Серцебиття майбутньої матусі є дуже важливим клінічним показником. Оцінюється він вже на самих ранніх стадіях вагітності. Якщо його показники відхиляються від норми, потрібно обов'язкова корекція порушень.
Про серцебитті у вагітних
Швидкість биття серця або пульс є дуже важливим клінічним ознакою. Під час вагітності цей показник визначається як у майбутньої матусі, так і у малюка.
У серцебиття дитини можна визначити в перші тижні його внутрішньоутробного розвитку. Порахувати кількість серцевих скорочень у плода під час проведення ультразвукового обстеження, а на більш пізніх строках — при проведенні клінічного огляду лікаря.
Важливо відзначити, що нормальні показники пульсу при вагітності дещо відрізняються.
Це зумовлено багатьма факторами. Основна причина — змінюється гормональний фон. Під час вагітності в жіночому організмі виробляються досить багато різних гормонів. Вони впливають на роботу серцевої діяльності, що і призводить до зміни швидкості серцебиття.
Швидкість серцебиття лікарі визначають спільно з визначенням артеріального тиску. Між цими клінічними показниками завжди існує сильний взаємозв'язок.
У більшості випадків зміна пульсу часто супроводжується і стрибками артеріального тиску. Для комплексної оцінки стану жіночого здоров'я лікарі оцінюють обидва цих показника.
У багатьох майбутніх матусь на ранніх термінах виношування малюка пульс стає дещо прискореним. Як правило, часте серцебиття нормалізується вже до закінчення третього триместру вагітності. Якщо це не відбувається, потрібна обов'язкова консультація з кардіологом.
За статистикою, у майбутніх матусь після 25-30 років під час вагітності помітно посилюється швидкість серцебиття. Низький пульс частіше зустрічається у жінок, у яких зачаття малюка відбулося у віці до 20 років. Виняток — наявність вроджених захворювань серця, які можуть призводити до розвитку аритмії.
Надлишкова маса тіла — ще одна причина, яка може призвести до того, що пульс у жінки під час вагітності зростає. Збільшується в розмірах матка призводить до того, що до закінчення другого триместру вона починає чинити сильний тиск на діафрагму. Така ситуація сприяє роботі серця в інтенсивному і нерідко зміненому режимі.
Істотне зниження гемоглобіну або еритроцитів в крові провокує у майбутньої мами розвиток анемії. Це патологічний стан також досить часто призводить до розвитку у жінки тахікардії. У цьому випадку нормалізувати серцебиття можна за допомогою препаратів, що нормалізують показники гемоглобіну в крові. Досить часто в цьому випадку лікарі призначають залізовмісні ліки.
Фізіологічні особливості розвивається в жіночому животику малюка також можуть призвести до почастішання серцебиття матері. За статистикою, тахікардія (високий пульс) зустрічається у жінки, яка виношує великого малюка.
Багатоплідна вагітність — ще один фактор ризику розвитку прискореного серцебиття під час вагітності.
На роботу серцево-судинної системи істотний вплив роблять і психоемоційні стреси. Якщо майбутня матуся постійно переживає або нервує через дрібниці, то це може сприяти тому, що у неї з'являться проблеми з прискореним серцебиттям. Під час вагітності слід максимально обмежити стреси і впускати у своє життя тільки позитивні емоції.
Якщо під час вагітності майбутня мама хворіє будь-інфекцією, це призводить не тільки до підвищення у неї температури тіла та появи симптомів інтоксикації, але і до прискореного серцебиття. Таким чином організм намагається позбутися від вірусних або бактеріальних токсинів. Після одужання швидкість серцебиття нормалізується.
Шкідливі звички також сприяють тому, що у жінки істотно підвищується швидкість серцебиття. Паління або вживання алкоголю призводять до появи небезпечних для жінки серйозних нападів тахікардії. Також підвищення пульсу сприяє вживання кави і міцного чаю.
Швидкість серцебиття залежить від багатьох факторів. Наприклад, якщо майбутня матуся до зачаття малюка професійно або активно займалася спортом, то пульс у неї буде дещо знижений. Це зумовлено доброю тренованістю серцевого м'яза (міокарда). Зазвичай у таких жінок істотно знижений ризик розвитку тахікардії.
Надмірно знижене серцебиття або брадикардія може також проявитися у жінки внаслідок різних інфекційних захворювань серця. Патології, при яких у крові знижений калій і магній, також можуть привести до істотного уповільнення серцевого ритму.
Також до розвитку цього стану призводить тривалий прийом лікарських препаратів, що мають гіпотензивну дію. Якщо з якоїсь причини майбутня мама змушена приймати діуретики (сечогінні) кошти, то ризик зниження серцевої пульсації у неї істотно збільшується.
До розвитку брадикардії також призводять не тільки захворювання серцевої діяльності, але і патології нирок, печінки та інших біологічних систем. В даному випадку вимагається обов'язкове проведення додаткової діагностики для уточнення причинного фактора виниклих порушень. У такій ситуації жінці слід відвідати свого терапевта.
Норми
У більшості матусь пульс під час вагітності складає 85-90 ударів в хвилину. В перший триместр він практично не відрізняється від нормальних показників до зачаття.
Якщо у жінки в цей час швидкість серцебиття перевищує 120 ударів в хвилину, це може свідчити про розвиток якоїсь патології. В цьому випадку потрібна обов'язкова консультація з лікарем.
Під час другого триместру вагітності показники пульсу збільшуються на 10-15 ударів у хвилину. В більшості випадків швидкість серцебиття у майбутніх матусь складаються в цей період 100-105 ударів в хвилину.
Завершальний період вагітності є дуже важливим. У багатьох майбутніх мам пульс у цей час підвищується до 115-120 ударів в хвилину. Істотної зміни ЧСС по тижнях вагітності в цей період не буває. Зазвичай пульс самостійно нормалізується вже до дев'ятого місяця виношування малюка.
Для зручності виявлення патологій лікарі використовують таблиці, в яких вказуються нормальні значення ЧСС в різні періоди вагітності. У кожної майбутньої матусі даний показник повинен бути в межах її вікової норми.
Зниження або підвищення ЧСС вимагає обов'язкового складання лікарських рекомендацій.
Симптоми
Прискорене серцебиття призводить до того, що у майбутньої матусі починають з'являтися несприятливі клінічні ознаки. Якщо цей стан розвивається раптово і дуже сильно виражено, то це може призвести до істотного погіршення самопочуття жінки.
Майбутня матуся, яка страждає тахікардією, часто скаржиться на сильне запаморочення. Цей симптом часто проявляється при зміні положення тіла. Якщо жінка різко встає з ліжка, то перед її очима починають миготіти «мушки», або вона починає бачити білі круги перед очима.
Головний біль — ще один симптом, який починає турбувати майбутню маму, яка страждає тахікардією. Вираженість її може бути різною. Зазвичай головний біль турбує майбутню матусю постійно. У вечірній час цей симптом може посилюватися.
Деякі жінки починають відчувати «закладеність» в грудях. Часто цей симптом виявляється в середині або в лівій половині грудної клітини. Багато жінок відзначають, що їм стає важко займатися навіть звичної фізичним навантаженням. Напад прискореного серцебиття може проявитися у них навіть після прибирання квартири або після підняття по сходах.
Підвищена мерзлякуватість шкірних покривів також може бути наслідком порушення кровопостачання. Прискорений пульс сприяє тому, що повноцінного насичення кров'ю внутрішніх органів не відбувається.
Шкірні покриви стають блідими. При вираженій тахікардії, коли пульс підвищується вище 150 ударів у хвилину, у жінки область носогубного трикутника і слизові оболонки губ синіють.
Як перевірити самостійно?
Визначити пульс в домашніх умовах досить просто. Краще всього визначати його в точках, де пульсація артерій максимально виражена. Однією з таких зон є область нижньої третини передпліччя, близько згину долоньки.
Підрахунок серцебиття проводиться за одну хвилину. Якщо у жінки відсутній аритмія або порушення серцевого ритму, то в такій ситуації вважати пульс можна і за 30 секунд. Кількість скорочень при цьому множиться на 2. При наявності будь-яких патологій серцево-судинної системи, що супроводжуються розвитком аритмій, підраховувати пульс слід за хвилину.
Під час визначення пульсу підраховується кількість «поштовхів». Для того, щоб їх визначити, пальцем іншої руки променева артерія притискається до кісточці. Визначати пульс самостійно в домашніх умовах досить легко.
Також серцебиття можна визначити за допомогою спеціальних приладів. У кожному сучасному тонометрі є функція визначення пульсу.
Навіть у здорових жінок кількість серцевих скорочень може бути різним на правій і лівій руках. Якщо дані показники відрізняються більш, ніж на 20%, то в такому випадку слід обов'язково проконсультуватися з лікарем.
Що робити при змінах?
При появі несприятливих симптомів майбутній мамі слід відразу ж звернутися за консультацією до лікаря. Контролює серцебиття у всьому періоді вагітності у майбутньої мами терапевт.
При необхідності лікар може направити майбутню матусю на додаткові дослідження. До них відносяться ЕКГ та проведення ехокардіографії.
Після встановлення діагнозу майбутньої матусі лікар складає цілий комплекс рекомендацій. Вони обов'язково включають в себе дотримання правильного режиму дня. Нормалізувати роботу серцево-судинної системи можна тільки з виключенням будь-яких психоемоційних стресів.
Повноцінний сон є дуже важливою умовою оптимальної роботи нервової і серцево-судинної систем. Для цього лікарі рекомендують майбутньої матусі спати не менше 8-9 годин на добу. Якщо жінка відчуває труднощі з засипанням, то перед тим, як відправитися в ліжко, їй слід провітрити приміщення.
Регулярні прогулянки на свіжому повітрі є дуже важливою умовою терапії тахікардії. Ритм ходьби повинен бути помірним. Вагітним жінкам, які мають прискорене серцебиття, слід виключати біг. Тривалість прогулянки повинна становити не менше 40 хвилин щодня.
Нерідко до появи тахікардії в жіночому організмі під час вагітності призводить виникає дисбаланс вітамінів і мікроелементів.
Для того щоб нормалізувати даний стан, лікар рекомендує майбутній мамі вживати полівітамінні комплекси. Як правило, такі препарати вживаються в усіх періодах вагітності.
Надмірні фізичні навантаження при цьому також слід виключити. Підбирайте такі тренування, при яких пульс буде залишатися в межах норми. До них в першу чергу відносяться регулярні прогулянки на свіжому повітрі або заняття йогою. Можна також відвідувати спеціальні дихальні курси, які організовуються для майбутніх мам.
Під час вагітності майбутня матуся повинна регулярно відвідувати лікаря. Такі явки не слід пропускати. Під час проведення консультації лікар обов'язково визначає пульс і артеріальний тиск у майбутньої матусі. У цьому випадку фахівець може досить успішно виявити будь-які виникаючі патології.
Для нормалізації серцевого ритму слід виключити каву з свого щоденного меню. Майбутнім мамам, які мають тахікардію, краще вживати трав'яні чаї або збори лікарських трав. Також в якості напоїв підійдуть морси або компоти, приготовлені з різних ягід.
При появі у жінки нападу тахікардії дуже важливо зберігати спокій. Краще, щоб у цей момент з майбутньою мамою знаходився хтось з її близьких родичів.
Наступне важлива умова — поліпшити надходження в приміщення кисню. Для цього варто відкрити вікна, а взимку – кватирку в кімнаті, де знаходиться майбутня мама.
Жінці слід лягти на ліжко або диван. У такому положенні ризик розвитку сильного запаморочення дещо знижується. Різкі рухи при цьому краще не робити.
Після цього обов'язково виміряйте пульс. Якщо його значення перевищують 120 ударів на хвилину і більше, а у жінки сильно погіршилося самопочуття, слід обов'язково викликати бригаду швидкої допомоги. Приймати лікарські засоби для нормалізації серцевого ритму можна тільки за призначенням лікаря. Самостійне застосування ліків може сприяти нанесення шкоди малюкові.
Часті напади тахікардії під час вагітності — несприятливий симптом. Якщо майбутня мама відчуває навіть у стані повного спокою неритмічне серцебиття або «перебої» у роботі серця, то їй слід негайно відправитися на консультацію до лікаря.
Жінки, які мають обтяжений анамнез з розвитку серцево-судинних патологій у близьких родичів, повинні стежити за своїм пульсом протягом усього терміну вагітності.
Радимо переглянути наступне відео, в якому ви дізнаєтеся всю необхідну інформацію про пульс.
