Період після пологів проходить непросто для більшості жінок. В цей час у них багато турбот і переживань, тому нерідко посилюється тривожність і порушується сон, спостерігаються скачки настрою і емоційні сплески. Щоб зняти нервову напругу і усунути занепокоєння, лікар може призначити годуючій мамі «Гліцин». Такий засіб відрізняється м'яким заспокійливим дією і підвищує стійкість організму до дії стресових факторів.
Що це за препарат?
Гліцином називається одна з амінокислот, які утворюються в організмі людини, тому вона відноситься до замінних. Таку амінокислоту ми також отримуємо з різних продуктів харчування, наприклад, з яловичини, горіхів, вівсянки або печінки. Назва цієї амінокислоти і дало назву препарату «Гліцин», так як вона виступає головним компонентом.
Медикамент представлений таблетками, у яких солодкий присмак, білий відтінок і пласка циліндрична форма. Кожна таблетка містить 100 мг гліцину, до якого додають невелика кількість магнію стеарату і метилцелюлоза, щоб препарат був щільним.
«Гліцин» продається без рецепта в пачках по 10, 20 або 50 таблеток, зберігається вдома при температурі нижче +25 градусів, а його термін придатності становить 3 роки.
Препарат необхідно розсмоктувати у роті, поклавши таблетку під язик або за щоку. При такому способі застосування гліцин буде проникати в кров і переноситься до клітин головного мозку, де він буде впливати на процеси збудження (знижувати їх) і гальмування (посилювати їх).
Завдяки такій дії функціонування ЦНС нормалізується, а психоемоційний стан пацієнтки поліпшується. Крім того, прийом «Гліцину» зменшує шкідливий вплив ліків, здатних пригнічувати роботу головного мозку.
Використовується при годуванні дитини грудьми?
В анотації до пігулок немає заборони для жінок, які годують малюка. Такий препарат не слід приймати лише у випадку непереносимості його інгредієнтів. В інших випадках «Гліцин» не протипоказаний, адже він відрізняється натуральним походженням, діє на організм жінки досить м'яко, а концентрація гліцину після прийому таблеток в грудному молоці настільки мала, що нездатна вплинути на стан дитини.
Таблетки найчастіше застосовують як натуральний заспокійливий засіб, що сприяє нормалізації сну. «Гліцин» рекомендується для захисту нервової системи від сильних навантажень, яким жінка вельми схильна в перші місяці після пологів. Препарат затребуваний, якщо у годуючої мами відзначається сильна втома, погіршення апетиту, нервозність, слабкість, переривчастий і тривожний сон.
Прийом таблеток допомагає уникнути перевтоми, нормалізує роботу головного мозку, налагоджує ритм сну і відпочинку.
Такий засіб буде хорошою профілактикою неврозів і депресій, які нерідко з'являються у новоспечених матерів. Завдяки «Глицину» жінка буде більш спокійною і зможе адекватно реагувати на різні труднощі, пов'язані з доглядом за немовлям. У неї підвищиться працездатність, покращиться настрій і знизиться тривожність.
Але, незважаючи на нешкідливість цього препарату для дитини, перед використанням «Гліцину» у період вигодовування грудьми потрібна консультація лікаря. Фахівець підбере оптимальну схему прийому і буде спостерігати за станом мами і малюка, щоб вчасно скасувати засіб або доповнити лікування іншими препаратами.
Крім того, до прийому будь-яких ліків варто спробувати вплинути на стан нервової системи немедикаментозними засобами і спробувати усунути причину нервового перенапруження. Наприклад, молода мама може пити трав'яний чай з заспокійливою дією, слухати класичну музику, приймати ванну з валеріаною і лавандою, робити розслабляючий масаж, перекласти частину турбот на чоловіка і відпочити.
Інструкція по застосуванню при грудному вигодовуванні
Дозування «Гліцину» для годуючої матусі повинен визначати лікар, але найчастіше разовою дозою є одна таблетка. Розсмоктувати ліки під язиком потрібно 2-3 рази протягом дня. Проковтувати препарат не слід, так як при тривалому розсмоктуванні гліцин буде всмоктуватися в капіляри під язиком і потрапляти до мозковим клітинам, а при проковтуванні він включиться в травний процес і всі ефекти для нервової системи будуть відсутні. Однак таблетку допустимо розкришити в порошок і розсмоктувати в такому подрібненому вигляді.
Відомо, що одноразове використання «Гліцину» малоефективно, тому препарат зазвичай призначається курсом. Його тривалість може становити від одного тижня до одного місяця в залежності від стану жінки і її реакції організму на лікування. Якщо потрібно повторний курс, то його зазвичай призначають після місячної перерви.
Може нашкодити?
Хоч і в рідкісних випадках, але «Гліцин» може викликати алергічну реакцію. Вона зазвичай проявляється висипом або сверблячкою, але буває і у вигляді інших симптомів алергії. Зазначимо, що реакція можлива як у мами, так і у немовляти. При будь-яких проявах гіперчутливості від прийому таблеток слід відмовитися.
Прийом «Гліцину» також не рекомендований годуючим мамам зі зниженим тиском крові.
Якщо жінка все ж вирішується пити таблетки при гіпотонії, вона повинна щодня контролювати показники тиску і при значному зниженні припинити прийом препарату.
Шкідливий вплив препарату можливе і при перевищенні його дозування. Якщо прийняти одночасно багато таблеток, може виникнути запаморочення, нудота та інші негативні симптоми. До того ж при високих дозах малюк може відреагувати на «Гліцин» різними порушеннями. Іноді дитина стає млявим і сонливим, відмовляється від грудей, а в деяких випадках, навпаки, погано спить, довго плаче і веде себе збуджено. У таких ситуаціях потрібно звернутися до лікаря.
Відгуки
На думку лікарів, «Гліцин» добре допомагає при тривожності, хвилюваннях та інших порушеннях психічного стану, які нерідко бувають у годуючих матусь і можуть передаватися немовляті. Вони підтверджують, що даний препарат нешкідливий для дитини і може прийматися під час вигодовування грудьми, але лише після призначення фахівця. Самостійний прийом таких таблеток без консультації лікаря не рекомендований.
За відгуками годуючих жінок, «Гліцин» має середню ефективність. Таке ліки не справляється, якщо стрес сильний, але його дію при підвищеній тривогу, погіршення сну, пригніченому настрої позитивне. Переноситься це засіб в основному добре, не позначаючись на лактації та стані немовляти. До плюсів «Гліцину» відносять і те, що препарат доступний за ціною – в середньому за 50 таблеток потрібно заплатити 30 рублів.
Чим замінити?
Купуючи «Гліцин» в аптеці, можна зіткнутися з аналогами, у яких схожу назву. Зазвичай у ньому додатково присутнє слово або абревіатура, яка вказує на виробника, наприклад, «Гліцин-Біо» або «Гліцин-МХФП». Такі ліки теж містять гліцин в дозі 100 мг і можуть застосовуватися при тих же свідченнях. Існує також «Гліцин форте» з більш високим вмістом активної речовини – по 250 мг у кожній таблетці. Його застосування дозволено при годуванні груддю, але повинне контролюватися лікарем.
Крім ліки з приставкою «форте», в аптеках також можна побачити БАД, який називається «Гліцин Форте Евалар». У таких таблетках крім 250 мг гліцину присутні і три вітаміну групи В (В1, В6 і В12), що посилює вплив на головний мозок. Приймати їх при годуванні груддю виробник не рекомендує.
Замінити «Гліцин» при нервових перевантаженнях і тривоги можна таблетками «Валеріана». У такого рослинного засобу відзначають заспокійливу і розслабляючу дію, тому його рекомендують при безсонні, нервозність, депресивний стан, хронічної втоми і сильних стресах. Але, як і всі препарати з рослинної основою, «Валеріана» може провокувати алергію та інші подібні симптоми, тому прийом таких ліків при грудному вигодовуванні повинен бути узгоджений з лікарем.
Детальніше про препарат «Гліцин» - наступне відео.
