Напади нічного кашлю мучать дитину і заважають спати і йому, і батькам. Коли малюк прокидається по ночах і довго надсадно кашляє, неможливо залишитися незворушним і хочеться якомога швидше допомогти дитині. Але для цього слід розібратися, чому кашель з'являється в нічний час і як його лікують.
Причини
Кашель виступає захисною функцією, покликаної позбавити людину від зайвої мокроти, бактерій або чужорідних тіл в дихальній системі. Якщо дитина кашляє днем, як правило, вночі такий симптом посилюється, оскільки в лежачому положенні в легені надходить менше кисню, а мокрота накопичується.
Основними причинами появи сухого кашлю вночі є:
- Наслідки застуди та ГРВІ. Кашель при таких хворобах може тривати досить довго, особливо, якщо їх не долікувати.
- Алергія. Такий кашель нерідко з'являється раптово і не супроводжується ніякими іншими симптомами. Батьки можуть зв'язати його з впливом алергену, наприклад, сезоном цвітіння або новою побутовою хімією.
- Коклюш. Болісний кашель вночі зі свистом, почервонінням обличчя і блювотою є характерним симптомом такої хвороби.
- Бронхіальна астма. Приступи кашлю при такої хвороби можуть мучити дитину ближче до ранку.
- Хронічне запалення слизової носа або придаткових пазух носа. При такому вигляді нежиті або синуситу дитини часто турбує тривалий сухий кашель у нічний час.
- Хронічний фарингіт. Нічний кашель при такої хвороби є не єдиним симптомом. Дитина також буде скаржитися на виражені болі в горлі.
- Шлунковий рефлюкс. Такий рефлекторний кашель зумовлений потрапляємо вмісту шлунка в стравохід, тому при ньому також буде печія.
- Прорізування зубів. З цієї причини дитина може покашливать вночі через надмірне виділення слини.
- Занадто сухе повітря в кімнаті. Особливо часто така ситуація характерна для опалювального сезону. Коли повітря пересушене, він подразнює дихальні шляхи, що проявляється сухим кашлем.
- Гельмінтоз. Кашель може з'являтися при зараженні тими глистами, личинки яких мігрують через легені.
Кашель без температури
Відсутність підвищеної температури при нічних нападах кашлю може вказувати на алергічну природу цього симптому. В такому випадку у дитини часто можуть спостерігатися такі ознаки, як нежить, першіння та свербіж у горлі, сльозливість і почервоніння слизової оболонки очей. Як правило, напади сухого алергічного кашлю з'являються з-за присутності алергену поряд, наприклад, з-за нового прального порошку, яким мама випрала постільна білизна або штори, через пухової подушки або через літаючої пилку рослин, що потрапляє в дитячу кімнату з відкритого вікна.
Як допомогти при нападі кашлю?
В першу чергу дитини з нападом кашлю слід заспокоїти, так як у багатьох малюків молодше 5 років при таких нічних нападах з'являється сильний страх. Також при появі кашлю у нічний час дитині варто дати тепле питво, наприклад, чай з медом або малиною. Хорошим ефектом є вживання перед сном лужної мінеральної води, з якої випущений газ. Ще одним популярним рецептом, який показав свою ефективність при сухому кашлі, є підігріте молоко, в яку додано трохи меду і соди.
Також важливо зволожити приміщення і провітрити його. Іноді для усунення нічного сухого кашлю достатньо змінити положення дитини у сні – повернути його на бік або підкласти високу подушку. Якщо сухий кашель повторюється і не усувається подібними заходами, обов'язково сходіть з дитиною до лікаря.
Лікування
У терапії сухого нічного кашлю важливо визначити причину появи такого симптому, оскільки в кожному випадку лікування буде відрізнятися. Якщо алергічний кашель, важливо усунути алерген і звернутися до лікаря, який підбере відповідне антигістамінний засіб. Якщо причиною кашлю є бактеріальна інфекція, дитині потрібно буде давати антибіотики, які випише педіатр.
Огляд ліків
Лікарські препарати, які використовуються при кашлі вночі, можуть впливати на:
- Кашльовий центр в мозку. Вони блокують сам рефлекс.
- Мускулатуру бронхів. Такі препарати розширюють бронхи і полегшують дихання.
- Слизові оболонки бронхів. Такі ліки зволожують їх, знімають запалення і сприяють виділенню мокротиння.
- Мокротиння у бронхах. Ці препарати роблять слиз більш рідкою, що допомагає її откашлять.
Призначати подібні ліки повинен педіатр, оскільки при невірному виборі препарату у багатьох випадках вони здатні ще більше погіршити стан дитини, а деякі препарати не поєднуються між собою.
Думку Комаровського
Популярний лікар називає кашель захисним симптомом і закликає лікувати не його, а захворювання, яке проявляється таким чином. Комаровський впевнений, що в позбавленні від сухого кашлю велике значення має доступ свіжого повітря і багато пиття. Такими простими заходами відомий педіатр рекомендує лікувати кашель всім батькам, запевняючи, що застосування лікарських засобів володіє тією ж ефективністю.
Докладніше про це дивіться в передачі доктора Комаровського про кашель.
Поради
- Не залишайте напади нічного кашлю у дитини без уваги. В деяких випадках це може бути симптом хвороб, які потрібно лікувати дуже терміново. Якщо кашель повторюється кілька ночей поспіль, обов'язково зверніться до лікаря.
- Не варто купувати і давати дитині препарати проти кашлю без консультації з педіатром, особливо протикашльові засоби з центральним дією і антибіотики. Вони можуть бути протипоказані вашій дитині або просто виявитися марними.
- Не забувайте про необхідність теплого рясного пиття для дитини, яка буде пом'якшувати горло і зволожувати слизові. Давайте дитині чай, молоко, відвари трав.
- Для зволоження слизових при сухому кашлі нерідко використовують інгаляції, але батькам слід пам'ятати, що безпосередньо після процедури кашель, як правило, посилюється. Крім того, для їх проведення існують вікові обмеження.
- Спробуйте вкласти дитину спати з високим становищем подушки. Такий прийом допоможе позбутися від нічного кашлю, викликаного рясним слинотечею або нежиттю.
- Щоб полегшити дихання дитини через ніс, прочистіть його перед сном. Для цього можна скористатися сольовим розчином, закапав його в кожну ніздрю по 2-3 крапельки.
Дієтотерапія
Багато батьків відзначають, що зміна харчування дитини допомагає полегшити нічний кашель.
В дитяче меню рекомендують включити:
- Свіжі соки, овочі, ягоди і фрукти, в яких багато вітаміну С.
- Геркулесову кашу з олією.
- Пюре з картоплі, в яке додано молоко.
- Салат з редьки з додаванням сметани.
- Виноград з медом.
Профілактика
- Слідкуйте за температурою і вологістю в дитячій кімнаті. Приміщення потрібно регулярно провітрювати, а повітря в ньому при необхідності-зволожувати.
- При схильності до алергії важливо запобігати контакти з можливими алергенами, наприклад, ретельно видаляти пил або замінити пухові подушки на гіпоалергенні.