Розвиток дитини в 3 роки

Зміст

Трирічні діти активно розвиваються і фізично, і емоційно, і психічно. Вони дуже багато чого вже навчилися, якщо порівняти з уміннями в рік або два. Давайте розберемо, що вміє 3-річний малюк, чому в цьому віці виникає криза розвитку і як з ним впоратися, а також з допомогою яких занять розвивати трирічної дитини.

В 3 роки відбувається новий виток у розвитку дитини, що супроводжується кризою

Особливості віку

  • Моторний розвиток дитини вдосконалюється. Малюк у віці 3 років добре управляє власним тілом. Він крокує рівномірно, без зайвих рухів, може змінювати темп ходьби і здатний навчитися їздити на велосипеді.
  • Працездатність нервової системи трирічної дитини стає більше. Дитина більш тривалий час не спить і готовий засвоювати нову інформацію. Він вже більш терплячий і може займатися яким-небудь однією справою довше, ніж на 2 роки (до 20-25 хвилин).
  • Тонка моторика також поліпшується, дозволяючи дитині освоїти застібання гудзиків, малювання олівцями, застосування столових приладів і інші побутові навички.
  • Словниковий запас 3-річного малюка вже включає більше 1000 слів. Дитина застосовує у розмові майже всі частини мови, хоч іноді і неправильно. Поліпшується вимова звуків, хоча діти в 3 роки можуть ще не вимовляти багато звуки. Трьохлітки постійно промовляють свої дії, створюючи враження, що вони взагалі не мовчать. Також характерною особливістю мови дітей цього віку є наявність численних питань.
  • Основною діяльністю дитини трьох років залишається гра. Зараз малюк найбільше любить рольові ігри. У розігруються дитиною сценках є сюжет, оскільки у малюка розвивається абстрактне мислення та уяву.
Грайте разом з дитиною і придумуйте цікаві сюжети

Багато малюки в цьому віці при першій же можливості хочуть пограти в чужі іграшки, при цьому не звертаючи уваги на свої. Чи це Нормально і як реагувати на цю ситуацію, дивіться у відео Лариси Свиридової (мами Лари).

Рассчитайте календарь прививок
Укажите дату рождения ребенка

Що повинен уміти дитина?

Більшість дітей у трирічному віці вже вміють:

  • Швидко бігати, стрибати, переступати перешкоди.
  • Вимовляти до 1500 слів і складати з них складні пропозиції.
  • Довго слухати казки.
  • Задавати багато питань.
  • Виконувати завдання, не відволікаючись, мінімум 5 хвилин.
  • Розповідати знайому казку по картинці.
  • Розучувати вірші та пісні.
  • Вимовляти своє ім'я та прізвище, знати свій вік (показує на пальцях) і пол.
  • Показувати частини тіла і знати їх призначення.
  • Називати себе «я».
  • Вітатися, прощатися і говорити «спасибі».
  • Виконувати одночасно 2 дії, наприклад, плескати і топати.
  • Грати з іншими дітьми, обмінюючись іграшками.
  • Кататися на 3-колісному велосипеді, санках, а також на гойдалках.
  • Рахувати до трьох.
  • Орієнтуватися в 7 кольорах (включаючи білий і чорний) і в геометричних фігурах.
  • Збирати іграшки з 4-6 деталей.
  • Розуміти різницю у розмірах предметів, їх формою і вазі.
  • Малювати за своїм задумом.
  • Фантазувати у рольових іграх та дотримуватися правил у рухливих.
  • Самостійно одягатися, а також роздягатися і складати власну одяг.
  • Застібати ґудзики та зав'язувати шнурки.
  • Використовувати носову хустку.
  • Акуратно є (не тільки ложкою, але і виделкою) і користуватися серветкою.
Вибирайте найбільш "слабкі" місця в розвитку дитини і працюйте над ними

Що таке «криза трьохлітки»?

Поведінка більшості дітей в 3-річному віці разюче змінюється, викликаючи у батьків нерозуміння і паніку. Мама починає переживати, що упустила щось у вихованні, але насправді це абсолютно нормальні зміни для дітей цього віку.

Розвиток дитини проходить через кілька криз, серед яких трирічна є найбільш бурхливим і складним для батьків. Він поступово наростає, починаючи з 2-річного віку. На своєму піку така криза проявляється бурхливими істериками і конфліктною поведінкою дитини, але незабаром проходить, ставши справжньою школою життя для карапуза.

Основними ознаками «кризи 3 років» є:

  1. Негативізм дитини. Малюк на всі пропозиції з боку дорослих відповідає «ні».
  2. Упертість. Дитина наполягає на власній думці і пропозиції.
  3. Відмова від дій, які раніше робив без будь-яких проблем, наприклад, дитина не хоче їсти, вмиватися або чистити зубки.
  4. Бажання все робити самостійно, навіть якщо не вміє. Дитина не поспішає звернутися за допомогою.
  5. Конфліктна поведінка. Дитина бунтує і протестує практично проти всього, що кажуть батьки.
  6. Знецінення. Перш тихий спокійний малюк може почати демонстративно кидати і ламати іграшки, псувати речі, лаятися.
  7. Ревнощі. Вона особливо яскраво проявляється при наявності в сім'ї інших дітей, але також може бути спрямована і на батька.

Поява таких змін у поведінці малюка трьох років пов'язано з усвідомленням крихти, що він уже досить дорослий для впливу на обставини та інших людей, а також здатний приймати рішення. Дитина вважає себе великим і хоче, щоб його поважали. Він бунтує проти командування батьків, тому стає впертим, кричить, істерить. Проте суперечлива поведінка переноситься дитиною не менш важко, ніж його батьками. Малюк не може зрозуміти, що з ним відбувається, а також не може керувати власними емоціями.

Прояв кризи в 3 року потрібно прийняти як даність. При правильному поводженні батьків криза з часом безслідно мине

Найсильнішим проявом кризи трьохлітки є істерики. У більш ранньому віці вони могли зрідка виникати з-за перевтоми, і основною дією батьків було заспокоїти малюка. У 3-річному віці істерики стають способом маніпуляції. Саме тому вони з'являються в місцях, де є глядачі, наприклад, на вулиці або в магазині.

Як реагувати на істерики дитини і чи варто виконувати його вимоги, дивіться в передачі Е. Комаровського.

Щоб пережити такий кризовий період без особливих труднощів, батькам можна порадити таке:

  • Змініть стратегію спілкування з малюком. Визнайте, що дитина виросла і може проявляти самостійність. Перестаньте робити за малюка те, з чим він може впоратися своїми силами.
  • Завжди пропонуйте вибір або його ілюзію. Наприклад, якщо має прогулянка, запитайте дитину, як ви будете спускатися – на ліфті або по сходах, а якщо скоро обід, запитайте, з якою тарілки дитина буде їсти – з червоної або зеленої.
  • Не змушуйте дитину щось робити, а пропонуйте вам допомогти. Наприклад, ви збираєтеся перейти вулицю. Не кажіть дитині, що це небезпечно і обов'язково потрібно тримати за руку дорослого, а запропонуйте перевести вас через дорогу, так як ви боїтеся машин.
  • Давайте дитині для будь-якої дії більше часу, щоб не поспішати.
  • Якщо дитина ставить ультиматум, відповідайте «ні» і постарайтеся зберегти спокій. Не звертайте уваги на крики, падіння на підлогу, погляди перехожих. Якщо піти на поводу, така поведінка ще не раз повториться.
  • Впав на проїжджій частині або в калюжу дитини підніміть, віднесіть в безпечне місце і залиште покричати там.
  • Не критикуйте і не сваріть дитину після істерики. Краще навчіть дитину виражати свої емоції словами.

Якщо у вас ростуть діти з маленькою різницею у віці, подивіться наступне відео Лариси Свиридової (мами Лари). Дізнаєтеся, як реагувати на агресію дитини старшого до молодшого.

Зростання і вага

Якщо порівняти з показниками у 2,5 роки, дитина до свого триріччя додає приблизно 1000-1200 м і зростає на 4-5 см. Показники фізичного розвитку дівчаток зазвичай бувають трохи нижче, ніж хлопчиків. Для орієнтації, нормальний чи темп фізичного розвитку вашого трирічної дитини, ми зібрали в таблиці середні значення основних параметрів, а також граничні показники норми для кожної статі:

Показник

Середнє значення за 3 роки

Межі норми для хлопчиків 3 роки

Межі норми для дівчаток 3 роки

Вага

13900-14300 р

11300-18300 р

10800-18100 р

Зростання

95,1-96,1 см

88,7-103,5 см

87,4-102,7 см

Окружність голови

48,5-49,5 см

46,6-52,3 см

45,7-51,3 см

Окружність грудної клітки

51,8-52,5 см

50-55 см

49,1-56 см

Більшість батьків не задоволені вагою своєї дитини. Варто турбуватися через відхилення від норми, дивіться у телепередачі Е. Комаровського.

Види розвитку дитини

Фізична

Такий вид розвитку спрямований на підвищення витривалості дитини, розвиток спритності і координації рухів. Заняття, що зачіпають фізичний розвиток, повинні бути у трирічної дитини щоденними і можуть включати такі дії:

  • Зарядка під музику, вірші або відео-урок.
  • Перешагування через перешкоди (розкладіть на підлозі бруски).
  • Ходьба по похилій дошці.
  • Перестрибування через намальовану на підлозі лінію.
  • Ходьба по розкладеної на підлозі мотузці.
  • Стрибки на двох ногах з місця вперед.
  • Спригіванія з невеликих височин.
  • Ігри з м'ячем – кидати один одного, кидати вгору, а потім ловити, бити ногою, потрапляти в коробку, бігати наввипередки з котиться м'ячем, покатати між ніжками стільця.
  • Рухливі ігри з нескладними правилами.
  • Подолання смуги перешкод.
  • Танці.
  • Фітнес з мамою.
  • Плавання.
  • Вправи на спортивній стінці (канат, кільця, драбинка, перекладина).
  • Їзда на велосипеді.
Шведська стінка допоможе дитині проводити час вдома більш активно

Пізнавальне

Даний вид розвитку допомагає дитині вивчити навколишній світ і різні властивості предметів. Заняття з пізнавальною метою будуть розвивати у карапуза увагу, логіку, пам'ять. В ігровій формі малюк вивчає перші математичні поняття, дізнається більше про світ, в якому живе. Заняття у трирічному віці можуть бути такими:

  • Шукаємо кольору за назвою і за зразком.
  • Послідовно збираємо матрьошки і форми різного розміру.
  • Підбираємо плоскі геометричні фігури за зразком.
  • Підбираємо об'ємні геометричні фігури до отворів і вивчаємо їх назви.
  • Збираємо пірамідку з 8-10 кілець різного кольору і розміру, керуючись малюнком або зразком.
  • Вивчаємо відмінності між поняттями малий-середній-великий.
  • Складаємо картинку з 2 частин.
  • Граємо з мозаїкою і лото.
  • Запам'ятовуємо місце, в якому перебувала іграшка, яку прибрав дорослий.
  • Шукаємо цілу картинку з її деталі.
  • Вивчаємо поняття правий-лівий.
  • Узагальнюємо предмети за якою-небудь властивості, наприклад, плавають, літають.
  • Вивчаємо з дитиною явища природи, рослинний і тваринний світ, трудові дії.
  • Знаходимо зайвий предмет у групі.
  • Вибираємо з групи предметів протилежні.
  • Вивчаємо цифри.
  • Шукаємо тінь картинки.
  • Підбираємо заплатки.
  • Додаємо відсутні предмети.
Заняття повинні бути цікавими для дитини

Батьки можуть починати в ігровій формі знайомити дитину з математичними поняттями. Проведіть наступне заняття за методикою «Цветоник», яке показує М. Л. Лазарєв (експерт по музичному розвитку) в наступному відео.

У трирічному віці дитині буде цікаво познайомитися і з днями тижня. Заняття проводьте в ігровій формі і з хорошим настроєм.

Сенсорне

Такий розвиток задіює органи чуття дитини – дотик, смак, нюх, зір, слух. Під час занять сенсорикою дитина покращує тактильну чутливість, вчиться розпізнавати предмети за запахом і смаком. Такі заняття у трирічному віці можуть включати:

  • Визначення фактури предметів.
  • Визначення геометричних фігур на дотик.
  • Вгадування тварин по звуках, які вони вимовляють.
  • Ігри з сенсорними мішечками і коробками.
  • Вгадування предметів за запахом.
  • Вгадування продуктів харчування за смаком.
Заняття з розвитку повинні бути різнобічними

Музичне

Даний вид розвитку трирічного малюка не просто впливає на слух дитини, але і прищеплюємо йому почуття ритму та музичний смак.

Розвивати малюка можна за допомогою таких занять:

  • Спів.
  • Гра на музичному інструменті.
  • Прослуховування музики з різним ритмом.
  • Вгадування звуків побутових предметів.
  • Вгадування пісень.
  • Танці.
  • Музика фоном.

Експерт по музичному розвитку Лазарєв М. Л. показує, як можна провести театральна вистава «Свято музики» за методикою «Цветоник». Дитина познайомиться з музичними інструментами та музичні інтервали.

Мовленнєвий

Для дитини 3 років, дуже важливо постійно розширювати словниковий запас, тому слід більше спілкуватися з карапузом. Також на мовленнєвий розвиток впливають заняття по артикуляції. З дитиною цього віку мовним розвитком можна займатися так:

  • Розучувати пісні та вірші.
  • Обговорювати сюжетні картинки.
  • Розповідати за малюнками казку.
  • Обговорювати прочитане.
  • Слухати казку, яку читає дорослий, а також в аудіо-запису.
  • Загадувати дитині загадку, в якій є відгадкою останнє слово чотиривірші.
  • Розмовляти з малюком про те, як пройшов день.
  • Обговорювати різні ситуації на тему «а що, якщо?».
  • Виконувати артикуляційну гімнастику.
  • Вивчати голосні.
Співайте, вчіть вірші і розмовляйте більше з дитиною для його мовного розвитку

Дрібна моторика

Розвивати моторику вкрай важливо для стимуляції мовного розвитку малюка, оскільки зони мозку, відповідальні за мову і рухи рук, розташовані дуже близько. Якщо під час занять дитина буде більше задіяти пальчики, ви будете одночасно стимулювати мовну зону. Слушними заняттями на дрібну моторику для 3-річного малюка є такі:

  • Пальчикова гімнастика.
  • Ігри з піском і крупами.
  • Застібання кнопок, петельок, різних застібок, гудзиків.
  • Нанизування на шнур різнокольорових намистин, у тому числі з чергуванням кольору і форми бусинок.
  • Ігри з матрьошками, шнурівками, мозаїкою, вкладишами, прищіпками.
  • Викладання візерунків з макаронів, черепашок або камінчиків.
  • Ігри з водою.

Творче

До занять, які будуть стимулювати творчість дитини, відносять різні види малювання, аплікацій, ігри з конструкторами, ліплення і подібні. З малюком трирічного віку можна займатися так:

  • Домалювати деталі до малюнків, наприклад, листя на гілці або стебла до квітів.
  • Малювати лінії, прямокутники, овали і кружечки.
  • Зафарбовувати малюнок.
  • Малювати за своїм задумом і розповідати, що малює.
  • Розкочувати пластилін або тісто в долонях і ліпити нескладні фігури (ковбаски, кульки, бублики).
  • Робити нескладні аплікації, використовуючи папір, природні матеріали, шматочки тканин.
  • Будувати з кубиків мости, паркани, будинки, використовуючи мовну інструкцію, свою фантазію, зразок або малюнок.
  • Вирізати дитячими ножицями.
  • Прикрашати торти або бутерброди разом з мамою.
  • Інсценувати казку.
  • Грати з ляльковим театром.
Готуйте і прикрашайте страви разом з дитиною

Для творчого розвитку малюка проведіть заняття за методикою «Маленький Леонардо», яке показує Теплякова О. Н. – експерт по інтелектуальному розвитку.

Соціальне

Трирічна дитина тягнеться до однолітків і багато спілкується з іншими дітьми. Багато малюки цього віку вже відвідують дитячий сад, тому їх соціальний розвиток йде своїм темпом під час спілкування з дітьми в групі. Якщо ж трилітка поки не ходить в садок, батькам важливо додатково приділяти увагу соціальному розвитку дитини. Крім того, до розвитку цього виду відносять і придбання навичок, які дітям знадобляться в побуті.

Заняття, спрямовані на соціальний розвиток дитини, будуть такими:

  • Ігри з іншими дітьми з використанням предметів-заступників.
  • Вивчення слів ввічливості.
  • Складання одягу перед сном.
  • Навчання зав'язування шнурків і застегиванию гудзиків.
  • Вивчення правил поведінки за столом.
  • Посильна допомога по дому.

Багато батьків стикаються з труднощами розставання з дитиною, що супроводжуються сльозами і істериками крихти. Чи це Нормально, чи варто далі водити малюка в дитячий сад, дивіться у відео Лариси Свиридової.

Приблизна програма вправ на тиждень

Склавши тижневий план занять для розвитку трирічної дитини, ви зможете рівномірно розподілити заняття по дням тижня, при цьому нічого не упускати, але і не перевантажити карапуза. Для кожної дитини такий план занять буде своїм. Його складання має бути засноване на інтересах малюка і мами, а також наявності певних навичок у карапуза. У план вписується відвідування спортивних і розвиваючих занять, масаж та інші обов'язкові дії.

При складанні плану вперше краще орієнтуватися на мінімальний перелік занять. Через одну-два тижні ви зможете проаналізувати, як дитина справляється, потрібно додати які-небудь заняття, що більше подобається малюкові, а що вдається складніше.

Заняття повинні проводитися лише за наявності хорошого настрою та задоволення як батькам, так і дитині

Ми пропонуємо такий приблизний тижневий розпорядок розвиваючих занять для 3-річної дитини:

Понеділок

Вівторок

Середа

Четвер

П'ятниця

Субота

Неділя

Фізичний розвиток

Плавання

Зарядка відео-уроку

Ігри з м'ячем

Стрибки

Зарядка під музику

Гра з фітболом

Рухливі ігри

Пізнавальний розвиток

Вивчення цифр

Вивчаємо птахів

Пазли

Шукаємо ціле деталі

Лото

Вивчення явищ природи

Вивчення кольорів

Сенсорний розвиток

Ігри з сенсорним мішечком

Вивчаємо смаки

Вивчаємо запахи

Вгадування предметів на дотик

Дрібна моторика

Пальчикова гімнастика

Гра з прищіпками

Гра з піском

Гра з намистинами

Мозаїка

Гра з водою

Гра з крупою

Музичний розвиток

Танці

Спів

Вивчення музичних інструментів

Музика фоном

Мовленнєвий розвиток

Читання казки

Артикуляційна гімнастика

Розповідаємо казку по картинці

Розучуємо вірш

Аудіо-казка

Загадки

Обговорюємо сюжет картинки

Творчий розвиток

Ліплення

Малювання

Ляльковий театр

Малювання

Ігри з конструктором

Розфарбовування

Аплікація

Соціальний розвиток

Вивчаємо етикет

Ігри з однолітками

Вивчаємо слова ввічливості

Догляд та режим

У розвитку 3-річних дітей слід приділяти увагу підтримці здоров'я малюків, тому важливість режиму дня і догляду за карапузом не піддається сумніву:

  1. Малюк повинен досить відпочивати. Приблизна тривалість сну в 3-річному віці становить 12-13 годин на добу. Багато діток можуть відмовлятися від сну в денний час, але педіатри відзначають, що дошкільники потребують відпочинку днем, тому батькам варто намагатися укладати дитину вдень поспати на 1-2 години.
  2. Ранок трилітки повинно починатися з гігієнічних процедур. Дитина повинна самостійно вмиватися, чистити зубки і зачісуватися. Батькам слід постійно нагадувати малюку про миття рук перед їжею і після повернення з прогулянки, а також після туалету.
  3. Багато батьки продовжують загартовувати дітей, проводять процедури у період після денного сну. До таких процедур відносять сонячні ванни, прогулянки на свіжому повітрі, обтирання змоченим рушником, обливання ніг або всього тіла, контрастний душ, купання у водоймах.
  4. З трирічною дитиною радять гуляти 1-2 рази в день, одягаючи малюка по погоді.
  5. У харчуванні дитини цього віку передбачено 4 прийому їжі, між якими проходить 3-4 години. Калорійність денного раціону трирічних дітей становить 1500-1800 ккал.

І ще раз про найважливіше: що відбувається з дитиною в 3 роки і чому важливо правильно себе вести в цей непростий період, дивіться у відео дитячого психолога Юлії Миловановой на Відкритому телеканалі.

Поради

  • У трирічному віці важливо забезпечити наявність у дитини іграшок, які будуть підтримувати рухову активність малюка (м'яч, велосипед, кеглі і подібні). Також для ігор трирічного карапуза потрібні конструктори і пірамідки, лото і кубики, книги і плакати, набори для творчості та іграшки для рольових ігор (ляльки, тварини, посуд, продукти та інші).
  • Якщо дитині належить почати відвідування дитячого садка, обговорюйте з малюком зміни в його життя. Непоганою ідеєю буде відвідування розвиваючих занять, щоб малюк привчався до дитячого колективу.
  • Пам'ятайте, що трирічні діти дуже болісно переносять критику, тому якщо хочете покритикувати малюка, зробіть це м'яко, а краще запропонуйте разом виправити помилки.
  • Не обов'язково купувати дорогі іграшки для розвитку, для занять ви можете використовувати і підручні матеріали.

Про те, в які логопедичні ігри варто пограти в 3 роки, читайте в іншій статті.

улица код город
Карапуз