Що робити, якщо у дитини болить спина, і які причини викликають біль?

Болі в спині зазвичай більшою мірою властиві дорослим людям. Але ігнорувати їх поява у дітей ні в якому разі не можна. Якщо дитина скаржиться на біль у спині – для батьків це сигнал до дій. Чим може бути викликана біль і що з нею робити, ми розповімо в цій статті.

У дитини спина болить завжди з якоїсь причини. Безпричинної болю в цій частині тіла не буває. Всі причини можна умовно розділити на кілька груп. Спина може боліти через травми, і це досить поширена ситуація. Болі можуть виступати симптомом порушень у стані хребта – сколіозу, кіфозу, лордозу.

Наступна група причин стосується ускладнень вірусних захворювань. Нерідко грип, ГРВІ, деякі інші інфекційні недуги викликають ревматизм. Болі в спині можуть бути пов'язані із захворюваннями, які не мають відношення до опорно-руховій системі, наприклад, до деяких хвороб нирок, при яких болить низ спини.

Давайте розглянемо кілька найбільш поширених причин болю. Ця інформація надається в якості довідкової, вона не може використовуватися для самодіагностики, встановити точний діагноз може тільки лікар.

Це досить часта причина, яка поступово призводить до того, що дитина скаржиться на ниючі болі в спині. Нерівномірно розподіляється навантаження на м'язи спини у дітей, які носять незручний ранець, занадто забивають його підручниками, а також у дітей, які вчать уроки і займаються на неправильно організованому робочому місці з недостатнім освітленням, низьким або надмірно високим стільцем або столом.

Неправильно розподіляється вертикальне навантаження при неправильній поставі, тривалому перебуванні в положенні сидячи. Тому діти, які всім розваг на світі віддають перевагу комп'ютерні ігри, значно частіше скаржаться на болі в спині.

Болями страждають і діти, які сплять на м'якому матраці з великою подушкою. Уві сні тіло малюка «провалюється», фізіологічні вигини хребтового стовпа приймають неправильне положення.

Постійне напруження м'язів спини призводить до порушення кровообігу в них, що і проявляється болями. Дитина може скаржитися на біль зазвичай у другій половині дня, болі можуть спостерігатися в області лопаток, в області попереку.

Виправити ситуацію досить просто. План дій при цьому така:

• покажіть дитину дитячого ортопеда, щоб з'ясувати, не викликало порушення розподілу навантаження сколіоз та інші зміни хребта;
• купіть дитині найпростіший реклинатор – «вісімку», щоб він міг підтримувати поставу;
• правильно організуйте робоче місце – продумайте освітлення, висоту меблів;
• змініть рюкзак або сумку дитині на ортопедичний ранець або рюкзак з жорсткими ортопедичними вкладками і стежте за тим, щоб рюкзак не був занадто важким;
• поміняйте матрац на ліжку дитини на жорсткий ортопедичний, велику подушку замініть на маленьку і щільну або привчіть дитину спати без подушки;
• обмежуйте час, проведений дитиною за комп'ютером, забороняйте читання в положенні лежачи.

Діти часто падають, стрибають, бігають, а тому скарги на болі в спині можуть проявитися після стрибків на батуті, після падіння з велосипеда або з гойдалок, навіть після занять фізкультурою, якщо вправи були пов'язані зі стрибками або різкими поворотами тіла.

Запідозрити травму в дитини можна за характером болю. Якщо в першому випадку вона ниючий і приглушена, то при травмуванні хребта вона носить гострий, сильний характер, часто супроводжується «пострілами». На хребті при травмуванні окремого хребця можна побачити невелику припухлість, дотик до якої буде досить болісним для сина чи дочки. У деяких випадках переломи хребців протікають безсимптомно, і біль наростає поступово.

Травми хребта можуть супроводжуватися головним болем, нудотою, втратою свідомості, порушенням координації рухів. Вичікувати в цьому випадку не можна. Якщо дитина скаржиться на біль у спині після фізичної активності, стрибків, відвідування атракціонів, падіння, слід діяти негайно. План дій такий:

• покладіть дитину на спину, максимально зафіксуйте його, знедвижте;
• викличте «Швидку допомогу» і дочекайтеся лікарів;
• при сильному болю можна дати дитині знеболюючі, але не в таблетках, оскільки ковтальний рефлекс може бути порушеним; краще зробити внутрішньом'язовий кут у верхню частину стегна спереду.

Для встановлення характеру і ступеня травми, якщо вона є, обов'язково потрібно звернутися до травматолога, хірурга або вертебролога. «Швидка допомога» дбайливо доставить дитини в стаціонар, де відповідні фахівці знайдуть причину болю і почнуть відповідне лікування.

Не обов'язково, що у дитини виявиться саме перелом. Не виключені удари і розтягування, але заходи першого реагування у батьків повинні бути саме такими, як описано вище, щоб не нашкодити малюкові у разі наявності перелому.

Досить часто м'язові болі в області спини проявляються як наслідки після перенесеної ангіни або грипу. Ревматичні болі зазвичай настають після гострого періоду захворювання, коли температура тіла приходить в норму. Сам по собі ревматизм може супроводжуватися новим витком підвищення температури.

Болі носять характер гострих, болючих. Відрізнити їх від травми досить просто – перед появою больового синдрому не було фізичних навантажень, падінь і стрибків. Часто болить область лопаток, шийний відділ.

Нерідко розвивається міозит – запалення м'язів як наслідок перенесеного захворювання або переохолодження, наприклад, після перебування на протязі або довгого купання в холодному водоймі.

Порядок дій повинен бути таким:

• дитина повинна перебувати в спокої;
• забезпечте йому сухе тепло;
• викличте педіатра;
• почніть застосовувати місцеві засоби – мазі і гелі, які призначить лікар;
• після того як гострий період залишиться позаду, можна зайнятися лікувальною фізкультурою, масажем і гімнастикою.

Скаржитися на біль у спині дитина починається в тому випадку, якщо у нього повним ходом розвивається сколіоз. Викривлення хребта на початковій стадії може ніяк не проявлятися, однак обов'язково настає момент, коли напружені м'язи більше не можуть безболісно утримувати викривлені хребці, намагаючись компенсувати розподіл навантаження.

Найчастіше з такими болями стикаються діти раннього шкільного віку, а також підлітки від 10 до 16 років. Больові напади повторюються із завидною періодичністю. Вона має різну інтенсивність, то посилюється, то зменшується. Особливо сильно спинка болить після довгої ходьби, після занять фізкультурою або необхідність довго сидіти на уроці, наприклад).

Серед інших симптомів – підвищена стомлюваність, головні болі, візуальне зміщення лопаток відносно один одного по висоті, різна висота плечей, сгорбленность і опущені плечі.

План дій для батьків виглядає так:

• відвідати з дитиною хірурга-ортопеда або травматолога. Якщо в лікарні є лікар-вертебролог, можна відвідати і його;
• зробити рентгенівські знімки спини, стоп (щоб виключити також плоскостопість як причину болю в спині);
• почати лікування згідно призначеного лікарем режиму – носити корсет або коректор постави, відвідувати кабінет ЛФК, фізіотерапевтичний кабінет, робити дитині масаж;
• для сну слід вибрати тверду поверхню – жорсткі «щити», які можна купити в будь-якому ортопедичному салоні;
• слідкуйте за правильністю організації робочого місця, виберіть правильний рюкзак з широкими лямками і ортопедичною спинкою;
• обмежуйте час перегляду телевізора та ігор за комп'ютером;
• віддайте дитину в секцію плавання – саме цей вид спорту допоможе зміцнити спину і швидше досягти стійкого терапевтичного ефекту.

Серед інших причин, які можуть викликати неприємні відчуття в спині у дитини, можна відзначити наступні:

• захворювання нирок (болить поперекова область спини, серед додаткових симптомів – порушення сечовипускання, болі при сечовипусканні, зміна кольору і кількості сечі);
• туберкульоз (хворіти може будь-яка частина спинки, додатково зазначається загальне погіршення самопочуття, тривала підвищена температура, яка не піддається зниженню ліками, окремі порушення роботи органів дихання);
• захворювання крові (лейкемія або серповидна анемія цілком можуть викликати досить відчутні м'язові болі в спині, додатково відзначається блідість шкірних покривів, запаморочення, напади втрати свідомості, головні болі, порушення апетиту, уповільнений розвиток);
• пухлини, кісти (наявність будь-якого новоутворення може супроводжуватися появою болів в спині, додаткових симптомів може не бути).

Якщо травматолог ортопед і не виявляють у дитини ніяких ознак травм, порушень постави, хребта, м'язового корсета спини, обов'язково зверніться до педіатра, щоб отримати направлення на аналізи крові і сечі. Відвідайте нефролога дитячого онколога і гематолога при наявності відхилень у лабораторних аналізах.

Про здоровою спині у дитини розповість доктор Комаровський в наступному відео.