З таким симптомом хвороб дихальної системи, як кашель, стикаються всі діти. Щоб полегшити стан хворого дитини, батьки готові використовувати різні методи. Одним з них є спеціальний масаж, нешкідливо допомагає позбутися кашлю.
Свідчення
Масаж від кашлю рекомендується при надмірному скупченні в дихальних шляхах слизу, яка важко відділяється. Така ситуація можлива, якщо у дитини:
- Застуда.
- Бронхіт.
- Бронхіальна астма.
- Пневмонія.
- Емфізема легень.
- Пневмосклероз.
Чому масаж сприяє відходженню мокротиння?
Під час масажу бронхіальне дерево розігрівається, а накопичена в ньому слиз стає більш рідкою. В результаті мокрота краще відкашлюється і виводиться з дрібних бронхів в більш великі, а потім-у трахею, що допомагає організму позбавитися і від надлишку слизу, і від мікробів або вірусів.
Користь
Масаж від кашлю є гарною альтернативою використанню лікарських препаратів. Така процедура може проводитися з народження, при цьому батьки можуть навчитися його проведення, не залучаючи фахівців.
Крім стимуляції відходження мокротиння такий масаж:
- Стимулює кровообіг і струм лімфи.
- Зміцнює м'язові волокна, які беруть участь у диханні.
- Підвищує рухливість ребер.
- Стабілізує дихальну функцію.
- Посилює ефект від застосування лікарських препаратів.
Протипоказання
Виконання масажу від кашлю не рекомендується, якщо:
- У дитини підвищена температура тіла.
- Малюк тільки що поїв.
- Застуда або інша хвороба дихальних шляхів тільки розпочалася (масаж показаний лише з 4-5 дня захворювання, коли гостра стадія пройшла).
- Малюк відчуває дискомфорт в положенні на животі.
- З'явилися ускладнення основного захворювання.
- У малюка є захворювання шкіри.
- Маса тіла дитини занадто низька.
Види масажів
Масаж від кашлю може проводитися різними методиками, тому він буває:
- Дренажним. Основна особливість такого масажу, що сприяє кращому виведенню мокротиння, полягає в розташуванні тіла – голова дитини повинна бути нижче, ніж корпус.
- Точковим. Це дуже ефективний масаж, але проводити його повинен лише фахівець, який добре знає, на які зони потрібно впливати.
- Банковим. У такого масажу непоганий ефект та позитивний вплив на імунітет, але його виконання не завжди доступно через необхідність використовувати підручні засоби.
- Вібраційним. Для такого масажу виконуються несильні постукування по спинці дитини. Його також називають перкусійні.
- Медовим. Цей вид масажу відрізняється високою ефективністю при кашлі, спричиненому хронічної або затяжною хворобою. Обмеженням до застосування є високий ризик алергії.
Докладніше про це дивіться у наступному відео.
Детальніше про вібраційному масажі при кашлі дивіться у наступній передачі.
Техніка проведення масажу
Оскільки самим доступним і часто застосовуваним варіантом масажу при кашлі є дренажний, розглянемо детальніше техніку його виконання. Спочатку дитині масажують спину, потім груди, уникаючи області сосків і нирок. Кімнату перед процедурою варто провітрити.
Масаж спини
Почніть з розтирання спини всією поверхнею долонь від плечей до попереку і назад. Далі вам потрібно виконувати:
- Швидкі пощипуючі рухи пальцями рук. Перші пощипування виконуйте поряд з хребтом, а потім повторюйте, відступаючи на кілька сантиметрів в сторони, поки не дійдете до бічних частин грудної клітки.
- Поплескування подушечками пальців, зібраними в жменю.
- Поколачивания ребрами долонь. Їх краще виконувати по діагоналі, рухаючись з області вище попереку до плечей.
- Биття ребрами кулаків. Вони також проводяться по діагоналі.
Всі рухи повинні бути не грубими, але цілком активними, щоб викликати невелике почервоніння шкіри.
Масаж грудної клітки
Поклавши дитину на спину, розітріть груди долонями (всією поверхнею), рухаючись від центру грудної клітки до ключиць. Сила натискання повинна бути невеликою, але достатньою для появи невеликих почервонінь. На закінчення посадіть дитину і розітріть яремну западину, яка знаходиться між ключицями. Натискайте на неї обережно, щоб не здавлювати гортань. Далі попросіть малюка покашляти.
Після процедури дитину загортають в ковдру і залишають трохи полежати в спокійній обстановці. Тривалість масажу складає приблизно 10 хвилин, проводити його рекомендують двічі на день протягом 5 днів. Щоб полегшити ковзання рук, можна скористатися маслом або кремом.
Детальніше про дренажному (перкуссионном) масажі читайте в іншій статті.
Техніку проведення дренажного масажу після перенесеної пневмонії або бронхіту дивіться у наступному відео.
Перкусійний масаж - думку Комаровського
Відомий педіатр вважає такий вид масажу ефективним при кашлі і пояснює його назву зв'язком зі словом percussion (так з латини називають постукування). Під час такого масажу бронхи дитини починають вібрувати, а мокрота відокремлюється від їх поверхні. І якщо малюкові було важко откашлять «прилипла» мокротиння, то після потрапляння слизу в просвіт бронхів, кашель стає більш продуктивним.
Комаровський акцентує увагу батьків на те, що перкусійний масаж при його ефективності не можна назвати самостійним методом терапії. Відомий лікар підкреслює, що така процедура обов'язково поєднується з прийомом ліків і, що більш важливо, з достатнім об'ємом пиття і зволоженням повітря. Також Комаровський зазначає, що такий масаж не можна проводити при підвищеній температурі тіла.
За словами популярного педіатра, перкусійний масаж, який можуть провести батьки в домашніх умовах, повинен виглядати так:
- Викласти дитину на живіт, а під таз покласти подушку, щоб він виявився вище голови.
- Сісти поруч з дитиною і кінчиками пальців виконати інтенсивні і часті постукування, які не повинні завдавати дитині біль. Бажано, щоб пальці стикалися з шкірою під кутом, спрямованим на голові. Під час постукувань міняйте позицію голови дитини кожні 30 секунд.
- Через 1 хвилину дитини слід підняти, після чого запропонувати йому покашляти.
- Повторити такі серії постукувань і відкашлюванні 4-5 разів.
Таку процедуру можна проводити до 6 разів на день.
Докладніше про те, як робити масаж при бронхіті, дивіться в передачі доктора Комаровського.
У наступному відео доктор Комаровський показує, як потрібно робити масаж при кашлі.
Як робити масаж немовлятам?
Процедура проводиться або за 40 хвилин до годування, або через півгодини після їди. Якщо дитина під час масажу плаче, маніпуляцію слід припинити і заспокоїти немовля. Також важливо не забувати, що масаж немовляті повинен проводитися теплими руками з ретельно отстриженными нігтями.
Застеліть стіл матрацом і пелюшкою (під неї можна покласти клейонку), а також підготуйте рушник або ковдру, в яке потрібно загорнути дитину одразу після процедури. Укладіть малюка на животик, а під груди немовляти покладіть невелику подушку, щоб голова дитини трохи звисала нижче корпусу.
Обережно погладьте спинку дитини подушечками пальців до появи рожевого кольору. Далі легко розтирайте шкіру, рухаючись від попереку вгору до області плечей. Після цього підніміть немовляти, укутайте його та укладіть в ліжко, не забуваючи час від часу міняти положення тіла (це буде запобігати застій мокротиння).