Чи можна робити масаж дитині при нежиті та що врахувати?

Зміст

Нежить у дітей може бути викликаний безліччю причин — від фізіологічного риніту у новонароджених до вірусного захворювання або алергічної реакції на що-небудь. Незалежно від причини нежиті, дитина потребує допомоги дорослих. Крім застосування крапель, сольових промивань, які часто практикують мами, своє місце в терапії риніту відводиться масажу. Як правильно провести масажну процедуру при закладеності носа, розповість ця стаття.

Особливості

Масаж при риніті дітям робити необхідно, щоправда, з дотриманням техніки проведення процедури і певних заходів безпеки. Такий масаж відноситься до категорії найбільш складних видів маніпуляцій — точкових. Причому він являє собою не тільки точковий, але і комплексний масаж, в який входять різні типи впливу.

Серед усіх видів точкового масажу саме вплив при риніті є найбільш простим і легким в освоєнні. Масаж можна робити дитині будь-якого віку — і немовля, і дошкільнятам, і підлітку. Він дозволяє регулювати вироблення носовій слизу, сприяє відновленню дихання, покращення місцевого кровообігу. На ранній стадії захворювання він допомагає дитині краще дихати, на завершальній стадії сприяє відведенню мокротиння і остаточного одужання.

Масаж носа та інших стратегічно важливих точок повинен проводитися тільки тоді, коли у дитини немає високої температури. При спеці масаж може нашкодити, викликавши посилене кровообіг і посилення лихоманки.

Тому батьки повинні приймати рішення про таке допоміжному лікуванні тверезо і виважено.

Техніка проведення

На тілі людини існує безліч точок, дотик до яких приводить до стимуляції певних нервових закінчень, які запускають не видимі оку процеси. Масажні зони, тиск на які позбавляє від нежитю, розташовані:

  • між бровами;
  • в області крил носа і трохи вище.

Крім того, є й інші акупунктурні зони, які вважаються взаємопов'язаними з носом. Вони знаходяться:

  • в середині кожної вушної раковини;
  • у зовнішніх кутках очей;
  • в тім'я голови;
  • вище першого шийного хребця;
  • на руках у просторі між великими і вказівними пальцями;
  • на зап'ястях зсередини;
  • у подколенном просторі;
  • у центральній частині п'ят.

Приступати до масажу потрібно виключно тоді, коли дитина не спить. У мами повинні бути теплі і чисті руки. Якщо шкіра рук суха, можна скористатися краплею масажного масла, щоб полегшити ковзання в області точок.

Особливість точкового масажу полягає в тому, що масажист повинен старатися максимально точно попадати у певну невелику біологічно активну точку. Тому перед початком бажано уважно ознайомитися зі схемою розташування перерахованих вище важливих масажних точок.

Не можна масажувати брови і область скронь. Рухи не повинні бути занадто напористими, оскільки надмірне вплив на масажні біологічні точки досить болісно.

Дорослий (мама, тато або інший родич) повинен доторкатися до точок не великим пальцем, як думають деякі, а вказівним або середнім. Якщо точки є симетричними, їх масажують одночасно і по мірі можливості синхронно двома руками. До несиметричним відносяться тільки дві точки — над першим шийним хребцем і між бровами. Їх масажують однією рукою.

Починати слід з кінчика і крила носа, роблячи кругові рухи подушечками пальців (10-12 «кіл» за годинниковою стрілкою, а потім стільки ж проти годинникової стрілки). Від крил носа поступово переміщаються в межбровное простір, до тім'я, вушних раковин, опускаються нижче (від першого хребця до зап'ясть і кистей), а звідти — в підколінні точки і стопи. Послідовність рекомендується саме така. Хаотичне вплив на біологічні точки при закладеності носа може не мати вираженого ефекту.

Тривалість сеансу — не більше п'яти хвилин. Протягом дня можна повторювати масаж не більше 5 разів.

Кому протипоказано?

Як вже говорилося вище, точкове вплив при риніті виключено при підвищеній температурі тіла. Крім того, не варто проводити точковий масаж, якщо крім нежиті у дитини спостерігаються:

  • блювання;
  • високий артеріальний тиск;
  • запальний процес в лімфатичних вузлах (вузли збільшені, а поверхня шкіри над ними почервоніла і гаряча на дотик);
  • наявність гепатиту, ВІЛ-позитивного статусу дитини;
  • діагностовані і підтверджені психіатричні захворювання;
  • пухлини і новоутворення;
  • остеомієліт;
  • захворювання шкіри і травми в області точкового впливу.

Якщо дитині вже виповнилося 12 років, точковий масаж при риніті йому можна робити при відсутності протипоказань навіть без попередньої консультації у лікаря. Для дітей віком — попередньо потрібно заручитися згодою педіатра.

Поради та рекомендації

Важливо знати такі рекомендації.

  • Іноді лікарі рекомендують проводити точковий масаж акупунктурних точок при закладеності носа одночасно з використанням бальзаму «Золота зірка» або пластиру-аплікатора «Сопілка». Ефірні масла сприяють більш швидкому полегшенню дихання.
  • Останній сеанс протягом дня потрібно зробити безпосередньо перед сном. Це допоможе дитині міцніше спати всю ніч.
  • Якщо дитина турбується під час процедури, краще перервати масаж і повернутися до нього пізніше, коли настрій малюка буде більш підходящим.
  • Проводите масаж в ігровій формі, розповідайте маляті вірші чи казки, співати пісеньку. Тоді він буде більш позитивно сприймати масажні маніпуляції.
  • Якщо дитина досить великий, щоб зрозуміти, чого від нього хочуть, спробуйте поєднати точковий масаж при нежиті дихальної гімнастики із вправами. Під час масування точки дихання повинні бути коротким і неглибоким, під час перерви між точками потрібно робити глибокі і розмірені вдихи, по можливості носом.

Найскладнішим вважається алергічний нежить, при якому масаж буде неефективним, якщо батьки не усунуть контакт з алергеном. При такій формі риніту також небажано використовувати ефірні масла і кошти на їх основі.

Відгуки

Судячи з численних відгуків батьків, масаж акупунктурних точок при риніті допомагає досить ефективно, особливо якщо він застосовується в поєднанні з іншими призначеннями лікаря.

Нерідко мами стверджують, що масування важливих точок протягом 2-3 днів призвело не тільки до відновлення носового дихання, але і до зникнення нічного хропіння, яким нерідко страждають діти із захворюваннями верхніх дихальних шляхів.

Батьки, які регулярно роблять дитині такий масаж, відгукуються про нього як про відмінний засіб профілактики нежитю. Прості маніпуляції допомагають зміцнити імунітет і вберегти дитину від простудних і вірусних захворювань навіть в періоди масової захворюваності на грип та ГРВІ.

Про те, як зробити масаж від кашлю і нежиті для дітей і дорослих, дивіться у наступному відео.

улица код город
Карапуз