Колись всі педіатри та акушери твердили, що годуюча мама після кожного годування немовляти повинна зціджувати грудну залозу до останньої краплі. Що змінилося в наші дні? Варто годуючій мамі зціджуватися або краще взагалі забути про таку процедуру?
Відповідь не може бути однозначною, оскільки ситуації з годуванням у всіх різні. І регулярного зціджування є як плюси, так і недоліки.
Плюси
- Зціджування допомагає мамі підтримати лактацію далеко від дитини, наприклад, якщо мама вийшла на навчання, лягла в лікарню, почала працювати.
- Завдяки отриманню зцідженого молока можна годувати материнським молоком через зонд малюків, які народилися раніше терміну або перебувають у лікарні.
- Зціджування допомагає полегшити стан годуючої мами, якщо молока прийшло дуже багато і виник застій (таке часто відбувається в період становлення лактації). У цьому випадку грудні залози потрібно подцеживать лише трохи, щоб вирішити болючу переповненість.
- Мамі доведеться зціджувати молоко в період, коли вона захворіла і вживає лікарські препарати, що потрапляють в грудне молочко.
- Якщо дитина погано набирає вагу, зціджування після годування здатні стати додатковим стимулом для підвищення лактації.
Мінуси
- Хоча раніше лікарі рекомендували зціджуватися для профілактики застоїв молока і маститів, однак саме зціджування є одним з провокуючих чинників для цих станів.
- Можливість потрапити на замкнене коло: з-за великої кількості сцеживаний буде вироблятися занадто багато молока. Щоб прибрати тяжкість у грудях, мама буде змушена постійно зціджуватися.
- Мама втомлюється від сцеживаний і починає рахувати грудне вигодовування неприємним і важким процесом.
Що відбувається?
Коли мама дає груди дитині на вимогу, дитина висмоктує потрібну йому порцію молока. Ссання стимулює вироблення до наступного годування саме стільки молока, скільки з'їв дитина.
Якщо апетит малюка підвищився, а груди була порожньою, жадібні смоктання стануть приводом для вироблення більшої кількості харчування в грудях до наступного годування. Якщо дитина з'їла менше і частина харчування залишилася в грудях, вироблення молока до наступного годування буде не такою активною.
При більш частому і тривалому прикладанні дитини до грудей лактація буде стимулюватися. Зціджування теж є таким стимулом лактації – чим більше молока буде отримано жінкою з грудей, тим більше його буде приходити.
Коли зціджування обов'язково?
Годуючій мамі рекомендують зціджуватися в наступних ситуаціях:
- Розлука мами і дитини, якщо жінка хоче зберегти лактацію.
- Ослаблений або недоношений малюк не може висмоктують потрібну кількість молока для стимуляції лактації.
- Поновлення грудного вигодовування після перерви.
- Вихід мами на роботу, якщо вік дитини менше 8-9 місяців.
- Застій молока, щоб прибрати переповненість грудей.
Якщо малюк народився доношеним, активно ссе, мама годує малюка на вимогу і при цьому мамина груди не переповнюється (застої відсутні), зціджування в такому разі ні після годування, ні в інший час не треба.
Скільки молока зціджувати?
Кількість жіночого молока, яке можна отримати при зціджуванні, може відрізнятися в різний час:
- Зціджування «до останньої краплі» рекомендується мамам, які хочуть максимально стимулювати лактацію.
- Якщо мама робить запас молока запас, їй потрібно намагатися зцідити стільки молока, скільки потрібно дитині для одного годування.
- При застої рекомендують зціджувати невелику кількість молока, лише щоб полегшити стан і зняти напруженість грудей.
Після кожного годування
Попередні рекомендації зціджувати груди всім жінкам після кожного годування маляти зараз не підтримуються педіатрами. Колись це пояснювалося необхідністю постійно стимулювати лактацію. Однак якщо грудне вигодовування налагоджено правильно, жіночі груди не потребує додаткової стимуляції крім прикладання малюка. Зціджування лише збільшують «запит» на вироблення молока, що може зробити погану службу (викликати лактостаз або навіть мастит).
