьогоднішній день молочних сумішей (мова йде про адаптованих сумішах) максимально наближений до складу грудного молока.
Так, це не одне і те ж, і суміш не здатна замінити мамине молочко, але це краще, ніж давати дитині коров'яче або козяче молоко, які є для нього насправді біологічно чужими продуктами.
Види
Змішане вигодовування, незважаючи на свою назву, не повинно носити хаотичного характеру. Його теж потрібно вміти правильно організувати.
Є два основних види змішаного годування: почергове і послідовне.
При почерговому одне годування мама зробить природним повністю, а інша або кілька наступних — штучним. При послідовному вигодовуванні дитина може смоктати груди до тих пір, поки молоко не закінчиться, після чого при видимих ознаках занепокоєння (якщо малюк плаче, тягнеться до грудей, чмокає і вимагає продовження «банкету»), йому дають певну кількість суміші, щоб він не відчував голоду. При цьому важливо не перегодувати малюка.
Щоб точно знати, яка кількість суміші йому потрібно на догодовування, бажано зважувати дитину перед годуванням і після нього.
Вибрати той чи інший вид мама може самостійно. Тут багато чого залежить від кількості молока — чи вистачає його на ціле годування, і від інших обставин, наприклад, наскільки часто жінка може зціджуватися. Не секрет, що змішане вигодовування часто вибирають тоді, коли мамі необхідно вийти на роботу, і вона відсутня днем. Найбільш оптимальним вважається годування через раз — в 6 ранку сумішшю, в 9 ранку — грудьми, о 12.00 — сумішшю і так далі.
Правила
Молочна суміш швидше насичує дитини і трохи довше перетравлюється, а тому при змішаному вигодовуванні не варто робити великих перерв між прийомами їжі. Проміжку в 3-4 години цілком достатньо. Навіть якщо раніше ви годували грудьми за вимогою або кожні 2-2,5 години, то при переході на змішане харчування правильно годувати з великими перервами і по режиму.
Якщо обставини склалися так, що дитині належить перейти на змішане вигодовування, то слід дотримуватися певних правил, які допоможуть дитині залишатися здоровим.
- Для младнца до 6 місяців вибирати слід повністю адаптовані суміші. Вони позначені цифрою «1» на упаковці.
- Для карапузів від 6 до 12 місяців існують особливі суміші — частково адаптовані. Вони позначені на коробці цифрою «2».
- Дітям від року підходять суміші з цифрою «3» на упаковці.
Щоб дитина не кинув груди, з якої смоктати важче, ніж з пляшечки, дірка в сосці не повинна бути занадто великою.
Дитині треба так само докладати зусиль, щоб добути собі їжу. Вибирайте соски з самими маленькими отворами.
Не міняйте суміш на іншу мимовільно, без поради лікаря і без вагомих підстав для такої заміни (алергічна реакція на суміш, погане засвоєння та ін ).
Обов'язково давайте дитині, що знаходиться на змішаному харчуванні, пити воду. У перші дні після початку прикорму слідкуйте за стільцем. Він може стати більш рідкісним, а також змінить колір і запах. В цьому нічого страшного немає.
Якщо мама планує повернутися до грудного вигодовування, прикладати малюка до грудей потрібно як можна частіше, при цьому використовувати обидві молочні залози.
Докладніше про те, коли потрібно доповнювати грудне вигодовування на думку доктора Комаровського, ви дізнаєтесь із наступного відео.
