Застосування брусниці при вагітності

Брусницю за її неймовірно корисні і цілющі властивості в народі здавна називають «крапелькою життя». Її користь для людського організму безперечна і величезна, причому в медицині та кулінарії використовують майже всі частини рослини — листя, ягоди.

Однак відкритим залишається питання, чи можна застосовувати брусницю при вагітності, і як правильно це робити. Про це і розповість ця стаття.

Незважаючи на те що в інтернеті існує безліч статей про велику користь північної ягоди для організму майбутніх матерів, думки про брусниці в професійному співтоваристві неоднозначні. Не викликає питань застосування ягід — вони корисні завжди, і тут медики солідарні. Але ось листя брусниці, які вважаються ефективним сечогінним засобом, викликають сумніви.

У всякому разі монографії ВООЗ і Handbook of medicinal herbs Джеймса А. Дюка не підтримують використання брусничних листя під час очікування дитини. При цьому лікарі підкреслюють, що полоскати горло, вмиватися відваром листя можна, але от всередину краще не приймати.

Але офіційна інструкція по застосуванню препарату «Листя брусниці», який можна купити в будь-якій аптеці, не містить у переліку протипоказань вагітності, і саме тому весь світ, що живе за рекомендаціями ВООЗ, листя брусниці вагітним не дає, а росіянки продовжують приймати їх як сечогінний, протизапальний засіб, якщо в період очікування малюка раптом загостриться цистит або з'являться набряки.

Приймати чи ні, вирішувати вам і вашому лікареві. Ми лише представили дві офіційних точки зору.

Брусниця, всі її частини мають сечогінну дію. А також ягоди і брусничні листя сприяють помірної дезінфекції сечовивідних шляхів. Це пов'язано з присутністю в зелені брусниці арбутину — речовини, яка вважається натуральним, природним діуретиком і антисептиком. В ягодах арбутин теж є, але куди менших кількостях, ніж у листі.

Діє арбутин досить прямолінійно — потрапляючи в нирки, він починає дратівливо впливати на паренхіму, що і стимулює нирку активніше виробляти урину. По дорозі в сечовий міхур арбутин продовжує антисептично діяти на сечовидільні шляхи.

Все це зробило брусницю лікарською рослиною, яку поважають медичні фахівці всього світу, у всякому разі чай і відвар листя брусниці вам може порадити лікар в якості допоміжного лікування при циститі, уретриті.

Враховуючи, що активної діючої речовини в ягодах міститься менше, майбутній мамі варто розглянути питання про прийом саме ягід, оскільки в такій формі брусниця при вагітності, взагалі, не викликає суперечок у професійного співтовариства — вона корисна для нормалізації обміну речовин і від набряків.

Ягоди — це смачно, приємно, корисно за змістом вітамінів. Склад ягід сприяє розрідженню крові при схильності до варикозу, тромбозу. У третьому триместрі вагітності у всіх жінок в'язкість крові збільшується, і невелика кількість ягід брусниці в раціоні не зашкодить. Сечогінний ефект ягоди мають не сильний, але щадний і делікатний.

Брусниця містить у собі майже всі необхідні вітаміни, за що її і цінує народна медицина. Можна і потрібно користуватися антисептичними засобами — полоскати відваром листків горло при застуді, полоскати рот при стоматиті, обробляти шкіру місцево, якщо в цьому виникає необхідність.

Морс з ягід брусниці ефективно знижує артеріальний тиск, зменшує головний біль.

Вживання ягід допомагає стимулювати нормальну роботу органів травлення. Особливо корисна ягода при гастриті з низькою кислотністю шлункового соку.

Концентрація діючої речовини в листі брусниці так велика, що має повноцінний лікувальний ефект, чого не скажеш про більшість інших народних засобів. А тому шкода від інтоксикації, яку може викликати відвар листя, може виявитися істотним як на ранніх термінах, так і на пізніх. Якщо пити відвар листя самовільно, намагаючись в домашніх умовах самостійно, наприклад, впоратися з циститом, можна зіткнутися ще з одним небезпечним наслідком — підвищеним тонусом маткової мускулатури, що може призвести до викидня або провокації передчасних пологів.

Листя брусниці можуть викликати отруєння гидрохиноном, і цей ефект підтверджений клінічно. Правда, тільки на тварин. На людях, і тим більше вагітних жінок, ставити подібні експерименти неетично, але фахівці радять все-таки не ризикувати.

Ягоди до отруєння гидрохиноном не призводять ніколи, і на тонус стінок матки не впливають. Але теж мають протипоказання до застосування, і доведеться з ними рахуватися.

До ситуацій, коли продукт не варто вживати в їжу, відносяться:

• високий алергічний статус готовності — у жінки є алергія або раніше була неадекватна імунна реакція на лохину, брусницю, журавлину;
• у жінки підвищена кислотність шлункового соку — ягода ще сильніше збільшує її, призводячи до повного дисбалансу і розвитку хвороб ШЛУНКОВО-кишкового тракту;
• у майбутньої мами діагностована сечокам'яна хвороба — сечогінні властивості можуть привести до рухливості каменів і закупорки або травмування сечоводів;
• у жінки гіпотонія, переважає знижений артеріальний тиск — брусниця додатково знижує його, що може привести до нападів сильного запаморочення, втрати свідомості, слабкість.

Детальніше про користь і шкоду брусниці ви дізнаєтеся, переглянувши наступне відео.

Коли жінки цікавляться, чи є які-небудь обмеження по термінах гестації, то буває складно відповісти, а ще важче переконати їх у тому, що за великим рахунком ніякої суттєвої різниці немає — є ягоду в першому триместрі або в останньому, третьому. Дія ягоди від терміну не змінюється. І якщо жінка приймає ягоду правильно, і використовує відвар листя за призначенням, їй нічого загрожувати не буде.

На будь-якому терміні жінка повинна пам'ятати про те, що цю ягоду слід поїдати в дуже обмежених кількостях не зловживаючи. Заварювати листя має сенс при вугрової висипки або запаленні гортані, при мікротравмах і стоматиті в порожнині рота — відваром або водним настоєм можна полоскати рот, горло, а також обробляти шкіру.

Якщо виникає потреба застосувати сечогінний засіб, можна поїсти ягід або випити морс, якщо ж потреба велика, краще отримати лікарське призначення і приймати рекомендоване ліки.

Брусниця може бути рекомендована в якості частини раціону при підвищеній набряклості. Діуретичні властивості сприяють більш частого сечовипускання, що знімає помірні набряки.

Ягоди брусниці з цукром чи без нього не мають сильний сечогінний дій, а тому допомога може виявитися недостатньою і неадекватною.

Брусничний сік і морс може бути рекомендований майбутній мамі при комплексному лікуванні пієлонефриту, циститу, гіпертонії, при підвищеній температурі під час гострого періоду вірусного або запального захворювання. Але слід розуміти, що і звичайний чай в пакетиках без брусниці, якщо його заварити і випити в період хвороби, діє аналогічним чином сприяє відновленню водного балансу, запобігає зневодненню, знімає симптоми інтоксикації.

Якщо протипоказань немає, і лікар не має нічого проти того, щоб майбутня мама вживала в їжу брусницю, слід визначитися, в якому вигляді їй можна це робити.

Сік, морс ви можете приготувати вдома самостійно.

Можна приготувати і чай з брусницею, але додати в традиційний зелений чай потрібно не листя, а розім'яті ягоди виделкою.

Припустимо є брусницю в протертому вигляді з цукром або без нього.

Можна додавати ягоди в кашу, фруктовий салат, термостатный йогурт або сир.

Можна використовувати моченую, сушену, заморожену ягоду. Є пакетики з розфасованими сушеними ягодами — з них цілком допустимо заварювати чай.

Можна випити півтора склянки брусничного соку. Але рідко кому з майбутніх мам хочеться їсти ці ягоди в більшій кількості — брусниця кисла.

Часто жінки цікавляться, чи допоможе брусниця знизити масу тіла, щоб сховати надлишкове збільшення ваги від лікуючого лікаря на плановому відвідуванні консультації. На масу тіла брусниця не впливає. Але ось діуретичний ефект може викликати коливання стрілки ваг в меншу сторону. Пам'ятайте, що шкода від ягоди, і особливо від листя може бути куди більше користі, а тому без відома лікаря, без показань на те, без урахування можливих протипоказань зловживати брусницею в період очікування дитини не слід.