Дитина, яка в 2 місяці не тримає голову, починає викликати резонне питання у батьків — а чи не пора дитині освоїти нове вміння? Інтерес і тривогу підігрівають повідомлення з тематичних форумів про те, що у кого-то малюки мало не на місяць почали впевнено тримати голівку.
Зі своїми сумнівами і побоюваннями батьки нерідко звертаються до педіатрів за порадою. У цій статті ми розповімо, чи нормально те, що відбувається, і чи є у батьків немовляти підстави для хвилювань.
Строки і норми
Коли говорять про те, що дитина повинна навчитися робити що-небудь у певні терміни, хочеться нагадати, що нікому і нічого малюк не повинен. Він з'явився на світ не так давно, і не встиг обзавестися якими боргами. А тому всі терміни розвитку індивідуальні. Порівнювати одного малюка з іншим — некоректно і неправильно по своїй суті. Та й самі норми — це не більш ніж орієнтовні значення для педіатрів та новоспечених батьків.
Ці усереднені норми свідчать, що в 2-2,5 місяці середньостатистичний здоровий карапуз тільки починає намагатися підняти голову і кілька секунд утримати її в вертикальному положенні. Є малюки, які намагаються зробити це і раніше, але ранній підйом голівки (в місяць і трохи старше) — тривожна ознака, який побічно може вказувати на підвищений внутрішньочерепний тиск, на гіпертонус та неврологічні порушення.
З точки зору норм, як і з точки зору здорового глузду, дитина в свої два місяці від народження і не повинен тримати голову, хоча перші спроби вже можуть спостерігатися.
Тримати голівку вертикально досить складно. Для цього задні і бічні м'язи шиї повинні бути готові прийняти вага голови, яка у малюків, як відомо, найбільша і найважча частина тіла.
Як тільки м'язи зміцніють, малюк обов'язково навчиться спочатку піднімати голівку на кілька секунд, потім утримувати її більше хвилини. До 5-6 місяців малюк буде чудово тримати її, і повертати вправо-вліво за власним бажанням.
Швидкість освоєння навику залежить від особистих особливостей, стану здоров'я дитини, а також від того, наскільки сприятлива його середовище, з точки зору розвитку.
Батьки новонароджених помічають, що малюки, лежачи на животі, вже з 3-4-тижневого віку починають піднімати голівку, щоб відразу покласти її на праву або ліву щічку. Це рефлекс виживання, необхідний, щоб дитина могла дихати в такому положенні в просторі. Свідомо піднімати голівку діти починають пізніше, коли м'язи шиї і хребці буде готові до цієї навантаженні. З 2,5-3 місяців головку піднімають, лежачи на животі. У положенні на спинці поки малюк не зможе виконати те ж саме. З горизонтального положення на спині діти вчаться піднімати голову і плечі тільки після 6-7 місяців.
Що впливає?
На те, наскільки швидко ваш карапуз навчиться утримувати голівку вертикально, впливають багато чинників. В першу чергу — його стан і самопочуття. Народжені недоношеними діти освоюють навички пізніше — тільки ближче до 3 місяців і пізніше. Їх гестаційний вік передбачає більш тривалий процес адаптації до нових умов проживання, а тому м'язова тканина починає розростатися і зміцнюватися пізніше.
Раніше починають утримувати голівку діти, народжені з нормальною вагою, без родових травм, не мали в період маминої вагітності гіпоксії, впливу імунної резус-конфлікту, дефіциту вітамінів і мінералів. Є й певна спадкова залежність — якщо батьки дитини належать до категорії «ранніх» дітей, то і малюк буде розвиватися з випередженням норм.
Велику роль відіграє характер і темперамент. Одні малюки від народження сонливі, ліниві і дуже спокійні. Їм дорожче власний сон і комфорт. Такі хлопці починають тримати голову, сидіти або повзати пізніше ровесників, які з народження відрізнялися жвавістю, підвищеної допитливістю та непосидючістю.
Крім цього, з боку батьків дуже важливо участь в розвитку дитини. Навчити тримати голову, звичайно, можна, але можна всіляко сприяти розвитку і зміцненню м'язового корсета і кісткової тканини малюка. Якщо дитині роблять масаж, навчають плаванню з першого місяця, якщо гімнастику з дитиною мама робить щодня, то шанси на більш раннє фізичний розвиток істотно підвищуються.
Як займатися?
Якщо дитина в 2 місяці не тримає голову тримає, але з ряду геть погано, робити нічого не треба. І в першу чергу не потрібно панікувати, бігти з немовлям по лікарях в пошуках страшної і небезпечної хвороби, яка буквально не дає дитині підняти голови. Від батьків потрібно спартанське спокій і тактика вичікування.
За тим, як відбувається формування навички, потрібно уважно спостерігати. Якщо малюк починає піднімати голівку поверненою тільки в одну сторону, відразу ж слід показати його ортопеда, щоб виключити або отримати лікування з нагоди кривошиї.
Часте викладання на животик в 2 місяці — не тільки захід щодо протистояння дитячим колік, які все ще мучать дитину і її матір, але і спосіб зміцнити м'язи шиї, спини, живота.
В гімнастику можна включити похитування на фітболі, причому як у положенні лежачи на животі, так і в положенні лежачи на спинці. Це буде не тільки сприяти розвитку шийного м'язового апарату, але і вестибулярного апарату — дитина швидше навчиться тримати баланс.
Доктор Комаровський радить практикувати плавання вже з місячного віку. Можна займатися в спеціальних групах для немовлят в басейні, а можна налити дитині велику доросле ванну і покатати його на руках.
Але куди більш корисним і веселим буде плавання з дитячим ортопедичним кружком на шиї. Такі кола застібаються на задній частині шиї, надійно фіксуючи підборіддя дитини. Дитина зможе відмінно триматися на воді, перевертатися з живота на спину і назад, плисти прямо і задом наперед.
Дитини в 2 місяці потрібно тримати правильно. Вертикальне навантаження не показана, а тому малюка на руках обов'язково потрібно підстраховувати руками — під попу і в області потилиці, щоб виключити спонтанне закидання голівки назад, адже це може призвести до серйозної травми шийних хребців.
Якщо дитина сама намагається піднімати голову, перешкоджати йому не треба, слід лише забезпечити безпеку цих спроб, стежити за малюком. М'язи шиї ще слабкі, при різкому ослабленні їх малюк «опускає» голову, що також може бути травмонебезпечно.
Укладаючи дитину спати, стежте, щоб голова була повернута в сторону, протилежну тій, на якій малюк спав до того. Це буде сприяти симетричного розвитку шиї і профілактики кривошиї.
Висновки
Відсутність досвіду в 2 місяці — абсолютна норма, переживати нема про що. Відправлятися на позапланове обстеження з приводу невміння малюка тримати голову потрібно лише тоді, коли навик повністю відсутня після 5 місяців життя.
Фізичний розвиток дитини багато в чому залежить від того, скільки часу і сил батьки приділяють цьому питанню. А тому 2 місяці — чудовий вік для того, щоб почати зміцнювати і загартовувати малюка, якщо раніше цього не робили. Адже попереду багато нових умінь і навичок.
Про те, як проводити масаж дитині 2 місяці, щоб розвивати всі групи м'язів, ви дізнаєтесь із наступного відео.
