Зі скаргами на те, що дитина їсть кози з носа, мами часто звертаються до педіатрам, але офіційна медицина не готова запропонувати стурбованим родительницам ніякого універсальних ліків від цієї проблеми, адже її точні причини досі неясні. На такі дії у дитини може бути маса підстав.
Причини
Питанням поїдання «козюлек» дітьми і деякими дорослими наука озадачивалась на повному серйозі. Навіть пропонувалася імунна версія, мовляв, так підвищується імунітет, адже засохла носова слиз (а це і є ті самі «павучки») містить велику кількість лейкоцитів та інших клітин імунної системи. Але версія критики не витримала, оскільки провести клінічне випробування не представляється можливим: складно уявити собі експеримент, в рамках якого група дітей під контролем імунологів буде їсти «козюльки».
Психологи припускають, що діти роблять це виключно з-за інтуїтивно потреби пізнавати світ, а до 3 років вони це роблять у тому числі і «на зуб».
Вишпортування козюлек – процес кропіткий, і діти дошкільного віку часто так коротають час вимушеного очікування, наприклад, перебуваючи з мамою в черзі, а також чисто автоматично вони роблять це під час перегляду цікавого мультфільму.
Колупання в носі може бути природним бажанням звільнити носові ходи, якщо щось там заважає дихати. При цьому багато що дитина теж робить рефлекторно. Але куди дівати те, що він неминуче дістане з носа? Найпростіше надіслати це в рот, а діти не люблять обтяжувати себе, часто вибираючи найпростіше рішення в тій або іншій проблемі.
Клінічні психологи стверджують, що завзяте і постійне копирсання в носі і поїдання «козявочки» може бути ознакою сильного внутрішнього нервового напруження малюка. З тієї ж причини діти починають гризти нігті в період хвилювання.
В медицині у цього явища є своя назва – ринотиллексомания. Незначне тимчасове захоплення дитини колупанням в носі побоювання викликати не повинно, але наполегливе і постійне копирсання з поїданням вміст носових ходів розцінюється як прояв синдрому дефіциту уваги гіперактивності. Іноді причина криється в більш серйозних психічних відхилень. Але більшість лікарів схиляються до висновку, що ринотиллексомания – просто погана звичка.
Небезпечно?
Носова слиз виконує важливу функцію – вона зволожує носові ходи, допомагає боротися з вірусами і бактеріями, які потрапляють в ніс (саме з захисною функцією пов'язана поява нежитю в період захворювання ГРВІ або під час застуди). Носова слиз є такою ж природною середовищем нашого організму, як слина, і з цієї точки зору нічого небезпечного в тому, що дитина їсть кози з носа немає.
Небезпечні не самі «гадюки», а спосіб їх вилучення. Нігті можуть гострими, що травмує слизові оболонки носових ходів і може стати причиною носової кровотечі. У медицині описані випадки, коли особливо старанні «ковыряльщики» ламали собі носову перегородку і пошкоджували синус.
Пальці дитини не стерильні – він до колупання брався за поручні в транспорті, гладив тварин, грав у пісочниці, і на пальчиках маса бактерій, які потрапляють в носові шляхи і цілком можуть привести до розвитку гнійного риніту, синуситу і навіть отиту. Таким же чином розповсюджуються часом і яйця глистів та інших паразитів.
Як позбутися від поганої звички?
Більшість дітей «переростають» погану звичку, і поступово, років до 5-6, починають самі розуміти, що «гадюки» – це звичайні відходи, як сеча, калові маси, а тому є їх точно не треба. Але якщо дитині вже є 6-7 років, а він продовжує наполегливо колупати в носі, то тут без допомоги психолога не обійтися. Краще з самого початку пояснити малюкові, що у такої негарної звичкою немає нічого хорошого. Якщо ж все вже відбулося і дитина наполегливо їсть «козюльки», потрібен більш тонкий підхід.
Поради психолога для батьків малюків, яким ще немає 3 років, зводяться до того, що пояснювати шкоду колупання в носі практично марно. Маленька дитина не в змозі зрозуміти розумних доводів про потенційну шкоду ринотиллексомании. Карати дитину теж немає сенсу, адже він не зрозуміє, за що зазнав покарання, що зробив не так.
Правильні батьківські дії полягають у розвитку дрібної моторики – купіть дитині пластилін, навчіть його ліпити, піднесіть йому пальчикові фарби, займіться разом складанням бус. Чим частіше дитина зайнятий «дрібним» ручним працею, тим менша в нього потреба колупатися в носі.
В 4 роки дитина цілком може розуміти ваші пояснення, якщо вони сформульовані доступним дитині мовою і підкріплені доступними для розуміння прикладами. Можна розповісти про невидимі бактерії, які живуть на пальцях. Інше фантазія домалює сама.
Малюки з 4 років розуміють, що ходити в туалет треба відокремлено, не прилюдно. Можна провести таку паралель, адже звільнення носа від засохлих соплів – теж справа досить інтимне, і робити це при людях не варто. Розкажіть, що людина, ковыряющий в носі, виглядає смішним, і ця звичка може зробити дитину посміховиськом перед друзями у садку, у дворі.
Якщо дитина вперто продовжує поїдати вміст носа, психологи радять прищепити йому здорове почуття бридливості – дістаньте з власного носа «козюлю» і запропонуйте дитині пригоститися. Природно, це викличе у малюка подив і відторгнення.
Бити по руках не варто, досить мімікою показати, як це неприємно, коли малюк знову відправив пальці в ніс. Тут буде до речі вчасно запропонувати носовичок як альтернативу для утилізації того, що він дістане звідти.
Заборонені дії
Саме неправильне і неприємне, що можуть зробити батьки (і, головне, абсолютно даремне!), так це почати бити дитину по губах або по руках. Пам'ятайте, що малюк робить це часто рефлекторно, а тому фізичне покарання викличе здивування, стрес і образу. Він почне ховатися від вас, щоб спокійно длубатися в носі, щоб його ніхто не обсмикував.
Кричати і лаятися – словесно-емоційна варіація побоїв по руках. Також не варто забороняти поїдання «козявочки» в категоричній формі. Чим запретнее плід для малюка, тим він солодший.
Психологи впевнені, що не вирішує проблеми і постійне напучування дитини з негативною часткою «не»: «не їж», «не колупай». Діти просто не сприймають цю частку.
Профілактика
Фахівці в області дитячого здоров'я підкреслюють, що не їдять «козюлей» діти, у яких цих «козюлей» немає. Ось до цього і повинні прагнути батьки. Кращий спосіб не допустити утворення пересохлих сопель в носі – зволоження повітря. Якщо дитина дихає повітрям, вологість якого 50-70%, у нього «козюльки» зазвичай не утворюються.
Важливо провітрювати дитячу кімнату регулярно, виключити ситуації, в яких дитині доведеться дихати занадто запорошених або брудним повітрям. Частіше робіть вологе прибирання в квартирі.
Думка доктора Комаровського
Відомий педіатр і телеведучий Євген Комаровський вважає, хто дитяча звичка їсти «козюльки» – велика загадка для дорослих. Чому це відбувається, наука не знає, але шкоди від такої звички для дитячого організму практично немає. Педіатр підкреслює, що звичка є непривабливою з естетичної точки зору, вона не відповідає нормам поведінки в суспільстві, і це головна причина, по якій батьки турбуються.
Якщо дитина часто длубається в носі і знаходить там, що з'їсти, проблема, швидше за все, на думку Комаровського, не в дитині, а в тому, що батьки не створили потрібних умов, при яких «комашки» практично не будуть утворюватися в носику.
Якщо всі сили кинути не на боротьбу з дитячою некрасивою звичкою, а на створення правильних умов з досить вологим повітрям, то можна буде не тільки відучити чадо колупати в носі. Це буде ще і відмінною профілактикою респіраторних захворювань, поширених у дитячому віці.
Детальніше про поганих дитячих звички розповідає доктор Комаровський в наступному відео.
