Припинення лактації або як позбавитися від грудного молока?

Малюк, якого годують материнським молоком, отримує від мами не тільки потрібне для росту харчування, а й любов, а також відчуття безпеки. Тому рішення завершити грудне вигодовування має бути обдуманим, а діяти слід терпляче й обережно.

Відлученням називають перехід малюка до іншого харчуванню, коли мама перестає давати дитині грудне молоко. Це не завжди перехід до твердої їжі – якщо дитину відлучають у ранньому віці, то мамине молоко замінюють сумішами.

Якщо мама має намір закінчити лактацію в найбільш оптимальне для цього час, то вона чекає початку інволюції грудних залоз, а також готовності малюка до припинення прикладань до грудей. У такому разі грудне вигодовування можна починати завершувати при наступних умовах:

• Якщо малюк попросив груди, а ви запропонували йому трохи почекати, і він погодився. Або ж мамі вдалося відвернути карапуза від годування груддю іграшкою або іншим заняттям.
• Якщо вдень немовля здатний заснути, не прикладаючись до грудей.
• Якщо на нічний сон малюка може укладати не мама, а інша людина. При цьому нічні прокидання бувають рідко.
• Дитина прикладається до грудей 1-3 рази вдень і в основному такі прикладання пов'язані зі сном.
• Вночі дитина або спить, або просить груди під ранок 1-2 рази.

Малюка ще рано відлучати, якщо він:

• Прикладається до грудей перед сном, а також відразу після прокидання.
• Їсть грудне молоко вночі кілька разів, а в денний час запиває маминим молочком продукти прикорму.
• Біжить прикластися до грудей, коли потребує розради або підтримки.
• Відразу ж прикладається, як тільки мама повертається після довгої відсутності.
• Може просити груди, коли йому нудно.

Не рекомендують починати відлучення від грудей у таких випадках:

• Дитина захворіла або потребує маминих грудей при прорізуванні зубів.
• Малюк тільки що перенесла кишкову інфекцію.
• В родині відбулися серйозні зміни (вихід мами на роботу, переїзд та інші).

Причин перестати годувати крихітку грудьми буває багато, але якщо є можливість впливати на даний процес, завжди краще поступове відлучення. Воно більш сприятливо впливає і на дитину, і на материнську груди. Малютка при поступовому відлучення буде емоційно легше реагувати на припинення годування груддю. Ну а мамине тіло при такому підході буде природним чином зменшувати виробництво молока.

Раннє припинення лактації змушує маму познайомити малюка з пляшкою, але багато малюки відмовляються від даного виду замінника грудей. Не квапте малюка і робіть все поступово. Привчаючи дитини до пляшечки, можна намочити соску декількома крапельками жіночого молока. Таку соску малютка охоче візьме в рот.

Не пропонуйте пляшечку занадто голодному малюкові, це може сильно його засмутити. Краще всього дати її в момент, коли карапуз напівсонний.

Відлучення буває:

1. Грубим.
2. Частковим.
3. Поступовим.
4. Природним.

При грубому відлучення дитина позбавляється молока раптово, наприклад, у випадку серйозної хвороби мами. Часткове відлучення залишає немовляті 1-2 годування груддю. Поступовий варіант відлучення передбачає повільне і поступове виключення годувань і привчання до пляшечки. При природному відлучення процесом керує малюк, тому мама годує його до моменту, коли дитина сама відмовляється від грудей.

Першими прибирають або ті годівлі, які найменше важливі для дитини, або ті прикладання, які найбільше заважають мамі. Однак у більшості випадків дії мами будуть поетапно виглядати так:

1. Обмеження прикладань днем. Залишається одне-два прикладання в денний час перед сном.
2. Відрив прикладань до грудей від процесу засипання (забирати груди до того, як дитина засне), після чого відмова від цих прикладань. Мама повинна виключити грудне годування зі звичного ритуалу укладання малюка днем.
3. Таке ж виключення годування з ритуалу засинання ввечері.
4. Заміна годування вранці після пробудження звичайною їжею.
5. Виняток годувань вночі.

Мамі потрібно одягати закритий одяг, а коли карапуз тягнеться до грудей, пропонувати пиття або їжу замість. Не можна різко смикати дитину або кричати на нього, навіть якщо малюк почав скандалити і істерити. Постарайтеся переключати увагу.

У нічний час можна пропонувати дитині чай або воду з кухля або чашки. Так ви допоможете йому відвикнути від нічних сосаний.

Якщо лактацію необхідно припинити різко, найчастіше використовують медикаментозні засоби. Одними з найбільш поширених лікарських засобів для усунення лактації є препарати, що впливають на рівень пролактину. Дані ліки впливають на гіпофіз і пригнічують вироблення пролактину, в результаті чого лактація припиняється. Також нерідко використовують препарати естрогенів і гестагени.

Деякі мами вирішують перев'язати груди при відлученні. Вони повністю спорожняти молочні залози і пов'язують зверху простирадло або еластичний бинт. При напрузі в грудях таку пов'язку знімають, молоко зціджують, після чого груди знову перев'язується. Відзначають, що вже після третього перев'язування молоко з грудей пропадає. Однак даний спосіб вплинути на лактацію є не просто дуже дискомфортним для мами. Він також збільшує ризик появи різних захворювань грудних залоз.

Ефективними способами припинити вироблення молока в домашніх умовах є застосування шавлії, а також відвару м'яти перцевої. Детальніше читайте у статті про припинення лактації з допомогою шавлії. Такі засоби рекомендовані лише здоровим жінкам, які вирішили припинити лактацію поступово. До народних засобів можна також віднести різні сечогінні трави – хвощ, оман, звичайну петрушку, ведмежі вушка, листи брусниці та інші.

Щоб викликати негативну реакцію на груди, можна змастити соски (лише при відсутності тріщин) чимось гірким і неприємним, наприклад, соком лимона.

Часто жінкам радять обмежити харчування, а також пиття у період відлучення від грудей, проте дані методи не можна назвати ефективними. До зниження вироблення молока призводять лише дуже сильне виснаження і зневоднення матері.

Якщо лактація завершується поступово, причому в період інволюції, молока буде вироблятися все менше, тому проблем з грудьми може взагалі не з'явитися. Однак у багатьох мам після припинення годування малюка молоко все ще приходить. Воно наповнює груди, розтягує її і приносить дискомфортні хворобливі відчуття. У цьому випадку мамі потрібно надіти підтримує білизну з натуральної тканини, у якого відсутні кісточки.

• Гормональні порушення у жінок. Їх ризик зростає, якщо мама відразу після припинення лактації починає приймати протизаплідні засоби, сідає на дієту або робить ще якісь різкі зміни. Жінці слід бережно ставитися до себе ще мінімум 2-3 місяці після відлучення малюка від грудей.
• Продовження виділення молока з грудей. Воно може в нормі (за умови натискання на соски) виділятися з грудних залоз до декількох років. Якщо ж молоко витікає без натискання, а після завершення лактації вже пройшло 3 місяці, слід звернутися до лікаря.
• Поява у дитини карієсу, якщо мама давала для заміни нічних годувань пляшечку з підсолодженої рідиною.