Як зрозуміти, чи вистачає грудного молока дитині?

Мама завжди хоче для своєї дитини найкращого, тому переживання про те, щоб дитині вистачало молочка, зовсім не рідкість. Таке питання виникає майже у всіх матусь, навіть якщо малюк виглядає ситим і здоровим, але, звичайно ж, найчастіше він з'являється у мам неспокійних і часто плачуть немовлят. Через брак молока малюк може недоотримувати цінні для його розвитку речовини, тому переконатися, що дитина одержує живлення в достатку, буває дуже важливо.

Основний критерій, що дитині достатньо одержуваного молочка – він добре розвивається і спокійний. Якщо дитина після годування самостійно відпускає мамині груди, перебуває в гарному настрої, потім якийсь час не спить і засинає, прокидаючись, щоб отримати чергову порцію харчування, то молока для дитини достатньо.

Іншими ознаками достатнього надходження материнського молока для немовляти є:

• Частота виділення сечі не менше 10-12 разів на добу.
• Стілець маляти по своїй консистенції схожий на кашку, однорідний, буває до 6-8 разів за добу, кислуватого запаху.
• Нормальне збільшення ваги (500 грам на місяць і більше), а також росту.
• Шкіра дитини рожева і чиста.
• Очі блищать, а коли малюк плаче, то з очей виділяються сльози.
• Малюк розвивається згідно з термінами.

Існують ознаки, які мамами можуть сприйматися, як підтвердження недостатній лактації, проте вони не є критеріями достатності молочка для немовляти:

• Якщо мама не відчуває припливи молока, це зовсім не означає, що молока стало прибувати в грудні залози менше. Такі індивідуальні відчуття і дуже часто молоко прибуває саме в той момент, коли малюк їсть.
• Якщо дитина дуже довго смокче чи часто просить груди, це зовсім не підтверджує припущення мами про те, що йому мало молока. Смоктання грудей для новонародженого є не тільки спосіб втамувати голод чи попити, але й засобом для заспокоєння, придбання почуття захищеності, спілкування з мамою. До того ж, при коліках або прорізуванні зубів малюка зазвичай «висять» на маминих грудей дуже довго.
• Занепокоєння дитини в період між годуваннями, а також під час їжі, не обов'язково вказує на голод. Нерідко малюка мучать кольки або інші неприємні симптоми.
• Якщо у мами не виходить зцідити велику порцію молока, це зовсім не вказує на недостатню лактацію. Дитина, яку прикладають до грудей правильно, висмоктує набагато більше цінного пиття, ніж мама при зціджуванні.
• Зовнішній вид зцідженого молока не є важливим критерієм. Він не може розповісти ні про жирності молока, ні про його поживної цінності. Детальніше читайте в нашій статті про те, як виглядає грудне молоко і яке воно на смак.

Про недостатнє надходження їжі в організм немовляти вам підкаже:

• Поганий набір ваги.
• Мала кількість сечовипускань. До 5-6 «пописов» вдень і напівпорожній памперс після нічного сну повинні насторожити маму.
• Велика тривалість годувань, причому дитина залишається після них незадоволеним і примхливим.
• Дитина рідко какає, але у нього немає симптомів запору.

Для цього можна провести контрольне годування. Спочатку дитину зважують до того, як йому дадуть груди. Нагодувавши дитину з грудей, немовля знову зважують. Різниця у вазі буде дорівнює кількості молока, яке висмоктав малюк з грудей. Подібних годувань з взвешиваниями потрібно провести кілька, оскільки дитина може висмоктувати в різні годування різну кількість молочка. Далі визначають середній обсяг висмоктаного молока за один раз. Помноживши отримане число на кількість годувань, ви отримаєте добовий обсяг молока, отриманий дитиною. Також можна виконувати зважування немовляти після кожного годування протягом доби і підсумувати дані.

При цьому слід не забувати про індивідуальні відмінності малюків. Дитина до шестимісячного віку може випивати 700-1200 мл молока за добу. Хтось їсть менше, ніж розраховується норма, а додає у вазі і розвивається добре. Так що головними критеріями повинні залишатися стан здоров'я, а також темпи розвитку малюка. Якщо дитина здорова і розвивається правильно, значить, переживати не слід.