Чому синдром відмінника небезпечний і як допомогти дитині позбутися від перфекціонізму?

Виховання дитини – дуже важлива і відповідальна справа. Батьки впливають на те, якою буде їхня дитина, які риси в ньому найбільш розвинені. Від батьків залежить майбутнє дитини, його ставлення до життя і прагнення. Тому батькам необхідно володіти знаннями в галузі психології та педагогіки, адже від цього залежить доля їх подальшого роду.

Для всіх батьків дитина є гордістю. Вони хочуть, що б він був найкращим і досягав успіху в усьому, в тому числі і в навчанні. І щоб домогтися бажаного, батьки пред'являють жорсткі вимоги і хочуть бачити в щоденниках своїх дітей тільки відмінні оцінки. Але в цьому випадку батьків та їх дітей може підстерігати небезпека у вигляді синдрому відмінника (відмінниці).

Дитина з наступними симптомами, хворий синдромом відмінника:

• Самооцінка нестабільна. Похвала викликає черезмерную впевненість, критика здатна викликати невпевненість у своїх силах при злочин до наступного справі.
• Бажання отримати відмінну оцінку всіма доступними йому шляхами. Можливо прояв обману і брехні. Дитина здатна оббрехати однокласника, який відповідав краще приховати від батьків погані оцінки.
• Ревне ставлення до успіхів інших дітей. Дитина тішиться чужим невдачам. Так йому здається, що він стає ближче до успіху.
• Емоційно неврівноважений. Наприклад, якщо батьки або вчителі не похвалили, починається істерика аж до сліз. У дитини виникає відчуття, що ніхто не бажає оцінити по заслугах його успіхи.
• Нездатність долати складні перешкоди на своєму шляху. Учень здатний припинити завдання прямо посеред уроку лише тому, що зробив помилку і йому здається, що тепер все пропало.
• Дитина не здатний сприймати критику і зауваження.
• Дитина заради гарної успішності в навчанні може постійно жертвувати розвагами і спілкуванням з друзями.
• Неуспішність у навчанні може викликати апатію. Дитина може піти всередину себе і зануритися в стан, близьке до депресивного.

Домінуючим мотивом навчальної діяльності для дитини стає досягнення найвищої оцінки, причому будь-яким шляхом, а також схвалення і похвала від оточуючих.

З дорослішанням дитини синдром відмінника переростає в перфекціонізм. Перфекціонізм – це психологічна риса особистості, зі складною структурою.

Головні симптоми перфекціонізму:

• Рівень домагань вище норми. Надвисока вимогливість до себе;
• Найвищі стандарти при виконанні діяльності з орієнтацією на «найуспішніших»;
• Всі люди сприймаються як вимогливі і критикують;
• Людина постійно порівнює себе зі своїм оточенням;
• Оцінює і планує свої дії за принципом «або все, або нічого»;
• Увага фіксується на незовсім вдалих своїх діях.

Прагнення виконати роботу чудово, «відшліфовуючи» кожну деталь. Перфекціоністи безперервно піддають критиці рівень виконання завдання, дуже сприйнятливі до чужих слів і практично не здатні отримувати задоволення від результатів своєї роботи за впевненості, що вона зроблена на не зовсім відмінному рівні.

В реальності постійне прагнення до ідеалу нерідко обертається самотністю, відсутністю нормального відпочинку і розваг, а також до психічного нездоров'я з-за частого нервового напруження.

Синдром відмінника у дитини здатний розвинутися з кількох причин:

• Занижена самооцінка. Діти думають, що вони з якоїсь причини не повноцінні й роблять все, щоб нівелювати це гарним навчанням.
• Вроджена потреба в похвалі і визнання. Часто це є природною рисою характеру, яку потрібно своєчасно виявити і постаратися її згладити.
• Потреба отримати увагу батьків.
• Страх покарання. Такі діти схильні до боязкості і дуже дисципліновані, вони не хочуть засмутити своїх батьків або вчителів.

Категорично забороняється:

• Порівнювати свою дитину з іншими дітьми. Порівнювати можна тільки його результати, попередні з новими. Наприклад, звернути увагу на те, що у нього стало виходити, щось краще, ніж якийсь час назад.
• Робити догану за оцінки. Навіть якщо замість відмінною позначки дитина приніс погану оцінку, не варто лаяти його, дізнайтеся, що не вийшло зробити і допоможіть впоратися зі складним завданням.
• Боятися здійснення помилки. Помилка – це досвід, можливість перемогти труднощі, пізнати себе. Адже всі роблять помилки і ви в тому числі.
• Оцінювати свою дитину за відмітками. Оцінка – це лише проміжний результат певного часового відрізка. А ви любите свою дитину незважаючи ні на що, пам'ятайте про безумовну любов. Показуйте її при будь-якій можливості.
• Відштовхувати. Навіть, коли ви не в настрої приходите додому, і синок чи донька біжать вам назустріч поділитися емоціями, отриманими в школі від спілкування з однокласниками, неодмінно поговоріть з ними. Відразу, поки враження такі свіжі. Пізніше їх захват від бесіди з батьками стане менше.
• Обтяжувати завданнями. Ви бажаєте, щоб дитина був всебічно розвинений, для цього ви записали його у всілякі гуртки та секції. Але навчання забирає багато сил, їх може не залишитися на інші заняття. Ваша дитина – не ледачий, можливо, вами були переоцінені його можливості. Надайте дитині самому вибрати, куди йому ходити, де йому буде подобатися, а не вам.

У дітей синдром відмінника з великою часткою ймовірності з'являється від недостатності уваги і любові. Відмінними оцінками дитина несвідомо намагається заслужити додаткову похвалу від своїх батьків.

Побачивши нездорову реакцію учня на його позначки, постарайтеся проявити свою любов відкрито:

• адже потрібно обіймати свою дитину частіше, без приводу;
• посміхайтеся йому і дивіться в очі, коли він чимось схвильовано з вами ділиться;
• говоріть своєму чаду слова любові і розуміння;
• спокійно скажіть, що ви любите його тільки за те, що він у вас є;
• проводьте більше часу, не відгороджуйтеся, посилаючись на роботу, якщо йому необхідна ваша допомога і порада.

Якщо ви звертаєте увагу, що ваша дитина приділяє уроків дуже багато часу, запропонуйте йому вийти на прогулянку, покликати товаришів у гості або відвідати їх.

Думки про навчання треба постаратися замінити більш цікавими для нього речами:

• запишіть його на спортивні та творчі секції;
• здійснюйте прогулянки всією сім'єю;
• проводьте більше часу з ним, граючи в настільні ігри.

Як перемогти синдром відмінника, дивіться у наступному відео.

З якими ситуаціями в майбутньому може зіткнутися перфекціоніст і як це починається з синдрому відмінника, дивіться у наступному відео психолога Вероніки Степанової.