Чому дитина часто плаче і як його заспокоїти?

Маленьким дітям властиво плакати, але основне питання – в тому, як довго це може тривати. Ця звичка залежить як від особливостей темпераменту дитини та інших факторів, так і від виховання, розуміння батьками суті проблеми і інших особливостей. Якщо малюк постійно вередує, і заспокоїти його складно, варто задуматися над тим, що ж робиться не так.

Не варто в конкретному випадку розглядати немовлят і новонароджених, тому що вони плачем доносять до батьків інформацію про необхідність поїсти, дискомфорті. Ознайомившись з даною статтею, ви дізнаєтеся, чому «великий» дитина часто плаче, як його заспокоїти.

Дуже поширена причина, чому дитина плаче – це банальна відсутність «правильної» реакції від батьків. Практично завжди в цьому явищі ховається якийсь посил оточуючим – немає хіба що в тому випадку, якщо ви випадково застали малюка сльозах, а він і не підозрював, що його хтось може помітити.

Трапляється так, що невдалі спроби заспокоїти лише ще більше провокують малюка, але батьки цього просто не розуміють. Є декілька найпоширеніших батьківських помилок, проста відмова від яких в деяких випадках вже сам по собі здатний дати бажаний результат.

Малюки, здатні влаштовувати істерики зовсім без причини, дійсно зустрічаються, але насправді їх відсоток невеликий. Зазвичай корінь зла – у простій різниці відносин до ситуації. Дорослі не плачуть майже ніколи – для цього необхідна по-справжньому вагома причина, такі трапляються досить рідко. Інша справа – діти.

Крім того, діти відчувають сильну емоційну прихильність до різних речей. Для них втрата улюбленої іграшки рівноцінна трагедії всього життя, однак це не означає, що дитина поганий – він просто ще маленький. Він легко засмучується, але і швидко повертається в бадьорий настрій – така його вікова особливість. Кричати на нього за це або загрожувати не потрібно, адже це стане для нього ще однією нерозв'язної проблемою.

Якщо дівчинці ще можна ревіти, то чоловікові – ні в якому разі. Так вважають багато хто. І абсолютно не має значення, що ні в одній іншій ситуації батьки не назвуть свого сина-дошкільника чоловіком, поки він не стане хоча б підлітком. Саме до цього дитина звикає з дитинства. Оточуючим може просто набриднути його галасливу поведінку.

При цьому багато сучасні фахівці вважають, що низька середня тривалість життя у чоловіків у всьому світі пов'язана саме з тим, що вони не плачуть. Плач – це такий природний механізм викиду негативної енергії. Якщо жінка (навіть доросла) в будь-який момент здатна «розрядитися», то цей суворий чоловік обов'язково залишить цей негатив у собі – його так виховали. Все це накопичується в організмі і створює додаткове навантаження на психіку, а в підсумку сприяє швидкому зношуванню нервової системи.

Дітям властиво плакати незалежно від статі. Можливо, плачучий бородатий бодібілдер дійсно виглядає досить дивно, але навіть він може мати на це свої причини, а в дошкільному віці хлопчикові плакати тим більше дозволено, якщо тільки він не робить цього дійсно безпричинно. Хочете заспокоїти – поясніть, чому його проблеми легко вирішуються і недостойні сліз, а от неможливість плакати просто тому, що він є чоловіком – зовсім не аргумент.

Якщо відштовхуватися від того, що діти проливають сльози просто так, то саме розумне рішення – не звертати уваги на те, що відбувається. Тут слід зауважити, що діти ніколи не ревуть просто так. Інша справа, що істериками вони можуть спробувати досягти того, чого ніколи не змогли б добитися словами – наприклад, випросити нову дорогу іграшку. Однак навіть у цьому випадку бажано не ігнорувати таку поведінку, а спробувати перевиховати малюка.

Якщо ж сльози дитини взагалі не мають маніпулятивної складової, то залишати їх без уваги ні в якому разі не можна. У даному випадку має місце посил про конкретну проблему, яка силами самої дитини не може бути вирішена, навіть якщо вам здається простий. Проігноруйте таке звернення – і нанесете своїй дитині психологічну травму.

Проблему надмірного дитячого плачу неможливо вирішити, не вникаючи в суть її походження. У деяких випадках причина може бути досить серйозною – наприклад, проблеми зі здоров'ям, що викликають больові відчуття. Навіть якщо малюк вже може говорити, він не завжди здатний про це розповісти з-за сильного хвилювання чи болю.

Крім того, не виключені й інші проблеми, коли дитина схильна до плачу через особливості своєї психіки, не викликаних конкретними зовнішніми факторами. Виходить, надмірно плаксивої дитини варто для початку обстежувати – можливо, усувати причину повинні не батьки, а медики.

Власне, найбільш поширена причина плачу в порівняно великому віці – це прагнення маніпулювати оточуючими. Діти куди більш хитрі, ніж можна подумати. Вони давно помітили, що як тільки починають плакати, навколо них відразу починають снувати дорослі, які прагнуть у всьому догодити дитині. Багато прагнуть використовувати це в своїх особистих цілях.

Однак не варто думати, що маленькі маніпулятори не можуть розробляти цілу стратегію – отримавши відмову, вони можуть навіть прикинутися хворими, лише б батьки захотіли зробити для них все можливе.

Доведено, що малюки вміють підбирати тон плачу таким чином, щоб він максимально інтенсивно впливав на оточуючих дорослих, а деякі в свідомому віці навіть непомітно тренуються перед тим, як щось попросити. Такий малюк не просто плаче, а буквально закочується, а вже якщо ви хоч раз зловили на тому, що він тільки прикидається – отже, суть проблеми знайдено.

Трохи рідше зустрічається ще один тип маніпуляції – нематеріальний. Увагу батьків для дитини дуже важливо, він не задовольниться тим, що ви його годуєте, купуєте іграшки та одяг. Він хоче ще і простого спілкування, емоційного контакту, причому значно більшою мірою, ніж дорослі. Останні, втім, можуть не відчувати аналогічних почуттів лише тому, що у них багато альтернатив – сім'я, друзі, колеги, а ось у дитини є батьки.

Важливо також і те, що дорослі вже й не пам'ятають, як це важко в моральному плані – бути дітьми. Багато хто не плачуть, навіть зламавши руку або ногу, але ж кожен може пригадати, як оглушливо ревів з-за того, що зараз назвав би подряпиною. Розбивши дорогущу улюблену машину, ви хапаєтеся за голову і підраховуєте колосальні збитки, але все це відбувається без сліз. А згадайте, який втратою свого часу здавалася поломка однієї звичайної іграшки з тих десятків, що у вас були.

Деякі діти ще більш емоційні, ніж інші в їхньому віці. Це може не бути відхиленням, просто деякі люди більш емоційні – на противагу більш спокійним. Такий малюк просто сприймає все гостріше – і фізичну біль і душевні переживання.

Помітити це можна по тому, що плаче він не в строго конкретних ситуаціях (коли чогось хоче), а в будь щодо відповідних обставин. У тому числі – тоді, коли багато його ровесники вже абсолютно спокійні. Такої дитини легко визначити за загальною високої емоційності – він бурхливо радіє, часто ображається, легко прощає, може бути до глибини засмучений речами, не вартими такої уваги.

Нерідко звичка плакати і має виключно психологічний підтекст. Багато батьків скаржаться, що дитина плаче, коли прокидається, а причина-то зазвичай елементарна – дитині наснився страшний сон. У таких випадках малюк часто плаче уві сні, але не прокидається.

Якщо плач по ночах носить регулярний характер, варто звернутися до психолога, тому що постійні кошмари – це теж величезна проблема. Не виключено, до речі, і ймовірність різних больових відчуттів або дискомфорту, але про те, що спочатку потрібно обстежитися у лікарів, згадувалося ще в початку.

Діти здатні плакати також з-за низької самооцінки. Це зазвичай стосується тих дітей, які вже досягли досить високого розумового рівня (зокрема – школярів). Вони вже можуть порівнювати себе з іншими дітьми. Якщо їм здається, що вони десь явно програють однолітків, це може стати справжньою особистою трагедією.

Що цікаво, деякі можуть жаліти навіть не стільки себе, скільки своїх батьків, яких нібито не пощастило з дитиною. А мами і тата ще й нерідко підігрівають таку точку зору, постійно нарікаючи – хоч би й на ту ж плаксивість чада (саме в такому формулюванні). При цьому типова дитяча емоційність лише посилює проблему, зовсім закриваючи від маленького страждальця ту очевидну істину, що у нього напевно є і якісь позитивні сторони. Навіть якщо його самокритика досить об'єктивна – не кажучи вже про те, що багато власні недоліки можна виправити їх своїми силами.

Частою причиною постійного дитячого плачу є нездорова атмосфера в родині. На жаль, в наші дні знайдеться не так вже багато сімей, де панували б взаємна любов і дружба, хоча б повагу. Навпаки – абсолютно типовим явищем є постійні сварки, і добре ще, якщо дорослі сваряться строго між собою, дійсно намагаючись захищати дітей від своїх чвар.

Насправді ж – малеча все одно не можуть не помітити, що в будинку щось відбувається неправильно, а часто мама з татом ще й зривають злість на них, що призводить до великої кількості стресів. По-перше, кращий метод викиду негативу – це плач, тому все закономірно. По-друге, стрес здатний настільки розхитати і без того не саму стійку дитячу психіку, що впору говорити про її порушення, що сформувалися під впливом неспокійної обстановки будинку. Якщо малюк здригається і плаче – це вже ознака серйозності того, що відбувається, занедбаність ситуації і його елементарної невпевненості в собі і своєму майбутньому.

Однак негативна ситуація може скластися не тільки вдома, але і в іншому колі спілкування – в дитячому садку, школі, на вулиці. Більшості дітей навички гуманізму кілька чужі, вони поки не розуміють, наскільки сильно можуть образити іншу людину, тому люблять задирати слабшого або того, хто здається їм неправильним.

Проблема особливо посилюється в тому випадку, якщо страждає від подібних витівок дитина чомусь позбавлений навичок соціального спілкування і або взагалі не має друзів, або їх (порівняно з умовними ворогами) вкрай мало. У результаті виходить явний перекіс картини світу, можливе зниження самооцінки (що, як уже говорилося, також може бути причиною плачу), а чергова образа здатна змусити такого малюка розплакатися, що лише дасть кривдникам ще один привід звинуватити його в слабкості.

У прагненні відучити дитину плакати з будь-якого приводу переважна більшість батьків вдається до методів, які, можливо, і заткнуть рот малюкові, але можуть призвести до виникнення ще більш серйозних проблем. Поради будь-якого адекватного психолога в даній ситуації включають найсуворішу заборону на певні типи поведінки, які використовує типовий сучасний дорослий:

Навіть якщо ви розумієте, що дитина плаче лише для того, щоб щось випросити, непедагогічно підвищувати голос або погрожувати віддати малюка «он того дядька», а фізична розправа в будь-якому вигляді категорично заборонена.

Для маленького (нехай і примхливого дитини ви є єдиним захистом і опорою, навіть якщо він в люті може вголос побажати собі інших батьків. Представивши себе йому у вигляді небезпеки, ви ризикуєте назавжди втратити з ним контакт.

Незалежно від того, плаче дитина за обґрунтованою (хоча б для нього) причини або ж просто прикидається, неприпустимо робити вигляд, що нічого не відбувається. По-перше, якщо проблема реально існує, ви ніяк не допомагаєте її вирішити, а у маленької дитини дуже мало власних ресурсів для того, щоб вирішувати проблеми самостійно.

По-друге, у малюка може сформуватися думка про те, що він нікому не потрібен – і погодьтеся, частково-то він, виходить, прав. Це може призвести до замкнутості і охолодження відносин з батьками, або до зниження самооцінки, тоді як обидва результату в підсумку ведуть до тих самих сліз, а то й до значно більш глобальних проблем.

В цьому випадку зазвичай мається на увазі, що в нинішніх умовах жодна причина навіть теоретично не може служити достатньою підставою для того, щоб плакати. «Ти вже дорослий», «ти ж мужчина» – це не вимоги бути дорослим або чоловіком, а чіткий наказ бути залізним. Такими навіть дорослі бувають рідко, а діти – тим більше, але вони, почувши таку аргументацію, щосили намагатимуться не плакати.

Не хочеться ні батьків підвести, ні себе показати з нібито гіршого боку, навіть якщо причина поважна. Як підсумок – неможливість викинути стрес, накопичення якого в організмі призведе до нервового зриву. Дитина повинна самостійно дійти до того, що більшість проблем не варто сліз, і кидатися названими фразами можна хіба що тоді, коли дитині вже хоча б вісім років.

Якщо ви бачите, що істерика відбувається цілеспрямовано, намагаючись диктувати свої правила, не здумайте брати умови маленького терориста, навіть якщо це здається самим простим способом домогтися тиші.

По-перше, один раз показавши дитині спосіб впливати на вас, ви вже ніколи не зможете її зупинити або ефективно впливати на нього. По-друге, знаючи, що це спрацює, малюк розбалують і не буде навіть замислюватися над тим, що для виконання власних бажань іноді потрібно щось зробити або віддати взамін.

Цілком очевидно, що така схема не буде працювати ніде, крім рідного дому, але підрослому дитині буде вкрай складно перебудуватися і навчитися досягати потрібного результату від сторонніх людей, які з легкістю можуть сказати «ні».

Якщо набридло слухати дитячий плач, але ви хочете заспокоїти дитину не тільки ефективно, але й так, щоб не завдати шкоди його психіці, дотримуйтесь простих порад – і все вийде:

• Не плач, а скажи. Сльози – це сигнал дорослому про те, що існує певна проблема. Плачем діти володіють від народження, а от говорити вони вчаться потім, тому немає нічого дивного в тому, що на перших етапах вони використовують більш простий і краще відомий спосіб.

• Подавати приклад спокою. Плаче малюк навряд чи зможе заспокоїтися, якщо у відповідь на свій «сигнал лиха» він отримає істерику. Якщо проблема реальна, ваш спокій передасться і дитині. У тому разі, коли це звичайна дитяча маніпуляція, найпростіший спосіб її припинити – наочно показати, що на вас вона не діє.
• Відвернути. Оскільки діти навіть незначні проблеми сприймають як масштабне горі, буває дуже складно логічним шляхом переконати їх у тому, що ситуація зовсім не варто сліз. Інша справа, що проблема дійсно невелика, а дитяча пам'ять відрізняється невеликою тривалістю.

• Зрозуміти і пробачити. Якщо дитина просто надмірно чутливий, не лайте його, а покажіть, що ви все одно його цінуєте. По-перше, рано чи пізно він зрозуміє, що йому хоча б пощастило з батьками, адже чутливість стосується не лише негативних емоцій, але і позитивних. По-друге, так він прив'яжеться до вас, помітивши, що ви одні з небагатьох, хто ніколи не змушує його засмучуватися.
• Підтримувати в горі і в радості. Якщо одноразова підтримка просто дозволяє пережити емоційний сплеск, то постійна підтримка робить дитину більш впевненим, адже впевнені не плачуть. Вони швидше розуміють, що все можна подолати. Крім того, це ще й дасть малюку корисний навик поведінки в його майбутнього життя.

• Пояснювати, чому не варто плакати. Тільки не абстрактно («як можна, ти ж чоловік»), а певним чином в кожній конкретній ситуації. Коліно заживе, ти краще, ніж твої кривдники, замість поламаної потім будуть інші машинки – і так далі.

• Придумати заохочення за хорошу поведінку. Цей момент досить складно розрахувати, тому що відмова від заохочення за плач буде сприйматися як покарання, а як вже було зазначено, що карати малюків за сльози не можна. Використовувати даний метод варто, мабуть, тільки з дітьми, що досягли досить свідомого віку – наприклад, з молодшими школярами, вже здатними робити логічні (а не надумані) висновки.
• Задуматися, а чи не самі батьки винні в тому, що відбувається. Подумайте, чи все ви зробили для того, щоб у малюка було щасливе дитинство. Тільки оцінюйте з позицій дитини – він не розуміє масштабів вашої жертви у вигляді відразу двох робіт. Можливо, йому хочеться, щоб з ним просто більше спілкувалися. Можливо, він навіть свідомо погодився б їздити на прогулянку в парк на автобусі, а не на машині, лише б втомлені на двох роботах злі батьки не сварилися щодня.

Причин плачу - досить багато. Молодим батькам буває непросто розібратися з дитячим плачем і навчитися розуміти свою дитину. Відео про це пропонуємо подивитися далі.