Як правильно користуватися молоковідсосом?

Коли грудного молока у жінки виробляється стільки, скільки потрібно її дитині, ні в зціджуванні, ні в покупці молоковідсмоктувача немає ніякої необхідності. Але на практиці так зазвичай не відбувається. Потреба в зціджуванні може виникнути у новоспеченої мами в будь-який момент, і ось тут стане в нагоді не тільки саме пристосування, але і чітке знання того, як їм грамотно користуватися.

Молоковідсмоктувач повністю відповідає своїй назві і призначений для відсмоктування грудного молока, яке не було маляті з якихось причин. Причин для зціджування у жінки може бути достатньо. Після пологів, коли істинне грудне молоко ще не «прийшов», рекомендується зціджувати молозиво. Не всі це роблять вручну, деякі починають користуватися молоковідсосом з перших же днів після пологів. Наскільки це виправдано, питання інше.

В процесі грудного вигодовування маму можуть підстерігати і неприємні сюрпризи, наприклад, набухання молочних залоз, якщо молока виробляється значно більше, ніж малюк споживає. У цьому випадку з'являється хворобливість в області молочних залоз, вони набухають, дотики до грудей заподіюють сильний біль.

Щоб уникнути запалення проток, застою в них, а також приєднання інфекції, жінці доведеться зціджувати залишки молока. Ось тут правильно вибраний молоковідсмоктувач буде як не можна до речі. Іноді мамі потрібно залишити малюка на кілька годин або днів – піти по справах, відправитися в лікарню, поїхати до родичів. Щоб не переводити дитину на штучні молочні суміші, які за користь і складом явно поступаються грудного молока, має сенс зцідити грудне молоко, пастеризувати його і залишити в холодильнику на час своєї відсутності.

Деколи розставання мами з малюком носить більш тривалий і вимушений характер – дитина слабкий, знаходиться в реанімації або мама потрапила в стаціонар через проблеми з власним здоров'ям. Щоб не втратити лактацію, перебуваючи на лікуванні або поки дитина перебуває на лікуванні, мамі потрібно по кілька разів на день зціджувати приходить молоко та утилізувати його. Тільки тоді вироблення молока стане носити безперервний і стабільний характер. Тут без молоковідсмоктувача взагалі не обійтися.

Вибрати молокоотсос краще всього заздалегідь, ще до пологів. Велика помилка посилати за покупкою чоловіка вже тоді, коли жінка перебуває у пологовому будинку. Чоловік навряд чи буде вникати в особливості різних моделей цього пристосування. Швидше за все, він купить або найдорожчий, або той, що першим попадеться йому на очі. Не факт, що користуватися їм зручно.

Молоковідсмоктувачі діляться на дві великі групи – ручні і електричні. Перші зажадають докласти фізичну силу, другі значно полегшують процес зціджування. І в тих, і в інших є свої переваги і недоліки. Принцип роботи у всіх без винятку молоковідсмоктувачів, навіть у саморобних, один – працюють вони по типу насоса, створюють вакуум навколо соска, під внутрішнім тиском молоко починає виходити в спеціальну ємність, що виконує роль приймача рідини. Коли зціджування завершується, молоко з ємності переливають або утилізують.

Ручні молоковідсмоктувачі бувають декількох видів.

• Помповий вакуумний прилад влаштований дуже просто – це, по суті, груша або помпа і накладка на груди. Працює прилад теж дуже просто – потрібно натискати на грушу і нагнітати тиск навколо соска. Молоковідсмоктувач з гумовою грушею – це самий економічний і простий варіант. Помповий відсмоктування трохи дорожче, але в комплекті до нього йде спеціальна пляшка, яка виконує роль приймача молока під час зціджування.

• Шприцевидные ручні пристосування отримали таку назву за принцип роботи, який дуже схожий на принцип дії шприца. Відсмоктування являє собою два циліндра. Перший накладається на молочну залозу, другий приводиться в рух рукою. За рахунок поршня створюється необхідний для процесу відходження молока вакуум.

• Поршневий молоковідсмоктувач – це найдорожчий варіант серед ручних. Він зовні нагадує сифон. Спеціальна накладка на молочну залозу з'єднується з пляшечкою для зцідженого молока, зціджування відбувається шляхом натискання на невеликий важіль. Великих зусиль це не вимагає.

Плюси ручних пристосувань полягають у невисокій ціні і простоті промивання. Зламати такий прилад дуже важко, оскільки він простий і зрозумілий. Мінус полягає в тому, що продуктивність низька, і за час, який піде на те, щоб добути деяку кількість молока, рука сильно втомиться від однотипних механічних рухів.

Електричні прилади позбавляють жінку від виснажливої праці при зціджуванні і накачування рук до стану, якому позаздрить будь-бодібілдер, при цьому вони звільняють їй руки. Поки зціджує молоко, жінка може зайнятися чимось ще. Працює вакуумний автоматичний відсмоктування на батарейках, деякі моделі – від розетки. Сам принцип роботи той же, але з деякими нюансами. У сучасних моделях є можливість включити імпульсний режим, який буде максимально імітувати смоктання немовляти, тобто тиск буде змінюватися імпульсно. Це вважається найбільш природним для молочної залози і позитивно позначається на наступної лактації.

Саме тиск жінка може змінювати довільно – якщо молоко витікає легко, соски «слабкі», можна встановити невеликий тиск. Якщо соски «міцні» і сцеживаются з працею, тиск у будь-яку хвилину можна збільшити, щоб досягнути бажаної мети. Нарешті, електричні моделі можуть подарувати молодій мамі найцінніше – це трохи вільного часу для себе. У цьому допомагають моделі відсмоктувачів з двома одночасними накладками. Це означає, що зціджувати одночасно можна буде відразу обидві молочні залози з однаковою швидкістю.

Той, хто вважає, що перераховані вище достоїнства виключають недоліки, глибоко помиляється. Серед мінусів в першу чергу потрібно назвати вартість – вона досить висока. Чим більша кількість функцій передбачено, тим дорожче буде покупка. Під час роботи електричні прилади шумлять, і від цього нікуди не дітися. А також у жінки не вийде провести повну стерилізацію молоковідсмоктувача, оскільки в ньому є електричні блоки і схеми, які не зазнають ні термічної, ні сили, ні будь-якої іншої обробки. Це підвищує ймовірність інфікування зцідженого молока хвороботворними бактеріями, а молода мама може інфікувати ними тріщинки на своїх сосках, якщо такі є.

Якою б прилад не був обраний, варто неухильно дотримувати наступні правила його використання, що дозволить підтримувати груди в здоровому стані, уникати застою грудного молока, а також дозволить зберегти молоковідсмоктувач в працездатному стані:

• новий прилад треба витягти з коробки і ретельно промити теплою водою всі частини, які будуть перебувати в безпосередньому контакті з молочною залозою, а також приймач молока, якщо буде годувати зцідженим молоком малюка;
• ємність для збору молока слід не забувати мити після кожного використання, а також стерилізувати її;
• зціджувати молоко тільки чистими руками;
• користуватися приладом потрібно тільки після уважного вивчення додається до нього інструкції;
• щоб зціджувати грудне молоко найбільш комфортно і правильно, потрібно постаратися вибрати оптимальний індивідуальний режим, якщо використовується електричний молоковідсмоктувач, слід потренувати ручним, щоб виробити найкращий режим тиску та інтенсивності рухів;
• як часто можна користуватися молоковідсмоктувачем, залежить від особистих потреб, виробники це не регламентують, як і тривалість сеансу зціджування за часом;
• після закінчення зціджування потрібно промити деталі, простерилізувати ті з них, які підлягають стерилізації;
• зберігати прилад необхідно в спеціальній упаковці або в чистому прохолодному місці, краще накривати його чистої, проглаженной праскою тканинною серветкою, щоб виключити осідання пилу при нечастому використанні.

Деякі дорогі електричні моделі можна взяти в оренду, щоб випробувати в дії для прийняття рішення про покупку. На всі електричні моделі діє річна гарантія.

Зціджування вимагає певної вправності і умінь. Жінка, яка народила вперше і ніколи раніше не стикалася з необхідністю расцедить груди, може зіткнутися з величезною кількістю складнощів і незрозумілий моментів. Тому для початку рекомендується ручне зціджування модель відсмоктування грудного молока. Вона більше підходить для недосвідчених, так як дає можливість вивчити власну груди, визначити, з якою силою тиску молоко буде виходити вільно.

Потім, коли лактація стабілізується, можна буде почати застосовувати електричний. Незалежно від виду використовуваного приладу або пристосування порядок використання буде включати кілька кроків.

Підготовка перед зціджуванням включає кілька дій.

• На стадії підготовки жінці необхідно на кілька хвилин опустити в окріп ті частини молоковідсмоктувача, які виробників рекомендовані для стерилізації. У цей час слід ретельно вимити руки з дитячим милом, приготувати місце для зціджування.
• Груди обполіскують теплою або прохолодною водою, але от використовувати мило для миття сосків не рекомендується, так як лужні середовища сушать ніжні шкірні покриви молочної залози. Пересушені тканини соска більшою мірою схильні до утворення хворобливих тріщин.
• Деякі лікарі рекомендують перед початком зціджування прийняти теплий душ, випити склянку чаю з молоком, що спровокує приплив молока і полегшить завдання.

Процес зціджування відбувається наступним чином:

• одна з молочних залоз фіксується правою рукою, потім прилегла до неї частина приладу фіксується навколо соска так, щоб сам сосок знаходився строго по центру;
• переконавшись, що накладка прилягає досить щільно, потрібно починати відкачування, включивши прилад або впливаючи на робочу частину механічно (залежно від виду); спочатку молоко буде виступати невеликими краплями, потім воно стане стікати цівкою;
• в процесі потрібно зупинятися і злегка масажувати молочну залозу руками за напрямком від основи до соска по ходу проток; натискати на груди, сильно здавлювати її, не потрібно – це боляче і травмонебезпечно, а головне, абсолютно марно, після легкого масажу процес зціджування поновлюється;
• продовжувати процедуру слід до того часу, як з'явиться відчуття спустошеності, легкості в молочній залозі;
• закінчивши з одного груди, потрібно протерти її чистою серветкою і перенести накладку на другу груди; з нею все повторюється аналогічно.

По закінченні зціджування варто сполоснути соски прохолодною водою без мила, промокнути чистою тканинною серветкою або пелюшкою. При наявності тріщин і пошкоджень, необхідно змастити їх «Бепантеном». Молоковідсмоктувач слід розібрати, промити, висушити на серветці не витираючи.

Не варто переживати, якщо відразу нічого не виходить. Досвідчені мами знають, що з молоковідсмоктувачем деколи доводиться кілька днів добряче помучитися, щоб потім насолоджуватися швидким і якісним зціджуванням, яке ні в яке порівняння не йде з ручним зціджуванням без застосування пристосувань. Всі скарги типу «це боляче», «набирається мало» поступово залишаться у минулому, якщо слідувати деяким «маленьких хитрощів», які жінки освоїли важким власним досвідом.

• Потрібно перетворити зціджування в ритуал, де все повторюється з точністю до дрібниць. Варто пити одні і ті ж напої, проводити процедуру в одному місці, приблизно в один час, і тоді сам організм досить швидко «налаштуватися» на майбутнє зціджування і молоко буде прибувати як за розпорядком.
• Жінці потрібно навчитися відмовлятися від усіх проблем хоча б на час зціджування. Не варто в цей момент з'ясовувати стосунків з домочадцями, дивитися серіал або брати участь у сімейній раді щодо вибору нової меблів в спальню. Лікарі рекомендують жінці внутрішньо розслабитися, уявити собі море, пляж, океан, водоспад, в крайньому випадки чистий і дзвінкий лісовий струмок. Такі асоціації сприяють більш легкому відходженню грудного молока.

• Щоб знизити стрес під час зціджування, психологи рекомендують жінці включати улюблену музику або звуки лісу, природи, морського прибою. Як би не було важко, потрібно обов'язково налаштовуватися себе з перших же днів на те, що процес відсмоктування молока – нормальний, не болюче. Дуже скоро він стане таким.
• Варто зціджувати молоко так само часто, як дитина їсть, тобто після кожного годування. Всю груди малюк навряд чи висмокче, а залишати молоко в протоках немає ніякої необхідності. Навіть повністю спустошена груди за 2,5–3 години, які пройдуть до наступного годування, встигне повністю відновити запаси живильної рідини.
• Щасливим власницям електричного відсмоктування останнього покоління можна заощадити власний час і проводити зціджування однієї залози в той момент, поки малюк смокче другу.
• Якщо протягом тижня налагодити зціджування молоковідсосом не виходить, незважаючи на правильне виконання інструкцій і виконанням всіх порад, слід спробувати змінити прилад на інший. Зазвичай це допомагає вирішити проблему.

Докладніше про те, як користуватися молоковідсмоктувачем, ви дізнаєтесь із наступного відео.