Нежить є симптомом безлічі захворювань. У дітей найчастіше поява нежитю є ознакою вірусної інфекції. Є й інші причини для появи соплів, і вони теж не є рідкістю для дитячого віку. Однак віруси — неперевершені лідери по викликанню нежитю самої різної інтенсивності. Зазвичай він відмінно лікується в домашніх умовах – закапуваннями сольового розчину. Але що собою представляє цей самий розчин, як його готувати і як правильно застосовувати – знають далеко не всі. Доктор Комаровський розповідає про рецепті сольового розчину для промивання носа дитини.
Необхідність застосування
При проникненні в порожнину носа вірусних частинок місцевий імунітет активізується. Слиз, якої в носі зазвичай небагато, починає виділятися більш інтенсивними темпами. Це помітно неозброєним оком — у дитини тече з носа. Що виділяється при цьому не має кольору, воно прозоре, консистенція дуже рідка.
У рясних носовій слизу є важливе призначення — вона пов'язує віруси, сповільнюючи їх подальше просування. Крім того, в носовому слизі міститься велика кількість особливих речовин, які здатні нейтралізувати віруси.
Виходить, що з самими рідкими поточними соплями при ГРВІ або грип боротися не треба, вони необхідні організму для захисту. Але ця слиз може становити небезпеку для дитини, якщо вона починає загусати. Таке може відбуватися, якщо дитина дихає сухим теплим повітрям, якщо він п'є мало рідини, якщо в кімнаті порошно. Якщо підвищена температура тіла, засихання слизу відбувається ще швидше.
Загустілі соплі, які змінюють не тільки консистенцію, але і колір (наприклад, зеленіють) – чудове середовище для розмноження бактерій. Від вірусів вони вже не захищають, а лише сприяють виникненню бактеріального (вторинного) запалення. Такий нежить складно лікувати, потрібні антибіотики.
У засиханні носовій слизу мало корисного і для інших органів дихання — бронхів, трахей, легенів. Віруси безперешкодно проникають у ці відділи дихальної системи, вражають їх, а вдихання незволожене повітря через рот (ніс-то забитий густий слизом) призводить до пересихання і бронхіального секрету, що загрожує не тільки бронхіти різного ступеня тяжкості та тривалості, але і запаленням легенів.
Євген Комаровський каже, що завдання будь-яких розсудливих батьків на початковому етапі – не допустити пересихання надмірного слизу в носі. В цьому і покликаний допомогти сольовий розчин, який в народі часто називають соляним розчином.
Як його не назви, але користь від промивання носа велика:
- слиз в носі постійно зволожується, що не дає їй пересихати;
- одужання йде швидше;
- ризик розвитку вторинного запалення, приєднаного бактеріального захворювання істотно знижується;
- у батьків є заняття, яке дає їм можливість відчути, що вони не сидять без діла, а дійсно лікують дитину;
- побічних дій у сольового розчину немає, отримати передозування неможливе, а тому такий спосіб підходить навіть новонародженому.
Принцип дії
Формулу звичайної солі знають зі шкільної лави — NaCl. І мало хто знає, що насправді в солі містяться не тільки натрій і хлор, але і інші корисні мінеральні речовини — магній, калій, кальцій, цинк і ряд інших елементів. При полосканні сольовим розчином в організм потрапляють іони натрію і хлору, які надзвичайно важливі для нормальної роботи клітин, для розподілу рідини в тканинах. Ці іони є важливими компонентами позаклітинної рідини.
Сольовий розчин для промивання носа дитині за своєю концентрації дуже близький до концентрації солі в сироватці крові, а тому він не розцінюється організмом як щось чужорідне. Додаткові мінеральні речовини спонукають клітини миготливого епітелію на більш активний імунну відповідь.
Рецепт
Сольовий розчин для промивання носа і полоскання горла можна приготувати самостійно в домашніх умовах), а можна купити в аптеці. Євген Комаровський стверджує, що придбання фізрозчину — всього лише питання зручності для батьків. Якщо їм зручно купити готовий розчин — немає проблем, коштує він недорого. Якщо є можливість і бажання приготувати засіб для полоскання самостійно — проблем теж не має виникнути.
Можна купити аптечні краплі хоча б раз, адже від них потім залишиться флакончик, який дуже зручний для зрошення слизових оболонок носа та носоглотки. У нього потім можна заливати домашній розчин і користуватися. З аптечних засобів можна придбати «Аквамаріс» або «Салін».
В домашніх умовах ізотонічний розчин натрію хлориду (а саме таке офіційне наукове назву носить фізрозчин) готується дуже просто. Вам знадобляться:
- звичайна кухонна сіль (1 чайна ложка);
- охолоджена до кімнатної температури кип'ячена вода (1 літр).
З цих інгредієнтів шляхом змішування готується розчин, концентрація солі у якому — приблизно 9 м на літр. У готовому препараті «Салін» концентрація солі нижче — близько 6,5 м на літр. В аптечному фізрозчині концентрація солі знаходиться на рівні домашнього розчину. Більш концентровані розчини солі готують для зовнішнього застосування при деяких шкірних хворобах, а більш слабкі розчини актуальні для промивання шлунка, очей.
Спосіб застосування
Промивати ніс розчином для досягнення терапевтичного ефекту потрібно правильно. При грипі та ГРВІ Євген Комаровський рекомендує зрошувати слизові носа як можна частіше – одна-дві краплі готового аптечного розчину в кожну ніздрю (кожні півгодини). Якщо дитина заснув, то будити його для закапування або вбрызгивания не варто, цілком достатньо тих процедур, які будуть проведені в періоди неспання.
Якщо прийнято рішення промивати ніс фізіологічним розчином, приготованим самостійно, можна також скористатися флакончиком з дозатором (у зазначеному вище дозуванні). Якщо для промивання використовується піпетка, то потрібно набирати цілу в кожну ніздрю. Якщо процедуру зручніше проводити за допомогою одноразового шприца, то треба набирати близько півтора мілілітрів для промивання кожної ніздрі. Частота промивання — в зазначеній дозі кожні 30-40 хвилин.
Є ще один спосіб промивання носа, який в народі отримав назву «зозуля». Його часто рекомендують в якості фізіопроцедури при гаймориті і деяких інших захворюваннях дихальних органів. Процедура отримала таку назву через те, що при промиванні слід часто говорити «ку-ку». Це дозволяє гортані щільно закриватися, перешкоджаючи проникненню сольового розчину і патологічного вмісту носових пазух.
Якщо лікування гаймориту проходить у стаціонарі, промивання буде проводитися певним способом – не без участі медичного спеціаліста. Якщо стадія захворювання початкова, доктор дозволив лікуватися вдома і рекомендував робити «зозулю», то варто запам'ятати порядок дій.
Для промивання знадобиться спеціальний чайничок, який можна купити в будь-якій аптеці. При відсутності такого виробу Комаровський рекомендує скористатися одноразовим шприцом.
Голову дитини потрібно розташувати над раковиною у ванній кімнаті – в положенні трохи вперед з нахилом убік (приблизно на 45 градусів). Розчин в ніздрю вводиться акуратно, з поступовим посиленням струменя. Якщо все зроблено правильно, то з другої ніздрі почне витікати розчин з фрагментами носовій слизу, гною або іншими домішками. Потім аналогічним способом промивають другу ніздрю.
Строго дотримуватися дозування при використанні сольового розчину зовсім не обов'язково, оскільки в принципі неможливо передозувати. Євген Комаровський стверджує, що більш безпечного і дієвого способу лікування при нежиті не існує.
Судинозвужувальні краплі викликають стійке лікарський звикання, препарати з антибіотиками потрібні і ефективні тільки при бактеріальному риніті, та й то не при кожному. А сольовий розчин, який можна приготувати без зайвих витрат і в будь-який час, не викликає ніяких негативних наслідків. У той же час з його допомогою можна не тільки зволожувати слизові оболонки, щоб не допускати пересихання слизу, але і виводити з порожнини носа скупчилися згустки, відмерлі клітини, частки вірусів.
Поради доктора Комаровського
Ефективність зрошення носа і носоглотки сольовим розчином буде істотно вище, а одужання настане набагато швидше, якщо батьки (крім закапування та промивання) будуть дотримуватися кількох важливих супутніх умов:
- В кімнаті повинно бути волого і прохолодно. Температура повітря — не вище 18-20 градусів, а вологість повітря — 50-70%.
- Якщо у дитини підвищена температура знизилася, потрібно обов'язково гуляти на свіжому повітрі.
- Під час хвороби дитина повинна якомога більше пити. Пиття повинне бути теплим, щоб воно швидше засвоювалося.
Як правильно приготувати сольовий розчин, доктор Комаровський розповідає у своєму відео нижче.
