Гайморит — захворювання, яке діагностують не тільки у дітей, але і у дорослих. Серед ЛОР-захворювань воно займає лідируючі позиції. Поширеність недуги стрімко зростає. За останніми даними, він складає 140 випадків на кожну 1000 осіб. ВООЗ підкреслює, що кожен рік кількість випадків синуситу виростає, і назвати причини такої негативної тенденції поки не виходить.
Існують психосоматичні причини розвитку гаймориту, які допомагають позбутися від нього.
Загальні відомості
Гайморит являє собою різновид синуситу — захворювання запального характеру. Запалення піддається слизова оболонка одного або відразу декількох пазух носа. У випадку з гайморитом — запалюється гайморова пазуха, з фронтитом – спостерігається запалення лобової пазухи.
Часто гайморит виникає в результаті ускладнення після перенесеної гострої респіраторної вірусної інфекції. Викликати захворювання можуть і бактерії, і хвороботворні грибки. Розвинутися захворювання може після отриманої травми обличчя.
Гайморит супроводжує відчуття гнітючої тяжкості в області пазух носа, яка перетікає в біль при спробах різко повернути голову, підняти її, опустити. Носове дихання вкрай утруднено, з носа виходять прозорі слизові або гнійні виділення.
Найчастіше хворіють гайморитом діти у віці від 3 до 15 років. У таких пацієнтів гайморит викликає додатково порушення сну, погіршення пам'яті. Часто діти страждають хронічним гайморитом, який загострюється кілька разів на рік.
У дорослих також переважає хронічна форма захворювання, випадки гострого синуситу в дорослому віці — скоріше рідкість.
Психосоматичні причини
Ніс як з точки зору психосоматики, так і традиційної медицини – це орган, який відповідає за дихання і дозволяє людині вловлювати запахи. В психосоматичної медицини розглядається не тільки фізіологія того чи іншого органу, але і зв'язок її з психологічним станом людини. Психосоматичне трактування полягає в тому, що це — орган, що дозволяє людині приймати з зовнішнього світу важливу інформацію. Ніс дає можливість «вдихати» життя, а нюх дозволяє отримувати від життя задоволення, насолоджуватися запахами.
Як тільки дорослий або дитина перестає дихати носом, це фактично є перешкодою для сприйняття життя і радості від цього процесу. Таку перешкоду люди часто створюють собі самі. Як тільки людина перестає радіти життю, не помічає її «відтінки», у нього починається нежить.
Але гайморит — це не тільки закладеність носа, але ще і запальний процес. В психосоматику запалення завжди тісно пов'язане з роздратуванням, почуттям гніву, пригніченими в собі негативними емоціями. Людина, хворий гайморитом, «носить в собі багато негативних емоцій, які заважають йому радувати життя і «вдихати» її вільно, без перешкод.
Часто вважається, що гайморит з'являється у тих, хто звик придушувати власний плач. З точки зору медицини, це не абсурд — сльози потрапляють в носові ходи по носослізному каналу, вони дезінфікують і очищають його.
Плачуть діти бігають носом – це і є прояв дії слізної рідини на носові ходи.
Якщо людина забороняє собі плакати, то ймовірність гаймориту у нього стрімко зростає.
В психології існує поняття «внутрішній плач». Він може виникати у кожного, незалежно від віку, характеру, виховання. Але у одних «внутрішній плач» виривається назовні і чистить не тільки ніс, але і емоційний фон (люди выплакиваются, виливають душу, їм стає легше), а інші пригнічують свій «внутрішній плач», забороняють собі виплеснути емоції.
Саме ця категорія дітей і дорослих, які вірять в те, що плакати — непристойно, негарно, неприпустимо, частіше за інших страждають синуситами. Психологи описують людину з хронічним багаторічним синуситом, як скупого на емоції, дуже стриманого зовні, але дуже чутливого і навіть недовірливого внутрішньо.
І ці переживання, які він воліє залишати всередині, поступово починають руйнувати його. Такі люди мають низьку самооцінку і схильні до гніву, який також не проявляється зовні. Людина просто стискає кулаки і йде в бік, додаючи в свою «внутрішню скарбничку» ще один «деструктивний» досвід.
У дітей
На перший погляд може здатися, що діти не повинні хворіти гайморитом і синуситом взагалі, адже вони так легко пускають сльози. Але це тільки на перший погляд. У механізмі розвитку хвороби в дитячому віці завжди винні батьки або інші дорослі, які виховують дитину. Наприклад, сувора мама каже дитині, що розбушувався на дитячому майданчику на вулиці: «Годі плакати! Ти вже великий!». Любляча мама шкодує і заспокоює дитину, гладить його по голові і ніжно промовляє: «Ну все, не плач!» Таким чином, дитина отримує досвід, який говорить йому, що плакати не можна, що — це прояв слабкості, і в міру дорослішання дитина перестає плакати зовсім.
Деякі батьки в своїх виховних заходах заходять ще далі, і з самого раннього віку буквально «видавлюють» з дитини здатність плакати. Зазвичай цим «грішать» мами і тата хлопчиків, які однорічному малюку авторитетно і строго забороняють плакати, посилаючись на те, що він — хлопчик, а «чоловіки не плачуть».
Винесені з дитинства установки міцно «оселяються» у підсвідомості. Чи Не цим обумовлена статистика, яка говорить, що серед дорослих хронічними формами синуситів у більшості страждають чоловіки, а не жінки? Дівчатка, дівчата, жінки — істоти більш ранимі, легко «віддають» емоції (образу, роздратування, гнів) через сльози.
Якщо основною причиною дитячого гаймориту є пригнічений плач, то головним фактором, що приводить до розвитку хвороби слід вважати дефіцит любові та уваги. Якщо батьки завжди зайняті, майже не приділяють уваги своїй дитині, то він починає відчувати себе непотрібною, а плакати йому з цього приводу забороняють суворі батьківські установки «не можна». Саме в такій ситуації розвиваються найважчі гайморити: з високою температурою і тривалим перебігом.
Ще одна хибна модель виховання, яка дозволяє виростити дитину з ЛОР-патологією, – надмірна турбота. Дитині, який може обслуговувати себе (є, одягатися), допомагати не треба. Якщо батьки починають це робити, то вони «душать» чадо турботою, і в цьому випадку розвиваються не тільки порушення носового дихання, гайморит, але і можуть з'явитися проблеми з легенями, бронхами.
Думку дослідників
Зважаючи на широке розповсюдження гаймориту вивченням психології хвороби займалися фахівці, багато з яких склали таблиці захворювань, куди включили і синусити. Так, психолог і викладач Луїза Хей бачила головною причиною гаймориту у дітей і дорослих затиснуту всередині себе образу на близьких.
Вона вважала, що недомовленість, непевність у відносинах, стримування своїх емоцій, нерішучість не дають людині насолоджуватися життям «повними грудьми», в зв'язку з чим розвивається патологія носа. Гостра форма гаймориту, на думку Хей, – це реакція психіки на переживання тупикової ситуації, з якої людина не бачить виходу. А хронічний гайморит, на думку доктора Луїзи, є проявом того, що людина тривалий час перебуває в стані невизначеності.
Канадська дослідниця доктор Ліз Бурбо стверджує, що гайморит — це хвороба замкнутих людей. Людина не хоче «вдихати світ», закриває власний ніс, що і відбувається у разі запалення гайморових пазух.
Лікар-терапевт і психотерапевт Валерій Синельников вважає, що гайморит розвивається у тих, хто не впевнений у власних силах, не відчуває себе здатним приймати все нове із зовнішнього світу, у людей, які страждають комплексом меншовартості.
Як вилікуватися?
Психосоматика ні в якому разі не закликає відмовитися від традиційного лікування і перестати відвідувати лікаря, обмежуючись лише методами психоаналізу та психокорекції. Дитині і дорослому з діагностованим гайморитом обов'язково потрібно лікуватися: боротися з збудником запалення і звільняти носові пазухи від скупчення слизу.
Те ж саме доведеться робити і на психологічному рівні, тільки вже не антибіотиками і антисептиками, а розумінням суті проблеми і поступовим усуненням неправильних установок, головна з яких – «плакати не можна».
Плакати можна і потрібно в будь-якому віці представникам обох статей. Але при цьому не можна маніпулювати іншими (так іноді роблять діти або жінки). Плакати можна тоді, коли в цьому є потреба. Тиснути в собі емоції, що викликають сльози, небезпечно.
Результати, які дасть психологічна робота над власними помилками, не змусять себе довго чекати. Одужання піде швидше, а в майбутньому ймовірність рецидивів хвороби буде мінімальною. Без такої роботи можна «задавити» симптоми ліками, але зовсім усунути причину не вийде — саме тому гайморит дуже часто стає хронічним і повертається знову і знову.
Дорослий, який страждає такою недугою, повинен чесно запитати себе про те, що заважає йому дихати вільно, радіти життю. Відповіді можуть бути різними: борги, страх втратити роботу, сімейні негаразди. Працювати потрібно саме зі страхом і гнівом. Завдання — перестати боятися. Допомогти в цьому може психотерапевт або психолог.
Якщо хворіє дитина, батькам потрібно дати йому більше свободи. Вони повинні перестати його смикати, не змушувати придушувати емоції. Нехай плаче, якщо хочеться, або бурхливо радіє, коли виникає така потреба. Тоді гайморит швидко відступить, і захворювання носа більше не будуть турбувати малюка.
Загальні рекомендації людям різних віків: бути щирими, не тримати емоції в собі. Приймати все, що дає життя («вдихати» це). Відчуваючи образу, гіркота, біль, дякувати внутрішньо «вчителів» і відразу відпускати їх. Це буде найкращою профілактикою гаймориту та інших захворювань носа.
