Ромашка при вагітності: користь, шкоду і способи застосування

Вагітні жінки істотно обмежені у виборі лікарських засобів, оскільки багато з них мають тератогенну дію на плід. Саме тому дами в «цікавому» положенні мимоволі стають відданими прихильницями народної медицини, вважаючи, що рослини — це натуральне, і вже тому нешкідливе рішення. Так думають і про ромашці, але з цим лікарським рослиною все не так просто.

Лікарська ромашка аптечна, має цікаве біологічна назва – Matricaria, що в перекладі з латині означає «маткова трава». І дійсно, коли-то рослина використовували в основному для лікування жіночих недуг. Але це анітрохи не дає підстав стверджувати, що ромашка корисна для вагітних, як часто помилково пишуть на жіночих форумах і численних дамських сайтах. Ромашка при вагітності — фактор ризику, а тому офіційна інструкція по застосуванню рослинної сировини забороняє майбутнім мамам приймати ромашку всередину.

Але в деяких випадках ромашка все-таки показана. Для вагітних сфера її прикладного використання обмежується місцевим застосуванням, ополіскувачами. Іноді з дозволу лікаря допустимо додавання квіток ромашки в чай, але кількість такого напою суворо регламентується і дозується. Безконтрольний прийом ромашки під час вагітності та грудного вигодовування категорично заборонений. Сильне лікарський дію цієї рослини обумовлено присутністю у складі біофлавоноїдів, кумаринів, органічних кислот, наприклад, саліцилової і капринової.

Серед вітамінів присутні нікотинова кислота і вітамін С. Є дубильні речовини і навіть камедь. Ромашкове масло складається з ефірної складової сухих кошиків.

Ромашка виявляє протизапальну дію, вона добре дезінфікує, має помірну болезаспокійливу дію. Ромашку використовують як жовчогінний засіб. Її склад обумовлює седативну, м'яку заспокійливу дію на нервову систему. Вона знімає судоми, сприяє зменшенню кишкових кольок, покращує апетит і налагоджує роботу шлунково-кишкового тракту. Ромашка, на думку сучасних вчених, є відмінним антидепресантом.

При вагітності ромашка може застосовуватися для підмивання і вмивання, це відмінний засіб для оздоровлення шкіри. За призначенням лікаря рослина може використовуватися при застуді — його відваром можна полоскати горло, а при стоматиті порожнину рота. Ромашка сприяє швидкому зняттю запального процесу, загоєнню ранок і ерозій. При нежиті допустимо промивання носа відваром ромашки аптечної, а при сильному кашлі при відсутності інших протипоказань майбутньої мами можуть дозволити до 2 чашок слабозаваренного чаю.

Ванночки з ромашкою і спринцювання вагітним дозволяється робити при інфекційних і запальних хворобах сечостатевої сфери.

Офіційна інструкція до рослинного збору категорично спростовує всі інтернет-рекомендації вагітним пити ромашку. Тому офіційно вважається, що жоден із засобів на основі ромашки не дозволено для внутрішнього прийому, пити їх не можна. Єдине виключення — призначення лікаря, наприклад, в якості жовчогінного при проблеми з жовчним міхуром. У цьому випадку потенційний шкоду від рослини не перевищує шкоди від відсутності прийому або від прийому інших медикаментів. Але терапевтичний прийом повинен здійснюватись виключно під наглядом лікаря в тих дозах, які він рекомендує.

Чим же може бути небезпечно красиве рослина з жовтою серцевиною для майбутніх мам? Все дуже просто — в ромашці у великій кількості присутні фітостероіди, а точніше — рослинний естроген, який вважається природним аналогом людського жіночого статевого гормону естрогену. Протягом виношування малюка в організмі жінки переважає дію прогестерону. Цей гормон розслаблює мускулатуру матки, запобігає її тонус, сприяє продовженню вагітності. А естроген підвищується тільки перед пологами, коли рівень прогестерону з природних причин починає знижуватися.

Рослинний естроген здатний привести до ендокринному порушення, при якому в жіночому організмі підвищиться естроген до того, як прийде час народжувати. Це загрожує викиднем, передчасними пологами. Будь-яке використання ромашки в період вагітності протипоказано жінкам, які приймають життєво важливі лікарські препарати. Також не варто використовувати рослина навіть для місцевого застосування жінкам, які мають алергію на цей квітка та інші рослинні антигени.

Прийом ромашки може викликати підвищення тиску. Цей ефект може бути дуже небезпечний для жінок, у яких і без того підвищений тиск, є гіпертонія, набряки, гестоз. Прийом ромашки всередину підвищує ймовірність розвитку маткової кровотечі. Може виникнути сильна блювота. У алергіків може виникнути бронхоспазм або набряк Квінке. При місцевому застосуванні побічні ефекти зазвичай менш руйнівні, але теж досить небезпечні для майбутніх мам. Сюди слід віднести кропив'янка та інші види алергічної висипки, виникнення сильного свербежу.

Враховуючи, що лікарська дія рослини дуже виражене, навіть для використання місцево, наприклад, для спринцювання або вмивання обов'язково потрібно проконсультуватися з лікарем.

Вагітна жінка може приготувати ромашку кількома способами, які допоможуть застосовувати її правильно при самих різних ситуаціях. Давайте розглянемо основні.

Офіційна інструкція свідчить, що для такої форми потрібно близько 300 мл окропу і 3 столові ложки сировини. Готують відвар з інгредієнтами в представленому кількості на водяній бані, після чого проціджують.

На таку ж кількість квіток, як і в попередньому випадку, слід взяти меншу кількість води — близько склянки. Настоюють 3 години, проціджують. Настій і відвар роблять і застосовують протягом двох діб, зберігати їх слід в холодильнику. Настоєм або відваром можна проводити полоскання горла, промивання носа при застуді, інфекційному риніті, полоскати рот при гінгівіті і стоматиті. Полоскати горло можна до 5-7 разів на день, випльовуючи рідина, не ковтаючи її.

Для вагітних не рекомендується заварювати фіточай за рецептурою, зазначеної в інструкції. Якщо лікар призначив чай при кашлі, краще скористатися готовими аптечними пакетиками спеціального дитячого чаю з ромашкою. Дозування рослинної сировини в таких пакетиках мінімальна. Такий чай можна заварювати і пити від кашлю, головного болю, печії. Допустима кількість — не більше 2 чашок в день.

Для ванночок застосовують співвідношення 500 грамів сировини на 2 літри води. Суміш кип'ятять протягом 10 хвилин, проціджують і додають у воду для купання. Слід знати, що фітованна не повинна тривати більш півгодини. Підмиватися ромашкою аптечної, приймати ванни і ванночки можна при циститі, від молочниці, при появі гнійників на шкірі і гнійних ранок. Купання в фитованне допоможе налагодити сон, якщо жінка перебуває у стані стресу, переживає.

Ванночки допоможуть швидко впоратися з лущенням шкіри, надмірною сухістю шкіри. Часто жінки, особливо на пізніх термінах, мучаться судомами литкових м'язів, і в цьому випадку ванночки з ромашкою також допоможуть знизити судомну активність. Ванни з ромашкою корисні для жінок з захворюваннями печінки та глибокими болючими тріщинами на п'ятах. При набряках ніг заварена ромашка допоможе швидко зняти неприємні відчуття й утому.

Його можна купити готовим в аптеці або приготувати самостійно. Для цього потрібно розтопити на водяній бані вершкове масло в кількості не більше 35 грамів і змішати з 2 ложками рослинного масла. Потім додати маленьку ложку гліцерину, 2 яєчних жовтка, ложку меду і близько 35 мл настою ромашки. Зберігають суміш у холодильнику не більше півроку. Застосовують місцево від сверблячки, при сухості шкіри, при еритемі.

Пропорції розчину складають чайну ложку сировини на склянку окропу. Проціджену рідину за допомогою спринцівки повільно вводять у піхву перед сном. Такі спринцювання категорично заборонені при циститі, молочниці, наявність ерозії шийки матки, при діагностованому вагіноз. В цих випадках з ромашкою можна лише приймати ванночки.

Не дозволяються спринцювання жінкам після 40 років, оскільки ромашка може володіти підсушують ефектом, а в цьому віці і без того зволоженість слизових знижується. Не можна спринцюватися ромашкою і протягом місяця після пологів чи викидня.

Відваром ромашки можна вмиватися при вугрової висипки, а примочки з ним допомагають знизити інтенсивність шкірних почервонінь. Вагітна може використовувати ромашку для лікування волосся. Щоб приготувати такий засіб, знадобиться не менше 4 столових ложок рослинної сировини на половину літра окропу. В заварену і проціджену рідину вмішують 2 яєчних жовтка. Цю суміш розподіляють по всій довжині волосся на півгодини, а потім споліскують.

Світловолосі жінки можуть помітити ще один ефект — волосся стануть світліше, оскільки ромашка виступає в якості безпечного освітлювача волосся. Вагітні часто страждають від того, що їх природні веснянки під час вагітності стають яскравішими. Це нормальний процес, обумовлений гормональною перебудовою. Зробити менш помітними веснянки допоможуть вмивання відваром ромашки і примочки з ним на шкірні покриви.

Не допускається прийом масла всередину для вагітних. Але є інші варіанти застосування. Припустимо додавати кілька крапель такого продукту в аромалампу. Сеанси ароматерапії і інгаляції з ромашкою корисні і дітям, і вагітним. Дихати ромашковим ароматом можна при хворобах дихальних шляхів, при сильному головному болю. Можна наносити краплю олії на шкіру, ранку або подряпину для швидшого їх загоєння. Масло допускається втирати в шкіру голови при лупі. Якщо змішати його з іншим маслом, наприклад, з оливковою, вийде відмінний засіб для масажу і профілактики розтяжок.

В цілому заборона на внутрішнє застосування ромашки актуальний для будь-якого терміну вагітності. Це стосується всіх форм рослинного сировини і всіх рецептів його приготування.

• У 1 триместрі — на ранніх термінах і без того підвищено базові ризики викидня, а тому не варто вдаватися до ромашці і препаратів з її змістом без гострої необхідності. Місцеве застосування не обмежується. Якщо у жінки є описані вище протипоказання або схильність до них, від місцевого застосування також слід відмовитися.
• 2 триместр — самий спокійний, ризики мінімальні, і саме в середині вагітності жінка може дозволити собі з дозволу доктора і чашечку чаю, приготовану з дитячого фітосбори. Але умови ті ж — консультація лікаря обов'язкова.
• 3 триместр — на пізніх термінах приймати ромашку всередину зовсім небажано, якщо є бажання і необхідність, варто обмежитися місцевим застосуванням. Слід обмежити використання концентрованих відварів, масла, оскільки ромашка може спровокувати передчасні пологи.

Ромашку вагітним краще купувати в аптеці. Провізори пропонують тільки чисте, перевірене на якість і безпека сировину. Якщо збирати рослину самостійно, то можна припасти зовсім не корисні квіточки і стебла. Якщо ромашка росла поряд з автошляхами, в зоні радіаційного або хімічного зараження, то ніякої користі навіть від місцевого застосування не буде. Але може бути чимало шкоди.

Якщо у вас є навички травника, то збирати ромашку треба обов'язково в суху і сонячну погоду, в період з червня по першу третину серпня. Якщо мова йде про дозволену для майбутніх мам зовнішньому застосуванні, не варто обмежуватися одними лише квітками, підходить все рослинна сировина повністю — з стеблом і листками. Сушать зібрану аптечну ромашку суцвіттями вниз в тіні, без проникнення сонячних променів. Приміщення повинно відмінно провітрюватися. Ідеально підходять для цієї мети горища сільських будинків і дач.

Якщо такого будиночка немає, можна спробувати заготовити ромашку і за допомогою сушарки, але температура не повинна перевищувати 40 градусів. Перевертати рослина в сушарці слід дуже дбайливо і акуратно, щоб пелюстки і листочки не обсипалися. Ромашку потрібно зберігати у паперових або тканинних пакетах в сухому місці, досить затемненому. Термін придатності — 1 рік.

Якщо ви купили готовий збір, пересипте його також або в паперовий пакет, або в тканинний мішечок і тримайте подалі від продуктів харчування — вони можуть швидко увібрати сильний запах лікарської рослини. Ромашку можна купити у вигляді чаю, збору, квіток. Також в аптеках продають рідкі готові настоянки. Вибираючи таку форму, пам'ятайте, що вагітним не можна вживати спиртових настоянок ні в якому вигляді.

В аптеках є екстракт ромашки і ромашкове масло. Капсули для прийому всередину протипоказані майбутнім мамам у всіх випадках. Перше застосування жінці «в положенні» завжди слід проводити з великою обережністю, в дозах удвічі менше рекомендованих. Якщо негативних реакцій немає, слід поступово досягати рекомендованих доз.