Останнім часом у мене сформувалося стійке відчуття, що все наше суспільство від мала до велика безнадійно хронічно хворіє. Черги в аптеках, у всякому разі, деколи бувають побільше черг в касу кінотеатру.
Майже половина з тих, що стоять у них людей, за моїми спостереженнями, – молоді батьки чи бабусі, дідусі, які прийшли за заспокійливим для свого маленького дитини або онука. Ну а що ви хочете: нервове і метушливий час породжує неспокійне покоління.
І мами, і тата в пошуках власного спокою кидаються на пошуки ефективного медикаменту, який чарівним чином змінить їх нервового, істеричного, вередливу дитину на милого і тихого малюка. Так не буває, дорогі мої батьки.
Підвищена нервозність наших діток – це не наша проблема, це наша відповідальність. Погоджуся, що кричущий, истерящий і мандрівний ногами дитина, особливо в громадському місці – парку, магазині чи кафе, – це стрес-фактор не лише для його змучених батьків, але і для всіх оточуючих. Але годувати здорового, а просто кілька неспокійного малюка седативними препаратами, погодьтеся, якось боязко і непривабливо, а місцями і просто злочинно.
Варто поповнювати рахунки і без того не бідуючих ділків від фармацевтичного бізнесу, купуючи втридорога седативні або ноотропні розрекламовані засоби? Давайте спробуємо розібратися, коли ж заспокійливі препарати дітям дійсно потрібні, а коли можна обійтися без них. І чи є у традиційних медикаментів гідні нетрадиційні альтернативи?
Заспокійливі засоби у розумінні сучасної офіційної медицини, – це препарати, які нормалізують і врівноважують в корі головного мозку нервові процеси збудження і гальмування. Нерідко рівновагу це виходить крихким, і гальмування «переважує». В основному це відбувається, коли йдеться про застосування синтетичних седативних препаратів.
Крім них, заспокійливі бувають і іншого походження – гомеопатичного і рослинного. Медикаментозні заспокійливі зазвичай призначає лікар. У всіх інших препаратів бажано також запитати поради лікаря, щоб уникнути негативних наслідків.
По відношенню до гомеопатичних засобів в суспільстві не вщухають дискусії. Хтось вважає їх «пустушкою» з ефектом плацебо, хтось упевнений, що малі дози речовин, що використовуються в них, – це найкраще лікування для дітей. У всякому разі, батьки, за відгуками, більше схиляються саме до гомеопатії. Що до лікарів, то тут думок скільки ж, скільки й самих лікарів – у кожного фахівця свій погляд на проблему неспокійних дітей.
Свідчення
Батькам потрібно починати хвилюватися і записувати дитину на прийом до лікаря, щоб отримати рецепт на заспокійливі препарати, в наступних випадках:
- Якщо дитина гиперактивен і легковозбудим.
- Якщо у нього порушений нічний сон (1-2 пробудження за ніч відхиленням не вважаються).
- Якщо дитина «закочує» сильні, часті і досить тривалі істерики.
- Якщо малюк веде себе вкрай неспокійно 80% часу неспання (бігає, кричить, голосно розмовляє, не вміє слухати і запам'ятовувати. зосереджуватися, при цьому майже завжди активно жестикулює).
- Якщо дитина замкнутий, тривожний, пригнічений і депресивний.
- Якщо у підлітка виражено порушена мотивація до навчання, у нього проблеми з пам'яттю, спостерігається асоціальна поведінка, невмотивована агресія, дратівливість,
- Якщо дитина писается ночами (після 3 років), страждає нічними кошмарами, сильно відстає у розвитку від однолітків, заїкається, страждає мастиками.
- Якщо дитина насилу переносить нові для себе умови, він почав відвідувати садок або школу і ці зміни в його житті протікають дуже болісно.
Бувають ситуації, в яких без заспокійливих ліків, безумовно, не обійтися. Але право робити висновки давайте залишимо фахівцям, ставити малюкові діагноз самостійно неприйнятно. Адже примхливим і істеричним дитина може бути з-за того, що у нього такі ж батьки з-за особливостей свого власного темпераменту або з причини педагогічних упущень – простіше кажучи, він дуже погано вихований. В цих випадках ліки лише посилять проблему, і вже точно не підуть на користь.
Якщо ж лікар порадив вашій дитині попити заспокійливе, не сперечайтеся і не нехтуйте думкою фахівця. Оскільки «запущені» форми неврологічних захворювань з віком лікувати все важче.
Заспокійливі препарати для дітей випускаються в різних лікарських формах:
- Таблетки;
- Ампули для внутрішньом'язового і внутрішньовенного введення;
- Капсули;
- Сироп;
- Краплі;
- Мікстури;
- Трав'яні збори;
- Суспензії та порошки для приготування суспензій.
Немовлятам і дітям до року підходять сиропи, мікстури і суспензії – їх легко пити. З 2-3 років діткам можна давати заспокійливі чаї, з 6 років діти зазвичай без проблем можуть випити таблетку. А ось ліки у формі капсул призначені для дітей старше 12 років.
Вимоги до заспокійливим препаратів для дітей:
- Відсутність токсичності,
- Препарат не повинен викликати фізичної (наркотичній) залежності,
- Список протипоказань не має бути на трьох аркушах з додатками.
Подивіться відео, в якому лікар-психотерапевт вищої категорії, кандидат медичних наук Галущак Олександр Васильович докладно розповідає про одному з дитячих заспокійливих препаратів Фенибуте:
Короткий огляд препаратів
Найпоширеніші на сьогодні заспокійливі препарати для дітей зазвичай мають у своєму складі рослинну основу. Синтетичні засоби лікарі намагаються призначати у крайніх випадках при досить серйозних діагнозах неврологічного та психіатричного профілю. А ось рослинні та гомеопатичні засоби, в тому числі ноотропи – будь ласка. Давайте розглянемо найпопулярніші дитячі заспокійливі, які ви можете зустріти в будь-якій аптеці:
Назва лікарського препарату | Дія препарату | Коли призначається | Кому призначається | Протипоказання до застосування |
«Тенотен» (дитячий) | Гомеопатичний засіб з противотревожным і легким седативним ефектами. | Неврози і невротичні стани, порушення сну, емоційна нестійкість, підвищена тривожність. | Дітям старше 3 років | Непереносимість пацієнтом лактози – молочного цукру, Вроджена галактоземія. |
«Фенібут» | Ноотропний препарат з легким транквілізуючий дією | Тривожно-невротичні стани, безсоння, психопатія, дитяче заїкання, профілактика захитування, нервові тики, енурез. | Дітям старше 5 років | Захворювання печінки, печінкова недостатність. |
«Пантогам» | Ноотропний препарат з помірним седативним ефектом | Енурез, погіршення пам'яті, уваги у дитини, порушення сну. | Дітям старше 3 років | Захворювання нирок |
«Гліцин» | Метаболічний засіб (амінокислота) з легким седативною та антидепресивну діями | Стресові стани, нервозність, девіантна поведінка, перинатальні форми енцефалопатії, порушення сну. | Дітям від народження | Індивідуальні алергічні реакції до компонентів. |
«Цитраль» (мікстура) | Седативну та протизапальну засіб комбінованого походження, виготовляється в аптеках на замовлення. | Внутрішньочерепний тиск у дітей грудного віку, невротичні стани, порушення сну, гіперзбудливість | Дітям від народження | Індивідуальні алергічні реакції до компонентів. |
«Магне В6» (форте) | Вітамінно-мінеральний препарат | Дефіцит магнію, порушення сну, дратівливість, агресія, швидка стомлюваність | Дітям від 4 років і старше | Патології нирок, галактоземія, індивідуальні алергічні реакції. |
«Вібуркол» (свічки) | Гомеопатичний засіб з седативною, заспокійливу і протисудомну діями | Біль і занепокоєння при прорізуванні зубів, нервове збудження. | Дітям від народження | Індивідуальні алергічні реакції до компонентів. |
«Атаракс» | Антигістамінний засіб | Порушення сну, підвищена тривожність, психомоторне збудження, дратівливість. | Дітям старше 3 років | Індивідуальні алергічні реакції до компонентів. |
«Персен» (форте) | Рослинний седативний препарат | Порушення сну, тривожність, почуття внутрішнього напруження, захворювання нервової системи. | Дітям старше 9 років | Непереносимість фруктози і лактози, артеріальна гіпотензія, жовчокам'яна хвороба, індивідуальні алергічні реакції до компонентів. |
«Анвифен» | Ноотропний антиагрегатный седативний препарат | Енурез, заїкання, тики дитячого віку, безсоння, синдром Меньєра, дисфункції вестибулярного апарату. | Дітям старше 3 років | Виразки і ерозії органів шлунково-кишкового тракту, печінкова недостатність. |
«Атомоксетин» («Страттера») | Психостимулятор (ненаркотичний) | Синдром дефіциту уваги, депресія, лицьові тики, спазми. | Дітям старше 6 років | Закритокутова глаукома, індивідуальні алергічні реакції до компонентів. |
«Пустун» | Гомеопатичне седативний засіб | Підвищена нервозність, дратівливість, порушення сну. | Дітям старше 5 років | Цукровий діабет або підозра на нього, індивідуальні алергічні реакції до компонентів. |
«Зайченя» | Біологічно активна добавка | Дитячі страхи і занепокоєння, нервозність, гіперактивність, порушення сну. | Дітям старше 3 років | Індивідуальні алергічні реакції до компонентів. |
«Леовит» (заспокійливі трави) | Біологічно-активна добавка | Знервовані стану, дратівливість, емоційна нестійкість. | Дітям старше 12 років | Індивідуальні алергічні реакції до компонентів. |
«Бебі –сед» | Гомеопатичний седативний препарат | Плаксивість, дратівливість, підвищена хаотична рухова активність, порушення сну, істерики. | Дітям старше 7 років | Індивідуальні алергічні реакції до компонентів. |
«Нотта» | Гомеопатичний седативний препарат | Підвищене психоемоційне збудження, порушення сну, примхливість, дратівливість дитини. | Дітям старше 3 років | Індивідуальні алергічні реакції до компонентів. |
«Баю-бай» (краплі) | Гомеопатичний седативний препарат | Неспокій, підвищена тривожність, порушення сну, знервовані стану. | Дітям старше 1 року | Індивідуальні алергічні реакції до компонентів. |
«Эдас» | Група багатокомпонентних гомеопатичних препаратів | Порушення сну, неврози. | Дітям старше 3 років | Індивідуальні алергічні реакції до компонентів. |
«Помогуша» – сироп | Дієтичний профілактичний продукт з комплексом вітамінів | Порушення сну, авітаміноз, дефіцит уваги, дратівливість. | Дітям старше 3 років | Індивідуальні алергічні реакції до компонентів. |
«Сибирячок фіто» драже | Дієтичний профілактичний продукт з комплексом вітамінів і мінералів | Порушення сну, складний період адаптації дитини до нових умов – садок, школа | Дітям старше 3 років | Індивідуальні алергічні реакції до компонентів. |
Важливо: Будь-які їх перерахованих коштів, хоч більшість з них і продаються в аптеках без рецепта, повинні бути узгоджені з вашим лікуючим лікарем.
Проби на алергічні реакції не входять в стандартні обстеження дитини в поліклініці, і ви достовірно не можете знати, який з рослинних компонентів препарату може викликати алергію у вашого малюка.
Буває, що навіть невинна аптечна ромашка викликає висипання, алергічний нежить і набряк м'яких тканин. Краще не ризикувати і порадитися з педіатром. Він призначить вам дозування, виходячи з віку, ваги дитини і загальних особливостей стану його здоров'я.
Альтернативні методи
Отже, тепер ми знаємо, які лікарські препарати допоможуть заспокоїти дитину. А чи є альтернативні методи? Звичайно, і їх досить багато. Деякі ви можете пам'ятати з власного дитинства. Якісь отримали поширення порівняно недавно. Що допоможе заспокоїти дитину?
- Фіточай. Заспокійливий збір ви можете приготувати самостійно, а можете придбати а аптеці. Неспокій і нервозність добре знімають чаї на основі ромашки аптечної, лаванди, меліси, м'яти, пустирника.
- Заспокійливі ванни. Їх можна робити дітям з самого народження. Трави і відвари трав, які ви додасте у воду, можуть бути різними (найчастіше це – пустирник, соснова хвоя, ромашка, звіробій, меліса), але процедури ви зобов'язані проводити строго за графіком. Заспокійливі лікувальні ванни треба повторювати через 2-3 дні протягом 1-2 місяців.
- Заспокійливий масаж. Масаж для гіперактивних дітей повинен включати в себе комплекс вправ, спрямованих на розслаблення. Це погладжування, поплескування, пощипування, кругові рухи руками. Вітається використання заспокійливої мазі або крему (це дитячі крему з ромашкою, мелісою). Протипоказані різкі, глибокі і тонізуючі натискання, болюче вплив під час сеансу масажу. Робити заспокійливий масаж краще всього незадовго до вечірнього купання перед сном.
- Музикотерапія. Цей метод заснований на позитивному впливі звуків на психіку дитини. Якщо малюк неспокійний, часто влаштовує істерики, вередує, влаштовуйте йому кілька «музичних пауз» в день. Не змушуйте його сидіти і слухати, хай музика звучить фоном. Нехай у вашому списку з'являться прелюдії і фуги Баха, композиції Моцарта, симфонії Бетховена, твори Гріга, Мусоргського, Шопена. Головне, вибирайте повільні і мелодійні композиції, оскільки швидкі і енергійні надають зворотну дію (жваве розмахування ручками і ніжками без натяку на заспокоєння у мого сина викликає музика Вівальді, наприклад). Вчені з'ясували, що найбільш благотворно на дітей діють тільки мамині колискові, тому частіше співайте дитині пісеньки. На другому місці – класична музика, а дитячі пісні з мультфільмів зайняли лише третю позицію.
- Ароматерапія. Вдихання розігрітих пари ефірних олій (аромамасел) – відмінний спосіб зняти занепокоєння і напругу у дитини. Але тут потрібно пам'ятати, що новонародженим і дітям до 3 років це може завдати шкоди, оскільки в цьому віці малюки особливо чутливі до різких запахів. У них може проявитися алергія, захворювання органів дихання. Тому аромасвічки аромалампи краще ненадовго встановлювати в кімнатах дітей 4-5 років і старше.
В даному відео звучить музика, яка отримала велику кількість вдячних відгуків від батьків. Вони утвержают, що під неї дітки швидко заспокоюються і засинають міцним і спокійним сном.
- Ігротерапія. Соціальні та дитячі психологи завжди готові прийти вам на допомогу у складанні ігор, які будуть знімати напруженість у вашої дитини. Лікування, отримане в процесі гри, найбільш сприятливо для зростаючого чоловічка. Найчастіше для гипервозбудимых дітей використовуються спокійні ігри, що вимагають зосередження. Дітям при депресії і неврозі краще підійдуть рольові ігри, які допоможуть їм гармонійно адаптуватися до навколишнього світу.
- Арттерапія. Лікування мистецтвом і творчістю. Дуже допомагають легкозбудливою дітям ліплення, малювання, створення аплікацій. Будь-який творчий процес, який стимулює дрібну моторику, позитивно позначається на функції мозку. Якщо ніхто в родині не вміє малювати та ліпити, не біда. Зараз існують так звані заспокійливі розмальовки. Їх можна купити або скачати дитині в інтернеті. Вони відрізняються від інших видів розмальовок картинками з великою кількістю дрібних деталей, за аналогією з мандалу для дорослих – сакральної практикою в буддизмі та індуїзмі. Не варто вважати, що нервовий і неспокійний дитина відразу з ентузіазмом візьметься за заспокійливу творчість. Але якщо кожен день щось малювати або майструвати потроху, то, як кажуть, терпіння і труд все перетруть.
- Казкотерапія. Про неймовірному лікувальному і виховному впливі на дитину казок ви напевно вже чули. Повірте, ці чутки повністю виправдані. Діти люблять слухати казки, особливо благодатні казки на ніч, а неспокійним хлопцям підійдуть казки, в яких герої змогли перебороти своє хвилювання. Детальніше розповідайте дітям, як саме персонажі це зуміли, що вони при цьому відчували. «Іван-царевич відправився шукати свою стрілу. Він дуже переживав, чи зможе її відшукати, і хвилювався, як йому потім повернутися додому, у нього навіть спітніли руки й голова заболіла»... Дітям властиво ототожнювати себе з іншими, і успішний досвід позитивного персонажа допоможе дитині швидше пережити власний стрес, який він в силу віку не завжди здатний висловити словами.
- Вітаміни. Не варто применшувати користь вітамінів в корекції неспокійного поведінки у дитини. Деякі нервові розлади виникають саме від нестачі вітамінів і мінералів. Такими «важливими» для дитячої психіки є магній і кальцій, вітаміни групи В, вітаміни D, С, Е. Тому підберіть дитині вітамінний комплекс за віком, і стежте, щоб раціон був також насичений продуктами, що містять достатню кількість вітамінів.
- Народні «секрети». Є народні секрети і маленькі хитрощі, що дозволяють впоратися з напругою і нервозністю у дитини. Моя прабабуся, виростила 8 дітей, перед сном завжди читала їм молитви. А також умивала джерельною водою. Вона вважала, що цілющі властивості джерельної води і молитов допомагають зняти з дитини «усяку лиху напасть».
Ми почали розмову про дитячі заспокійливих засобах з огляду медикаментозних препаратів, на практиці ж вони повинні бути останнім, до чого варто вдатися. Будь-які пігулки – вимушена необхідність, а не добровільний вибір. Якщо ваша дитина здорова, педіатр і невролог не знаходять у нього серйозних причин для занепокоєння, приймайте малюка таким, який він є, і застосовуйте альтернативні методи. Причому, в ситуації з альтернативами, ви завжди можете комбінувати їх або практикувати все відразу.
