Комплекси вітамінів для дітей випускають у різних формах, але найбільшим попитом користуються жувальні вітаміни. Їх найчастіше вибирають мами і з задоволенням їдять малюки. Чим хороші такі вітаміни, що є у них недоліки і які жувальні вітаміни найбільш популярні для заповнення нестачі вітамінних сполук в дитячому віці?
Переваги жувальних вітамінів
Головним плюсом вітамінок, які потрібно розжовувати, виступає їх приємний смак. Такі вітаміни більшістю дітей сприймаються як солодощі, тому дати вітамінний препарат дитині дуже просто. Крім того, багато жувальні полівітаміни виробляють з цікавою формою, щоб ще більше привернути дитини. У продажу є ведмежата, рибки, зірочки, дельфіни, різні тварини.
Недоліки жувальних вітамінів
- У деяких полівітаміни для розжовування приємний аромат і смак забезпечені хімічними сполуками, здатними спровокувати алергічну реакцію в дитини. Якщо малюк схильний до алергії, після першої дози жувальних вітамінів за його реакцією на препарат потрібно простежити, а при виникненні будь-якого нездужання - відразу ж відмінити прийом полівітамінів.
- Так як жувальні вітамінки смачні і солодкі, багатьом дітям вони нагадують цукерки, тому дитина буде зацікавлений дістати ласощі і з'їсти його в більшій кількості, ніж це припустимо. І тому мамі слід бути подвійно пильною і зберігати упаковку з жувальними вітамінками так, щоб дитина не дістався до неї і не отримав передозування.
Деякі діти можуть вдавитися жувальної таблеткою, тому у таких полівітамінів є вікові обмеження, а розжовувати витаминку дитина повинна в присутності дорослого.
Види
Всі жувальні вітаміни за їх консистенції можна розділити на:
- Пастилки. Вони нагадують загублені або желейні цукерки, відрізняються солодким смаком і подобаються більшості діток.
- Тверді таблетки. Їх розжовувати трохи складніше, а смак у таких вітамінок буває не дуже солодким, тому деякі діти відмовляються від вітамінів у цій формі. Тим не менш, склад у твердих жувальних таблеток часто більш багатий, ніж у пастилок.
Якщо враховувати складу жувальних вітамінів, то такі препарати бувають:
- Однокомпонентними. Прикладом таких вітамінів можуть бути жувальні таблетки з вітаміном С.
- Багатокомпонентними. У їх складі поєднано кілька вітамінів, а також можуть бути присутні мінеральні речовини та інші добавки (наприклад, екстракти ягід і фруктів або лецитин).
Огляд препаратів
Серед жувальних мультивітамінів у вигляді мармеладних пастилок найбільш затребувані:
- Вітрум Кидс Гаммі. Ці вітамінки «ведмедики» показані дітям 3-7 років і містять 11 вітамінів, доповнених йодом і цинком.
- Доппельгерц Kinder Мультивітаміни для дітей. Такі «ведмежата» з малиновим смаком рекомендуються з 4-річного віку і включають 9 вітамінів.
- Комплівіт Активні ведмедика. З кожної пастилки цього комплексу дитина 3-14 років отримає 10 основних вітамінів.
- Комплівіт ФрутоВИТ. Такі пастилки «фрукти» дають дітям старше 14 років, щоб доповнити їх раціон 8 вітамінами і цинком.
- Піковіт Юнік 3+. В таких «ведмежата» міститься 11 вітамінів, а також 8 мінералів для дітей старше 3 років.
- Юнівіт Кидс з Омега-3 і холіном. Комплекс представлений вишневими «дельфинчиками», призначувані з 3-річного віку.
- Солгар. Цей виробник випускає лінійку мармеладних вітамінів у вигляді кубиків - U-Cubes. Вони можна дітям старше 2 років і представлені комплексом полівітамінів з мінералами, жувальним кальцієм з вітаміном Д, а також жувальним вітаміном С.
- Супрадин Кідс. Такі пастилки «рибки» та «зірочки» включають вітаміни, омега-3 жири і холін. Вони показані дітям від 3 років і старше.
- Супрадин Кидс Ведмедика. Ці мармеладні «ведмежата» розраховані на вік 11 років і старше. Вони містять 9 вітамінних сполук.
- ВитаМишки. Під такою назвою випускаються полівітаміни у формі «ведмежат», призначувані з 3-річного віку. Вони представлені мультивітамінним комплексом, збагачений йодом (Multi+), добавкою для імунітету (Immuno+), комплексом з пребіотиками (Bio+), комплексом для здоров'я очей (Focus+) і добавкою на основі кальцію (Calcium+).
Назви найбільш популярних жувальних дитячих вітамінів у вигляді твердих таблеток:
- Алфавіт Дитячий садок (для дітей 3-7 років), Школяр (для віку 7-14 років) і Тінейджер (для 14-18-річних підлітків). Являють собою таблетки з вишневим смаком (основним компонентом є залізо), з апельсиновим смаком (дають дитині антиоксиданти) і з ванільним смаком (головними компонентами виступають кальцій і вітамін Д).
- Мульти-табс. Під таким брендом виробляють кілька жувальних вітамінно-мінеральних комплексів, розрахованих на різний вік. Малиново-полуничні таблетки комплексу Малюк дають дитині 1-4 років. Полуничні або фруктові таблетки комплексу Юніор призначають дітям 4-11 років. Для підлітків компанія виробляє таблетки зі смаком лимон-кола і апельсин-ваніль. Комплекс Малюк Кальцій+ представлений банановими і апельсиново-ванільними таблетками для 2-7-річного віку, а полунично-малинові таблетки комплексу Імуно Кідс показані дітям від 7 до 14 років.
- Сана-сол. Компанія випускає жувальні вітаміни для дітей 4-10 років, а також для підлітків 11-17 років. У таких препаратах міститься 8 мінералів і 11 вітамінів, а в комплексі для дітей 4-10 років додатково присутні жирні кислоти.
- Комплівіт Актив жувальний. Такі таблетки зі смаком банана, вишні, крем-брюле та шоколаду дають дитині 3-10 років 11 вітамінних сполук, йод, магній і кальцій.
- Супрадин Кидс Юніор. Комплекс представлений мандариново-апельсиновими таблетками для дітей 5 років і старше. Він містить і вітамінні сполуки, і цінні мінерали.
- Піковіт Плюс 4+. Такі бананові таблетки включають 12 вітамінів, а також дають дитині старше 4 років залізо, цинк, йод і кальцій.
- Веторон. У таких обліпиховою таблетках міститься бета-каротин, а також вітаміни С і Е. показаний Комплекс з 3-річного віку.
- Вітрум Кідс. Такі полуничні таблетки розраховані на вік від 4 до 7 років. У них є 12 вітамінів, доповнених 10 мінеральними речовинами.
- Джунглі. Ці оранжеві таблетки виробляють у формі різних тварин. Добавка призначається дітям старше 3 років. Вона містить бета-каротин і 10 вітамінів.
- Вітрум Юніор. Ці фруктові таблетки дають дітям 7-14 років, щоб додати в їх раціон 10 мінералів і 13 вітамінних сполук.
- Джунглі з мінералами. Такі апельсинові таблетки у формі тварин рекомендують дітям старше 6 років. В їх складі присутній 12 вітамінів і бета-каротин, а також 7 мінералів.
- Вітрум Тінейджер. У таких шоколадних таблетках для 14-18-річних підлітків міститься 11 мінеральних сполук і 13 вітамінів.
- Solgar Kangavites Вітаміни і мінерали. З таких фруктових або ягідних таблеток дитина старше 2-річного віку буде отримувати не тільки 13 вітамінних сполук і 10 мінералів, але і натуральні добавки, серед яких є шипшина і цитрусові біофлавоноїди.
У наступному відеоролику доктор Комаровський розповість батькам про дитячі вітаміни і що важливіше не вживання витминных комплексів, а збалансоване харчування.