З якого віку можна давати коров'яче молоко дитині?

У часи наших бабусь коров'яче молоко допомагало вигодувати багатьох малюків при неможливості грудного вигодовування, але в наші дні з таким завданням відмінно справляється молочна суміш. Це викликає суперечки між молодими мамами і старшим поколінням.

Варто давати молоко від корови маленькій дитині замість суміші або це небезпечно для його здоров'я? Як перевести дитину з грудного молока на коров'яче? Яка користь і шкоду цього продукту для дитячого організму? У якому віці краще всього познайомити з ним діток? Обов'язково його кип'ятити чи можна давати відразу з-під корови?

Ці і багато інші питання хвилюють практично кожну молоду маму. Давайте спробуємо розібратися в них, а також дізнаємося, чому не можна його давати маленьким дітям, як кажуть сучасні педіатри.

• Виступає джерелом корисних білків, з яких діти отримують всі незамінні амінокислоти.
• Дає організму людини кальцій і фосфор – елементи, без яких неможливе формування зубів і міцного скелета.
• Включає велику кількість вітамінних сполук, включаючи важливий для дітей вітамін Д.
• Допомагає зміцнити імунітет.

Якщо ж мова йде про заміну коров'ячим молоком грудного або адаптованої суміші, то робити це не радять до 1 року. При неможливості годувати крихітку грудьми кращий замінник для дітей першого року життя – це молочна суміш. Хоч її й виготовляють з молока корів, але в процесі переробки воно проходить очищення, а склад максимально наближається до жіночого.

Дітям старше року коров'яче молоко можна давати в якості пиття в невеликій кількості (до 200 мл).

Окремо зазначимо, що дитині пропонують продукт з жирністю 2,5-3,2%. Якщо мама цікавиться, коли починати давати дитині знежирене молоко, то їй слід знати, що продукт з низькою жирністю не рекомендується до 2-річного віку.

Шкода коров'ячого молока для немовлят пов'язаний зі значними відмінностями його складу від материнського.

Саме грудне молоко є ідеальною їжею, яку слід давати новонародженим і годувати всіх малюків мінімум до 6-місячного віку. А коров'яче поступається йому по ряду параметрів:

• У ньому одержится занадто багато білків. Непереносимість, яка виникає у деяких дітей при вживанні цього продукту, часто пов'язана саме з виникненням алергії на білок.
• Велика кількість казеїну у складі зумовлює труднощі з переварюванням. З-за цього у дитини може з'явитися запор.
• Містить набагато більше кальцію і фосфору, ніж жіноче молоко. І якщо надлишковий кальцій не всмоктується в дитячому кишечнику, так як цей процес має досить складну регуляцію в організмі людини, то зайвий фосфор безперешкодно потрапляє в кров. Це підвищує навантаження на нирки крихітки, які намагаються вивести непотрібний фосфор. Одночасно організм дитини втрачає і кальцій. З-за таких процесів прийом провокує у маленьких дітей розвиток рахіту.
• У ньому також занадто багато магнію, калію, хлору і натрію. Щоб вивести ці елементи з організму маляти, видільна система крихти працює з підвищеним навантаженням. Одним із наслідків такої ситуації може бути зневоднення.
• Хоча жирів в материнському молоці майже стільки ж, як і в коров'ячому, але якість цих жирів різне. Жирні кислоти, які малятко отримує під час смоктання грудей, краще засвоюються і позитивно впливають на нервову і травну систему. Жири в коров'ячому молоці є насиченими, тому перетравлюються вони важче. З цієї причини дітям перших років життя не рекомендується молоко з жирністю вище 4%.
• Вміст заліза в коров'ячому молоці набагато нижче, ніж у грудному, а його засвоєння відбувається гірше, оскільки молоко корови на відміну від маминого не містить лактоферрина. Також такий продукт містить мало йоду, міді, цинку, аскорбінової кислоти і вітаміну Е, а фолієвої кислоти і таурину в коров'ячому молоці взагалі немає.
• При занадто ранньому введенні в дитяче меню може пошкодитися слизова оболонка травного тракту, що іноді навіть здатне призвести до внутрішньої кровотечі.
• Якщо давати коров'яче молоко одночасно з продовженням грудного вигодовування, такий продукт може негативно позначитися на лактації. Дитина буде задовольняти свої потреби молоком корови, відмовляючись від маминого, адже добувати їжу з грудей важче, ніж пити з пляшечки.
• Не включає важливі для підтримки імунітету малюка імуноглобуліни. При заміні таким продуктом грудного вигодовування захисні сили організму карапуза можуть знизитися.

Коров'яче молоко можна пити в таких випадках:

• Якщо у дитини вже є симптоми рахіту.
• При проблемах з мінеральним обміном.
• При індивідуальній непереносимості.
• Якщо у близьких родичів дитини є цукровий діабет.

Якщо у мами немає можливості годувати крихітку грудьми після 3 місяців або вона хоче завершити грудне вигодовування у віці 5-6 місяців, Комаровський радить купувати і давати немовляті адаптовану суміш.

Включення молока в дитячий раціон після року Комаровський називає допустимим, але у віці від 1 до 3 років відомий лікар радить обмежувати обсяг випитого в добу двома склянками. Він підкреслює, що при можливості купувати дитині спеціальне молоко, рекомендоване для цієї вікової категорії, такий продукт буде набагато кращим, ніж звичайне від корови.

Що стосується коров'ячого молока в раціоні триліток і дітей старшого віку, Комаровський вважає, що цей продукт після 3 років діти можуть вживати без обмежень, якщо він їм подобається і не викликає алергії.

Рекомендації від доктора Комаровського по введенню в раціон дитини коров'ячого, а також козячого молока слухайте в наступному відео.

Якщо мама не впевнена в якості, його обов'язково потрібно прокип'ятити. Кип'ячене молоко зберігає всі білки, вуглеводи, жири і багато інші речовини. У ньому може лише дещо зменшитися вміст вітамінів, але це не настільки небезпечно, як зараження небезпечними інфекціями. У некипяченом вигляді його припустимо давати дітям лише в тому випадку, якщо воно отримано від корови, яка міститься вашою родиною чи близькими знайомими (ви впевнені в її здоров'я).

З-за ризику алергії знайомство повинно бути обережним і поступовим, а кожній мамі слід знати, як розводити цей продукт, оскільки перша час молоко дають дітям розведеним. Коли дитині виповнився 1 рік, можна взяти 1 частина коров'ячого молока і з'єднати з 3 частинами кип'яченої води.

Перша порція, яку дають дитині в ранкове годування, становить 1 чайну ложечку. Якщо реакції на неї не піде, дозу можна збільшувати до 200 мл Далі почніть зменшувати порцію води, поки повністю її не приберете і не будете давати дитині цільне молоко. Зазвичай нерозведений продукт починають давати з 3-річного віку. Рекомендований обсяг для дитини старше 3 років складає 500-700 мл в день.

Якщо ви хочете купити молоко для дитини у віці 1-3 років, кращим варіантом буде продукт з позначкою «для дітей». Воно проводиться в безпечних з точки зору екології районах і проходить більш ретельний контроль, а також продається в більш надійній упаковці.

Купуючи звичайне молоко для дитини старше 3 років, варто зупинити свій вибір на ультрапастеризованном або стерилізованому продукті. Воно проходить ретельну обробку, щоб у ньому не залишалося ніяких небезпечних бактерій. При його придбанні уважно читайте інформацію на упаковці, уточнюючи жирність і термін придатності.

Порівняння користі коров'ячого і козячого молока дивіться в передачі «Жити здорово».