Вітамінні комплекси «Вітрум Пренатал» для вагітних

Вагітним жінкам важливо отримувати всі вітамінні сполуки і мінерали, щоб дитина розвивалася нормально, а вагітність протікала без проблем. Забезпечити високі потреби в таких речовинах здатні спеціальні комплекси, наприклад, «Вітрум Пренатал». З них майбутня мама буде щодня отримувати цінні компоненти, які підтримають її організм і допоможуть народити здорового малюка.

Добавки під назвою «Вітрум» виробляються американською компанією Unipharm і включають мультивітаміни для малюків, жінок, літніх людей, підлітків та інших категорій. Серед них є і 2 комплексу для майбутніх мам.

1. «Вітрум Пренатал». Це базова добавка для підтримки жіночого організму, що включає 10 основних вітамінів в потрібних для вагітних дозуваннях. Їх доповнюють три найбільш важливих для майбутніх мам мінералу – кальцій, залізо і цинк. Препарат випускають у вигляді капсуловидных таблеток з рожевою оболонкою. Упаковка з 30 таблетками коштує близько 450-500 рублів, а за 100 таблеток потрібно заплатити приблизно 1100-1300 рублів.
2. «Вітрум Пренатал Форте». Такий засіб відрізняється посиленим складом. Воно включає ті ж вітаміни, що і в звичайному комплексі, але багато з них представлені більш високими дозами. Крім того, до складу включено ще 2 вітаміну, бета-каротин і 7 мінеральних сполук, в тому числі йод. Добавка випускається сірими таблетками витягнутої форми з написами на різних сторонах Prenatal і Forte. Середня вартість маленької баночки (30 таблеток) – 500-600 рублів, а ціна 100 таблеток становить 1300-1500 рублів.

Розглянемо їх склад детально.

• Вітамін А представлений в комплексі «Пренатал» у дозі 4000 МО у формі ретинолу ацетат. Одна таблетка «Форте» містить його лише в кількості 2500 МО, однак у цій добавці також присутня попередник даного з'єднання, який використовується для синтезу ретинолу в організмі. Це бета-каротин в дозі 1500 мкг. Обидві речовини важливі для нормального росту малюка, зміцнюють зір, шкіру, зуби, нігті і волосся.
• Дозування вітаміну D в обох добавках становить 10 мкг, що відповідає 400 МО. Таке з'єднання бере участь в обміні кальцію і перешкоджає вимиванню цього мінералу з кісток і зубів. Вітамін D є профілактикою рахіту у немовлят.
• Фолієва кислота теж представлена в кожному з комплексів в однаковому дозуванні – 800 мкг. Це з'єднання вважається одним з найбільш важливих в першому триместрі, оскільки запобігає вади нервової системи у плода. В організмі мами фолієва кислота бере участь в еритропоезі та обміні амінокислот.
• Кількість вітаміну С в кожній таблетці «Вітрум Пренатал» відповідає добовій нормі для вагітних і становить 100 мг, а препарат «Форте» містить його в дозі 120 мг. Таке речовина регулює проникність судин, зміцнює імунітет, бореться із запаленням, бере участь у вуглеводному обміні і стимулює утворення сполучної тканини.
• Вітамін Е представлений в комплексі «Пренатал» в дозі 11 мг, а кожна таблетка «Форте» містить 30 мг альфа-токоферолу ацетат. Він важливий для всіх обмінних процесів, включаючи кровотворення, формування судин статевих органів. Його достатня кількість перешкоджає підвищеного згортання крові і запобігає викидень на ранньому терміні.
• З однієї таблетки «Вітрум Пренатал» майбутня мама отримає 1,5 мг вітаміну В1 і 1,7 мг вітаміну В2. У складі комплексу «Форте» їх дозування подвоєні – 3 мг і 3,4 мг відповідно. Крім того, вітамінні сполуки групи представлені в добавці «Пренатал» вітаміном В6 в дозі 2,6 мг (у препараті «Форте» його 10 мг на таблетку) і вітаміном В12 в кількості 4 мкг (в «Форте» – у дозі 12 мкг). Ці речовини необхідні для формування головного мозку плода, нормального перебігу всіх обмінних процесів, синтезу ферментів і клітин крові.
• Пантотенова кислота присутня тільки в комплексі «Пренатал Форте» в кількості 10 мг в одній таблетці. Вона необхідна для обміну ліпідів, синтезу антитіл, засвоєння інших вітамінів, утворення глюкокортикоїдів і регенерації слизових оболонок.
• Ще одним вітаміном, якого немає в звичайному «Вітрум Пренатал», є біотин. Його кількість у кожній таблетці – 30 мкг. Він бере участь у метаболізмі макронутрієнтів, зміцнює нігті і волосся, покращує стан шкіри.
• Нікотинамід є в обох добавки у дозах 18 мг та 20 мг. Такий вітамін потрібен для різних біохімічних процесів і тканинного дихання.
• Обидва комплексу включають кальцій у дозі 200 мг (у формі карбонату), залізо в дозі 60 мг (у формі фумарату) і цинк у дозі 25 мг (у формі оксиду). Такі мінерали є важливими для опорно-рухового апарату, згортання крові, скорочення м'язів, синтезу гемоглобіну і багатьох ферментів.
• Кожна з пігулок «Вітрум Пренатал Форте» додатково містить 150 мкг йоду у формі йодиду калію для підтримки здоров'я щитовидної залози. З такої добавки вагітна також отримає 25 мкг хрому, 20 мкг селену і 2 мг міді, які забезпечать нормальний розвиток дитини і підтримають обмінні процеси в маминому організмі. Крім того, до складу препарату входить 25 мг магнію, 25 мкг молібдену і 5 мг марганцю. Ці елементи необхідні для формування скелету, перешкоджають запорів і спазмів м'язів, що беруть участь у метаболізмі заліза та інших речовин.

Нещодавно в аптеках з'явився і ще один комплекс під назвою «Вітрум Пренатал Плюс». Це продукт великої азіатської компанії Takeda, відомої за препаратів «Эутирокс», «Називін», «Актовегін», «Цераксон» і «Кардіомагніл». Вона придбала права на бренд «Вітрум» і представила лінійку добавок «Плюс», в якій є і комплекс для вагітних. Він схожий на таблетки «Форте», але трохи відрізняється за складом.

В препараті для майбутніх мам з приставкою «Плюс» трохи менше вітаміну В12 (4,5 мкг), фолієвої кислоти (400 мкг), пантотенової кислоти (7 мг), заліза (32 мг), цинку (18 мг) і марганцю (3,3 мг), трохи більше селену (25 мг) і немає молібдену. Добавка теж є таблетками в плівковій оболонці. Середня ціна 30 таблеток – 500 рублів, а упаковки побільше (100 штук) – 1300 рублів.

Комплекси «Вітрум Пренатал» рекомендують жінкам в положенні, тому що вони:

• стимулюють неспецифічний імунітет майбутньої мами;
• згладжують огріхи в харчуванні;
• зменшують прояви токсикозу;
• регулюють функції всіх систем і органів;
• знижують ризик появи вроджених вад;
• сприяють правильному розвитку скелета малюка;
• допомагають уникнути загрози переривання вагітності;
• беруть участь в утворенні головного мозку та інших відділів нервової системи дитини;
• запобігають плацентарну недостатність;
• позитивно позначаються на стані нервової системи вагітної;
• готують організм жінки до пологів і лактації.

Комплекс «Вітрум Пренатал» приймається щодня по одній таблетці, адже всі добові норми корисних речовин представлені саме в такій порції. Препарат рекомендують пити вранці під час сніданку, запиваючи чистою водою в обсязі мінімум 150 мл Таблетку слід ковтати не розжовуючи. Режим прийому комплексу «Форте» такий же.

Додатково майбутня мама повинна врахувати наступне:

• не потрібно призначати «Вітрум» собі самостійно – починати прийом такого поливитамина рекомендоване лише після консультації лікаря;
• не слід перевищувати рекомендовану дозу, адже надлишок вітамінів так само шкідливий, як і дефіцит;
• не треба пити вітаміни довше, ніж це визначив лікар – курс прийому підбирається для кожної майбутньої мами індивідуально;
• обов'язково зверніться до лікаря, якщо під час застосування «Витрума» з'явилися якісь тривожні симптоми;
• неодмінно перевірте термін придатності таблеток до початку їх прийому.

Прийом мультивітамінів «Вітрум Пренатал» протипоказаний:

• у випадку індивідуальної гіперчутливості;
• при сечокам'яної хвороби;
• при гипервитаминозах D і А;
• при надлишку заліза в організмі;
• якщо в сечі або крові жінки виявлений надлишок кальцію;
• при перніціозній анемії, яка виникає внаслідок нестачі вітаміну В12.

Крім того, потрібна обережність при використанні будь-яких інших вітамінних комплексів, щоб не спровокувати передозування.

Про полівітаміни «Вітрум» для вагітних відгукуються в основному позитивно. Серед плюсів називають багатий склад, завдяки якому майбутня мама може приймати тільки таку добавку, не купуючи додаткові мінеральні комплекси. До того ж всі добові дозування містяться лише в одній таблетці.

За відгуками жінок, «Вітрум Пренатал» допомагає заповнити дефіцит поживних речовин, який часто зустрічається під час вагітності та в період годування груддю. Вони підтверджують ефективність таких добавок від випадіння волосся, розтяжок, болю в суглобах, руйнування зубів, слабкості і інших негативних симптомів.

Поява алергічної шкірної реакції на препарат, що зустрічається у жінок, ймовірно, пов'язано саме з такими компонентами. Деякі майбутні мами припиняють приймати «Пренатал» з-за індивідуальної реакції у вигляді нудоти або блювоти, але в більшості випадків добавка переноситься добре.

До відносним мінусів комплексів відносять і їх досить високу ціну. Але якщо взяти до уваги прийом лише 1 таблетки в день, то препарату вистачає надовго. Якщо перерахувати з урахуванням місяці вживання, «Вітрум» обходиться не так вже й дорого, проте існує чимало аналогів подешевше.

Іноді жінки також скаржаться на забарвлення сечі та калових мас під час прийому «Пренатала». Це не можна віднести до недоліків кошти, адже всі аналогічні комплекси з залізом теж міняють колір калу, а забарвлення сечі обумовлена присутністю вітаміну В2 і барвників. Такі зміни ніяк не позначаються на ефективності мультивітамінів і не шкодять здоров'ю жінки в положенні.