Давно відомо, що у виникненні і розвитку хвороб у дітей та дорослих є «частка провини» психічного і психологічного чинника. Точніше, у будь-якої хвороби є така складова, але існують хвороби, які викликаються виключно самим пацієнтом, тобто психосоматичні хвороби. Їх сім, і в психосоматичної медицини вони називаються «чиказької сімкою».
У цій статті ми розглянемо їх і розповімо, як не допустити таких захворювань.
Що це таке?
Психосоматика — область медичної науки, що знаходиться в області щільного зіткнення класичної медицини і психології. Вона розглядає людину як єдине ціле, що складається з душі і тілесної оболонки. Таким чином, у хвороб є психологічна передумова, найчастіше патологічні стани викликають негативні почуття і емоції, страхи, гнів, злість. Саме тому позитивно налаштовані пацієнти зазвичай видужують швидше, а люди в стані депресії хворіють довго і важко, обзаводитися все новими і новими діагнозами.
Американський лікар-психоаналітик Франц Александер, що вважається одним із засновників психосоматичної медицини і психоаналітичної кримінології, в 30-х роках минулого століття довгі роки працював на базі Чиказького університету психоаналізу. Саме там він став автором теорії психосоматичного виникнення певних людських недуг. Автор назвав її «чиказької сімкою», під цією назвою вона відома і сучасним лікарям.
Велика психосоматична «сімка» включила в себе захворювання, які найбільш часто реєструвалися у пацієнтів з психосоматичним причин, і лікування яких, на думку Франца Александера, повинно здійснюватися в першу чергу психотерапевтом, і тільки потім — доктором вузького медичного профілю.
Давайте подивимося на ці хвороби більш уважно.
Хвороби і причини
Класичний перелік захворювань, які потребують психосоматичного підходу в лікуванні, виглядає так.
Гіпертонія
Підвищений тиск у людини говорить про те, що емоційно він заблокував сам себе. Зсередини на нього тиснуть власні невисловлені і непрожиті емоції. Ці люди дуже чутливі, але старанно заганяють свої почуття в глибини своєї душі, щоб не висловити їх, нікому не показати.
Часто високий тиск — це нереалізована потреба у владі. Прагнення така людина демонструє дуже суперечливі, буває різким, прямим, але не може висловити свої найкращі почуття або навпаки.
Допомагає релаксаційна терапія, навчання людини методам промовляння емоцій, методів психологічної розрядки.
Виразка
Виразкова хвороба розвивається у людей, які дуже сильно потребують підтримки і опіки. Одночасно з цим вони достатньо сильні, самостійні, щоб все робити самим. Внутрішній конфлікт породжує образу, агресію і злість, особливо в тих ситуаціях, коли він так чекав підтримки, але не отримав її.
Щодо неприємних типів такі люди часто говорять, що «не перетравлюють їх, потреба побути з собою наодинці часто називають «самоїдством», а при повному розчаруванні світом, замикаються і починають «варитися у власному соку», «перетравлювати себе».
Психокорекція допомагає по поліпшенню самооцінки, набуття віри в себе, самостійності, а також техніки позбавлення від образ.
Бронхіальна астма
Розвивається на тлі одного з найскладніших психологічних конфліктів, при якому людині потрібна ніжність і прояви любові, але з іншого боку, він панічно їх боїться. В основі — страх, який заважає повноцінно вдихнути, а деколи настільки сильний, що людина взагалі не може дихати (напад).
Такі люди, за класифікацією Александера, найбільш часто мають істеричний склад характеру, практично не вміють або не можуть виражати свої емоції, накопичують їх, саме це і стає стартовим механізмом нападу задухи. Вважається, що часто в дитячому віці формується при дефіциті батьківської любові.
Допомагають методики розслаблення, релаксації, підвищення самооцінки і прощення.
Цукровий діабет
Розвивається у тих, хто хронічно не відчуває задоволення, задоволеності життям. Найчастіше — меланхоліки, а також люди, які не бачать сенсу і мети життя, не мають сильних бажань.
Допомагають мотиваційні психотерапевтичні методики.
Нейродерміт, псоріаз
Франц Александер пов'язував розвиток таких дерматологічних проблем з клінічної самонедостаточностью: невпевненістю в собі, низькою самооцінкою. Сучасні психоаналітики і психологи доповнили опис, додавши страх і відторгнення суспільства, спроби захистити себе від нього у тому числі і такої ефективної захистом, як шкірні поразки.
Допомагає релаксаційна терапія, прийом седативних препаратів, методики підвищення самооцінки та комунікативні методи психотерапії, покликані примирити людину із зовнішнім світом.
Ревматоїдний артрит
Розвивається через застояного помилкового ставлення до людей, при якому людина себе добре контролює, він схильний жертвувати собою та допомагати людям, але його допомога завжди має агресивний і негативний «присмак». Людина вважає, що його святий обов'язок — допомогти, і нав'язує допомогу навіть тоді, коли в ній не потребують.
Людина критичний до оточуючих, має жорсткі принципи, страждає від розчарувань і образ, злиться. Часто від артриту лікуються великі уперті.
Допомагає гіпнотерапія, зміна установок і перегляд непорушних раніше принципів для даної людини.
Коронарний синдром
Ця хвороба більше відома сучасних читачам, як хвороба менеджера — схильність до інфарктів, ішемії. Розвивається у цілеспрямованих та активних людей, зосереджених на своїй справі, регулярно справляються з важкою втомою. Вони постійно перебувають на вістрі подій, напружені, мають одне або кілька хронічних захворювань. Не шкодують інших і себе, не люблять себе, а лише змагаються.
Якщо виникає ситуація, в якій контроль виявляється невідповідним або несвоєчасним, людина, відчуваючи, що програє, напружується сильніше звичайного, що і призводить до ішемії і приступу.
Допомагає зміна роду діяльності, релаксаційна терапія, перегляд системи цінностей, перерозподіл уваги на інші сфери життя.
Доповнення
Психосоматична медицина на місці не стоїть, і з середини минулого століття дослідники знайшли ще цілий ряд хвороб, які досить часто мають психосоматичні причини: гіпотеріоз (гіперфункція щитовидної залози), безпліддя жіноче і чоловіче, цистит у дорослих і дітей, енурез, бронхіт, алергічні реакції.
З'ясувалося, що у більшості дітей хронічні хвороби або часті епізоди захворювань на 85% носять психосоматичний характер, оскільки вираження емоцій, контроль над ними дітям недоступні в силу вікових причин, а неможливість в дитячому віці хоч якось вплинути на зовнішню ситуацію, можливо, створену батьками, формує не тільки хвороби, але і патологічні згубні переконання на все життя.
