Вагітність по тижнях: від відчуттів до розвитку дитини

Зміст
Калькулятор беременности
Укажите первый день последней менструации

Вагітність – прекрасний час, в яке з жінкою та її малюком відбуваються неймовірні зміни. Володіючи знаннями про те, як протікає вагітність, які етапи і періоди вона має, жінка зможе більш розумно і правильно ставитися до очікування дитини, правильно харчуватися, дотримуватися необхідні рекомендації з точним розумінням, навіщо вона це робить.

Терміни

Вагітність у жінок триває від 266 до 280 календарних днів. Якщо говорити про те, як визначити точні терміни, то слід знати, що власні підрахунки жінки ніколи не сходяться з підрахунками медиків, адже останні користуються так званим акушерським календарем. Акушерський термін мінімум на два тижні перевищує реальний.

Це і породжує здивування у жінки, яка тільки звернулася до лікаря з причини затримки в кілька днів, а їй вже ставлять 5 тижнів вагітності. Тиждень затримки – це дійсно 5 акушерських тижнів вагітності, і ось чому: зачаття відбувається в період овуляції або протягом 24-36 годин після неї. Потім зачаття неможливе із-за загибелі яйцеклітини.

Встановити точний день зачаття буває майже неможливо. Жінка за місяць зазвичай має не один статевий контакт, так і стреси, переживання, хвороби можуть бути причиною зміщення дати овуляції. А тому в акушерстві прийнято визначати строк вагітності від першого дня останньої менструації. Ось так до терміну і додаються мінімум два тижні.

В одному акушерському місяці рівно 4 тижні, а в календарному – на кілька днів більше. Тому вагітність у календарному її обчисленні триває 9 місяців, а в акушерському – 10. Для зручності прийнято ділити всі перебіг вагітності на кілька стадій – це триместри, в кожному по три календарних місяці. Всього малюкові належить провести в утробі матері 40 акушерських тижнів.

Раннім терміном вагітності вважається перший триместр, який закінчується в 13 тижнів. Потім починає самий спокійний і безпечний другий триместр, останні 12 тижнів вагітності – це третій триместр.

Для малюка ще існують передімплантаційна, ембріональна і фетальна стадії розвитку.

З таблицею відповідності термінів вагітності періодами в будь-який момент легко звіритися, але більш зручною формою для майбутньої матусі буде форма щоденника, з яким вона могла б звірятися щотижня, щоб краще розуміти, що відбувається з малюком, з нею самою і що робити на поточний термін.

Потижневий щоденник вагітності в 1 триместрі

Тижня у складеному нами щоденнику маються на увазі акушерські. Саме в них лікарі будуть визначати всі основні віхи, етапи, звірятися з нормами розвитку і призначати певні обстеження. Щоб не було плутанини, жінці також варто почати рахувати свій термін від першого дня останньої менструації. І тоді вдасться уникнути плутанини.

1 тиждень

Перший день цього тижня і є перший день менструації. Ніяких особливостей тиждень не має, особливо якщо жінка не планує зачаття.

Для жінки: менструальна кровотеча не має відмітних особливостей, триває стільки, скільки триває. Коли порожнину матки самоочищається, починається вироблення статевих гормонів, які сприяють дозріванню фолікулів в яєчниках.

Для малюка: крихти поки немає, він ще не зачата. І хоч тиждень називається першим тижнем вагітності, вагітної за фактом жінка ще не є.

Якщо в цьому циклі планується зачаття, важливо з першого дня менструації (а краще заздалегідь) відмовитися від вживання кави, алкоголю, привести в порядок нервову систему, не приймати сильні знеболюючі препарати й антибіотики.

2 тиждень

Цей термін мало чим відрізняється від першого тижня, адже процеси відбуваються лише всередині жіночого організму, вони для неї цілком звичні і природні.

Для жінки: дозріває кілька фолікулів, але один зростає швидше і краще інших. Він стає домінантним. Зростання інших призупиняється ваш організм економить яйцеклітини, оскільки оваріальний резерв обмежений. Домінуючий фолікул продовжує зростати. Саме раннне – в останній день другого тижня він лопне і випустить зрілу яйцеклітину. Іноді кількість домінантних фолікулів буває більше одного, і тоді не виключено, що вам вдасться зачати двійню.

Для малюка: організм ще тільки готується до зачаття, саме зачаття ще не відбулося.

Слідкуйте за виділеннями і самопочуттям.

При появі тягучих, як яєчний білок, прозорих виділень, при посилення статевого бажання, невеликому збільшенні грудей можна сміливо говорити про те, що овуляція стрімко наближається. Визначення овуляції можливо і за допомогою аптечної смужки тіста, і температурним методом, і симптотермальным методом.

3 тиждень

Відбувається овуляція і найважливіша подія – зачаття дитини.

Для жінки: межі фертильного вікна не обмежуються одним днем овуляції. Сперматозоїди більш живучі, ніж жіночі гамети, і цілком можуть почекати виходу яйцеклітини в статевих шляхах жінки. Тому навіть незахищений секс за 3 дні до овуляції може призвести до зачаття в день овуляції. Також можливе зачаття при статевому контакті безпосередньо в день виходу яйцеклітини і протягом доби після цього.

Для малюка: статеві клітини мами і тата зустрічаються. Сперматозоїд відкинув хвостик, і ядра гамет починають обмінюватися генетичною інформацією. Примітно, що вже через 40 хвилин після того, як сперматозоїд і яйцеклітина зустрілися, утворюється зигота – самостійна клітка, в якій міститься абсолютно вся інформація про малечу – яким він буде, якого кольору в нього будуть очі і волосся, яким буде зростання, стать, таланти і здібності, вроджені хвороби. Зигота постійно дробиться і потихеньку починає шлях в порожнину матки. До кінця тижня вона повинна імплантуватися в стінку матки, де малюк продовжить рости і розвиватися.

Зберігайте спокій, не намагайтеся виявити якісь ознаки, відчути вагітність через тиждень після зачаття. Стрес, в якому перебувають всі відчайдушно планують вагітність, є головною причиною безуспішних спроб.

Ознаки імплантації бувають не у всіх. Найчастіше до них відносять появу мажуть кров'янистих виділень, які швидко проходять – імплантанційне кровотеча, а також слабкість і млявість, мінливість настрою.

4 тиждень

В кінці цього тижня стане ясно, чи успішно пройшли зачаття та імплантація, оскільки закриває перший місяць перший день затримки місячних, коли вагітність вже можна виявити.

Для жінки: після успішної імплантації тонкі ворсинки хоріона починають виробляти гормон ХГЛ, покликаний підтримувати рівень прогестерону високим і не допустити початку чергової менструації. Зміна гормонального фону може відчуватися як ранні ознаки вагітності, якщо жінка володіє високою індивідуальною чутливістю – підвищується температура вечорами без ознак хвороби, болить голова, з'явилася дратівливість, плаксивість, безсоння або, навпаки, сонливість. Трохи збільшується груди, соски можуть бути досить болючими або взагалі м'якими і безболісними – це індивідуально. В цілому стан дуже схоже з типовим передменструальним.

Для малюка: ваша крихітка важить всього половину грама і у зростанні не перевищує міліметра. Ембріон переходить до активного формування пелюсток, які стануть внутрішніми органами, шкірою, судинами. Почалося формування сердечка. Малюк вже отримує харчування і кисень з материнською кров'ю, адже ворсинки хоріона з'єдналися з кровоносними судинами мами.

Враховуючи, що маля тепер отримує харчування з кров'ю матері, важливо виключити алкоголь, нікотин, наркотики і агресивні медикаменти з тератогенною дією, які можуть перервати розвиток малюка, призвести до пороків.

Намагайтеся триматися подалі від лаків, фарб, димних приміщень. Не нервуйте, за пару днів до затримки можна зробити аналіз крові на ХГЛ, в день затримки можна робити аптечний тест на вагітність.

5 тиждень

Йде перший тиждень затримки і третій тиждень ембріонального розвитку.

Для жінки: місячних немає, і саме на цьому тижні про те, що відбувається вперше починають здогадуватися ті, хто вагітність не планував. Тести вже показують «цікаве положення», аналізи крові на ХГЛ дають уявлення не тільки про те, чи вагітна жінка, але і те, який приблизний термін, і про те, скільки плодів може бути в утробі (норми ХГЛ будуть завищені вдвічі, якщо виношують двійню). Після ЕКЗ аналізи не надто інформативні, краще почекати трохи і зробити УЗД на 21 день після підсадки ембріонів. Самопочуття поступово змінюється – може з'явитися відчуття здуття у животі, деякі страждають від нападів головного болю, у деяких вже стартує ранкова нудота. Графік базальної температури, якщо жінка вимірює її, показує стійке підвищення БТ.

Для малюка: в кінці цього тижня у дитини починає битися серце. Орган поки двокамерний, удари неритмічні, плутані, але при проведенні трансвагінального УЗД наприкінці п'ятого тижня можна почути, як стукає дитяче сердечко. Дитина досягає зростання в півтора міліметра і ваги в 1 грам. Починається формування статевих клітин нервової трубки, хорди. На п'ятому тижні відбувається поділ крихітного тіла ембріона на праву і ліву сторони.

Цей тиждень відноситься до числа самих небезпечних у першому триместрі, на неї доводиться велика кількість завмерлих вагітностей і викиднів. Позаматкова вагітність вже визначається на УЗД і є симптоми – біль у животі, незвичайні для цього терміну коричневі кров'яні виділення.

Уникайте контакту з отрутою, радіацією, медикаментами, лакофарбовими матеріалами, заведіть правило спати вночі не менше 9 годин. Зараз, поки активно закладають органи малюка, це дуже важливо. Всіма силами уникайте стресових ситуацій. Якщо ви приймали «Метипред», продовжуйте робити це, поки препарат не скасує лікар.

6 тиждень

Ваш малюк розвивається вже місяць, з моменту початку затримки йде другий тиждень. Саме час відвідати лікаря в кінці цього тижня.

Для мами: багато хто стверджує, що нічого незвичайного на цьому терміні не відчували, але схильні до токсикозу вже відзначають, що їм неприємні різкі запахи, змінилися смакові пристрасті. Починає зростати матка, але поки вона ще маленька, живота немає. Під дією прогестерону може початися прискорене сечовипускання, порушується сон, болить голова, є запор або діарея, печія. Змінюється настрій – жінка стає більш дратівливою. На УЗД в матці визначається плідне яйце, вже є можливість виміряти його діаметр – СВД.

Для малюка: ембріон досягає зростання на 3-4 мм, а вага його близько півтора грамів. Починається формування імунітету і закладаються особові структури – позначаються темними крапками майбутні оченята, ямочками – вушка. Рухатися малюк не вміє.

Можна відправитися до лікаря і стати на облік. Вагітність вже визначається, і відмови не буде. Це позбавить від поспіху зі здачею аналізів, оскільки буде більше часу для цього. До того ж за ранню постановку на облік (до 12 тижнів) жінці належить одноразова допомога.

7 тиждень

Йде п'ята ембріональна тиждень розвитку дитини, з початку затримки місячних йде вже третій тиждень.

Для мами: майбутня мати, навіть якщо вона не планувала вагітність, вже про неї знає. Саме зараз може почати токсикоз у класичному його розумінні – з блювотою, нудотою, зміною смаків і запахів. Важливо стежити за тим, щоб не виникало зневоднення. Груди збільшується і може бути досить болючою в області сосків. В цілому збільшення молочних залоз може бути вже на розмір, але все індивідуально. Живота ще немає, і навіть можна спати на животі, якщо жінка до цього звикла. Печія, часте сечовипускання під дією прогестерону цілком нормальні і вже майже звичні.

Для малюка: зростання малюка досягає 6-7 міліметрів, важить він близько 2 грамів. Починається формування нервових волокон – найважливіший процес. Це дає дитині можливість почати рухатися, поки що рефлекторно. Починають формуватися органи зору. Відбувається поділ кишки на кілька відділів, які будуть шлунком, кишечником, стравоходом і глоткою. Серце стає чотирикамерним, як у дорослих, його можна послухати вже на абдомінальному УЗД. З'являється статевий горбок між ніжок – і у хлопчаків, і у дівчаток він виглядає поки абсолютно однаково. Товщина хоріона досягає сантиметри, тепер це – первинна плацента. Змінюється інтенсивність кровотоку.

Небезпеки: внутрішньоутробний розвиток може в будь-який момент бути порушено, якщо жінка вживає алкоголь, курить, нервує, працює на підприємстві з високою шкідливістю, відчуває на собі дію вібрації. Дуже небезпечні на цьому терміні герпес, вітрянка, кір, будь-вірусні інфекційні захворювання.

Рекомендації: слід триматися подалі від місць масового скупчення людей, особливо якщо на дворі холодний сезон. Це допоможе уникнути зараження грипом і ГРВІ, герпетичною інфекцією та іншими небезпечними для малюка захворюваннями. Уникайте перебування в задушливих багатолюдних приміщеннях.

При сильному токсикозі обов'язково зверніться до лікаря, щоб визначити ступінь гестационной інтоксикації – деякі форми токсикозу можуть бути небезпечні для життя жінки. Почніть приймати вітаміни після спільного їх вибору з доктором.

8 тиждень

Добігає кінця другий акушерський місяць, йде середина другого календарного. Від затримки пройшов вже місяць. Від зачаття – півтора.

Для мами: збільшилася кількість циркулюючої в організмі крові. Жінка може відчувати відчуття наповненості в області малого тазу, але животик поки ще непомітний. Можна стати на облік, якщо раніше цього не було зроблено. У деяких на цьому тижні посилюється токсикоз, оскільки починає працювати первинна плацента. Надбавка у вазі поки незначна, а у жінок з токсикозом може бути і зниження ваги відносно звичайного.

Для малюка: формується нервова система, головний мозок вже відокремився від спинного, диференціація нервової трубки майже завершилася. Формується мозочок. Дитина підросла до 1,8 сантиметрів. Статевий горбок починає перетворюватися в зовнішні статеві органи, але цей процес ще тільки на початковій стадії, підлога, як і раніше визначити неможливо.

Небезпеки: недолік в організмі жінки фолієвої кислоти може призвести до вад нервової трубки плода, що загрожує несумісними з життям аномаліями його розвитку.

Харчуйтеся правильно, дрібно, не менше п'яти разів на добу, намагайтеся насичувати раціон вітаміном А для органів зору малюка, фолієвою кислотою, але не перестарайтеся – надлишок ретинолу також може призвести до розвитку вад.

9 тиждень

Завершується другий календарний місяць вагітності. Йде 7 ембріональна тиждень розвитку дитини.

Для мами: процеси перебудови організму під вагітність вимагають великої кількості енергії, тому жінки на цьому терміні зазвичай відчувають втому, підвищену стомлюваність, сонливість. Через збільшення кількості крові починають посилюватися вагінальні виділення – в нормі вони світлі або злегка жовтуваті, однорідні.

Для крихти: малюк стає все більше схожий на людину. Він позбавляється від хвостика, завершилася закладка органів, в кінці тижня завершується ембріональний період його розвитку, малюк стане називатися плодом. Зараз формуються зуби, а точніше, їх зачатки. У структурі головного мозку розвивається гіпофіз. Закладають черепні нерви. Малюк навчився відкривати рот і стискати руки в кулаки. Печінка дитини виробляє лімфоцити, починають працювати нирки і щитовидка. Малюк важить близько 5 грамів.

Якщо виділення занадто сильні і відчуття вологості турбує, варто вдатися до гігієнічним прокладкам і посилити заходи особистої гігієни, але не варто користуватися тампонами – це небезпечно з-за ймовірності застою піхвового секрету і розмноження в ньому хвороботворних організмів.

10 тиждень

Жінка поступово наближається до закінчення першого триместру. Ваш малюк з вами вже рівно 8 тижнів.

Для мами: починається процес твердіння кісток у малюка, і кальцій малюк починає забирати з жіночого організму. При його нестачі можуть з'явитися литкові судоми, погіршується стан волосся, нігтів, зубів. Груди стала великою, у повторнородящих може з'явитися молозиво.

Для малюка: малюк став плодом абсолютно офіційно. Закінчення ембріонального періоду означає, що всі внутрішні органи і системи дитячого організму сформовані. Тепер їм належить тільки рости. У своєму розвитку плід досяг багато чого – він вже важить майже 10 грамів. Розвивається нервова мережа, а головний мозок розділився на дві півкулі. Малюк ковтає води, пісяє, нові води утворюються кожні три години, і тому вони залишаються чистими, стерильними, забезпечуючи дитині комфортне існування. На обличчі з'явилися губи, очі, носик. Сформувалася шия, дитина отримала можливість крутити головою. Почали рости волосся.

З цього тижня насичуйте раціон продуктами, багатими на кальцій, але не забувайте, що без фосфору його засвоєння буде неповним, а тому додайте в меню рибу, молоко, свіжу зелень, сир.

11 тиждень

Йде 9 ембріональна тиждень, всього півмісяця залишається до закінчення першого триместру, і багато хто вже чекають цього з нетерпінням, оскільки втомилися від токсикозу і поганого самопочуття. Кінець першого триместру зазвичай приносить полегшення.

Для мами: починає потихеньку рости животик. Матка вже доросла до розмірів гусячого яйця і перестала уміщатися в малому тазі – вона поступово виходить за його межі в черевну порожнину, піднімається вище. Тепер на кожному прийомі лікар буде вимірювати ВСДМ – висоту стояння дна матки. За темпами її зростання можна побічно судити про темпи зростання малюка.

Для плода: внутрішні органи починають вчитися взаємодіяти. Рости тепер дитина буде повільніше, ніж раніше, зате ударними темпами почне додавати у вазі. Поки його зріст – близько 8 сантиметрів, а важить ваш малюк вже 15 грамів. Починається освоєння рефлексів – хватального рефлексу і вертикального ходіння – малюк тримається за пуповину і відштовхується ніжками від стінки матки, якщо дістається до неї. Оченята перемістилися з бічних поверхонь голови у центр особи, туди, де вони і повинні знаходитися. З'явилося вміння позіхати.

Небезпеки: жінці важливо стежити за станом шкірних покривів, якщо з'явилися набряки, то слід обов'язково повідомити про це лікаря. Ризики викидня значно знижуються, але поки ще не зникають зовсім.

Обов'язково встаньте на облік в консультацію, якщо раніше цього не зробили. З 11 по 13 тиждень проводиться перший пренатальний скринінг, який включає в себе ультразвукове дослідження та біохімічний аналіз крові на виявлення можливих індивідуальних ризиків хромосомних аномалій у плода синдрому Дауна, Тернера, Едвардса та інших.

12 тиждень

Йде 10 ембріональна тиждень, завершується третій акушерський місяць, до закінчення третього календарного залишається ще тиждень.

Для мами: трохи округлився животик. Якщо жінка вагітна двійнею, то його вже стало помітно. Спати на животі більше не можна, слід уникати і поз на спині, щоб не допустити здавлювання маткою нижньої порожнистої вени. У багатьох слабшають симптоми токсикозу, з'являється апетит. Майже у всіх змінилися смакові пристрасті і з'явилися свої «примхи». Настрій стає більш урівноваженою, поліпшується сон.

Для плода: малюк важить вже близько 20 грамів і підріс до 10 сантиметрів. Він уже не маленький, але дуже худенький і весь червоний. Тонка шкіра не приховує мережі кровоносних судин. Формуються мочки вушок, ростуть носова кісточка, личко стало рельєфним. Малюк відрізняє смак навколоплідних вод і з задоволенням починає їх заковтувати, якщо жінка перед цим поїла щось солодке. Сформовані статеві органи. Можна побачити пів на УЗД, але ймовірність помилки ще велика, адже пеніс і статеві губи ще дуже маленькі. Ростуть м'язи. Малюк почав кривлятися.

Останні тижні першого триместру дуже тривожні – жінки проходять перший скринінг і дуже хвилюються. Важливо заспокоїтися і ставитися до обстеження філософськи. Воно не ставить діагнозів, а лише позначає ймовірність. Якщо ризик буде високий, доведеться пройти додаткові обстеження. Продовжуйте пити вітаміни.

13 тиждень

Завершується перший триместр. Цей тиждень – останній. Малюк з вами вже 11 тижнів, він повністю сформований. Тепер починаються глобальні зміни в материнському організмі.

Для мами: животик підростає, він вже не втягується, як би мама старалася. Жінки можуть скаржитися на печію та запор. Поки це – через дії прогестерону. Рівень ХГЛ досягає піку і поступово починає спадати – прогестерон більше підтримувати не треба, його рівень стабільний, а тому загроза викидня помітно знижується. Проходить токсикоз.

Для малюка: малюк підріс ще трохи і тепер важить близько 30-35 грамів. З'являється можливість чути, але поки малюк сприймає звук як вібрацію звукових хвиль, не розрізняючи частот, адже внутрішнє вухо продовжує формуватися. Зростає мозкову речовину. Малюк навчився здригатися. Яєчники дівчаток займають своє місце в малому тазі, хлопчиків яєчка залишаються поки в черевній порожнині, у хлопчаків формується простата. У дитини формуються ребра і голосові зв'язки.

Ризики: жінці потрібно навчитися бути обережною в рухах – тепер не можна різко вставати і падати, здавлювати живіт, піднімати важке.

Не сидите, закинувши ногу на ногу – це підвищує ймовірність порушення кровообігу в малому тазу і може спричинити гіпоксію плода. Насичуйте раціон продуктами, багатими залізом, так як не виключено розвиток анемії вагітних. Уникайте застуди та інших хвороб, оскільки імунітет за перший триместр помітно знизився.

У 2 триместрі

14 тиждень

Розпочався другий триместр – золотий час, саме спокійне і найбезпечніше для мами і малюка. Дитину виношувати ще не складно, він не такий великий, а страхів і поганого самопочуття, властивих першого триместру, вже немає. Йде 12 тиждень ембріонального розвитку, розпочався четвертий календарний місяць вагітності.

Для мами: носити дитину стає приємно і необтяжливо, йде токсикоз. Майже в 2 рази зросла кількість циркулюючої крові. Покращився емоційний і психологічний стан майбутньої матері. Депресія і дратівливість відступили, але з'являється неуважність і забудькуватість – в головному мозку включаються процеси гальмування. Підвищується апетит. Активно зростає залозиста тканина молочних залоз. Матка піднімається приблизно на 3-4 сантиметри над лобковим симфізом. Знижується рівень артеріального тиску.

Для малюка: малюк досяг розміру граната – він важить майже 50 грамів при зрості в 13 сантиметрів. Починається вироблення підшкірної жирової клітковини – малюк починає набирати вагу. Ваш малюк, як і інші діти на цьому терміні – блондин (ка), адже у нього ще немає фарбувального пігменту. У малюка з'явилися власні унікальні відбитки пальців. З'явилася здатність відрізняти світло від темряви. Малюк почав посміхатися, правда, несвідомо.

Ризики: висока температура у жінки може порушити кровообіг між маткою, плацентою і плодом. Намагайтеся уникати підвищення температури, і якщо захворіли, отримаєте від лікаря рекомендації по вибору жарознижуючих препаратів.

Пора міняти гардероб. Вже потрібен бюстгальтер з широкими підтримують лямками, а одяг не повинен сковувати рухів і тиснути на животик. Носіть взуття зручну, стійку, уникайте високих підборів.

15 тиждень

Йде 13 тиждень внутрішньоутробного існування малюка. Четвертий місяць вагітності – один з найлегших і приємних.

Для мами: стабілізується гормональний фон, поліпшується самопочуття майбутньої мами. Прилив сил і бадьорості відчуває переважна більшість вагітних. Можливі слабкі потягивающие болі в нижній частині живота, в попереку – вони пов'язані з ростом матки і розтягуванням зв'язок. Може бути фізіологічний нежить – невелика набряклість слизових носа з-за дії прогестерону. Сечовипускання приходить в норму, тепер воно не таке часте, як у першій третині вагітності. Животик стає помітним. Талія поступово розпливається, стегна виглядають більш широкими. Стають більш яскравими родимки і веснянки.

Для малюка: Малюк помітно поважчав – він важить вже близько 100 грамів при зрості в 16 сантиметрів. Шкіра покрита сировидним мастилом, її підтримує від вимивання лануго – тонкий і безбарвний волосяний покрив. Мозок знаходить звивини і борозни. Мозочок починає координувати рухи. В організмі хлопчиків стартує вироблення тестостерону. В нормі збільшується кількість вод.

Малюк став чутливим до емоцій мами, він легко реагує на підвищення гормону стресу. Важливо зберігати позитивний настрій, дивитися хороші фільми, слухати улюблену музику.

16 тиждень

Жінка поступово наближається до закінчення четвертого календарного місяця. Перебіг вагітності поки досить легке і по тижнях стежити за змінами досить просто. Йде 14 ембріональна тиждень.

Для мами: все частіше майбутню маму відвідують думки про те, що скоро вона почне відчувати ворушіння маляти. І дійсно, повторновагітні вже можуть до кінця тижня відчути перші несміливі дотики зсередини, але і відсутність рухів – це теж нормально. Починає зростати апетит, але важливо не переїдати. Можуть з'явитися перші відчуття тяжкості в ногах – вага зростає. З'являється неспішна «качина» хода, жінки добре відчувають матку. Може почати боліти спина – змінюється центр тяжіння. Більш рясними стають виділення.

Для малюка: ваша дитина вже може вміститися на долоні дорослого, зайнявши майже всю її площу. У малюка з'явилися вії. Лобик виступає вперед. Сформовані всі м'язи. Тепер їм належить тільки рости. Довжина пуповини збільшується до половини метра. Дитині вільно і він охоче і багато рухається, перевертається, плаває. Виробляються всі клітини крові, є власний гемоглобін. Тепер і зовнішні статеві органи підросли – з великою точністю можна на УЗД визначити стать дитини. Дитина навчився гикати.

Не варто обмежувати свою фізичну активність. Уникати слід тільки стрибків і підйом вантажів. Саме час зайнятися йогою для вагітних, вона дозволить підготувати м'язи до пологів.

17 тиждень

Дитині в утробі матері виповнюється 15 тижнів, йде п'ятий місяць вагітності. Цей тиждень вважається однією з найнебезпечніших у другому триместрі, оскільки ослаблення жіночого імунітету досягло свого піку.

Для мами: можуть з'явитися перші ознаки гестозу – уважно слідкуйте, немає набряків обличчя, рук, немає патологічної різкої прибавки ваги. Болі цього терміну невластиві, але можуть бути незначні неприємні відчуття в спині і попереку – розтягуються зв'язки утримують матку, важкою стала і груди. Якщо виділяється молозиво, видавлювати його не варто. Легкість рухів зникає, стає все складніше вибрати зручну позу для сну. Живіт вже не сховати – матка піднялася до половини вертикальній лінії від пупка до лобка. Груди болить менше. Може з'явитися свербіж шкіри від розтягування і перші стрії (розтяжки). Підвищується пітливість.

Для дитини: вперше за вагітність розміри дитини починають перевищувати розміри плаценти. Виріс ваш малюк вже майже до 19 сантиметрів і важить близько 160 грамів. Активно виробляється підшкірний жир. Малюк почав бачити сни. Малюк навчився інстинкту самозбереження – якщо лунає гучний звук, він здригається і групується.

Ризики: небезпека представляє високий артеріальний тиск. Воно може призвести до порушень матково-плацентарного кровотоку і кисневого голодування плоду.

Зверніться в жіночу консультацію для проходження другого пренатального скринінгу. Як і перший, він складається з УЗД і біохімічного аналізу крові. Терміни проведення – 16-20 тижня.

18 тиждень

Йде 16 тиждень внутрішньоутробного життя дитини.

Для мами: адаптація до нового положення завершилася і на фізіологічному, і на психологічним рівні. Повторнородящі починають відчувати ворушіння. Первородкам варто ще трохи почекати. Розмір матки досягає розмірів середньої дині. Можуть боліти спина і поперек. Нерідко зустрічаються скарги на пронос і запор. Може трохи знизитися гострота зору – це фізіологічне явище, воно в лікуванні не потребує.

Для малюка: якщо вагітність протікає добре, то середній зріст дітей в утробі зараз становить 22 сантиметри, а вага доходить до 240 грамів. Головка у зростання сповільнюється, інші частини тіла продовжують інтенсивно рости. Кістки стверділи в достатній мірі.

Не відмовляйтеся від допомоги домочадців, вона вже потрібна. Стає важко нагинатися, дотягуватися до високо лежачих предметів.

19 тиждень

Малюк в материній утробі розвивається вже 17 тижнів. Зараз рівно середина п'ятого місяця.

Для мами: повторнородящі чітко відчувають ворушіння плода, вважати їх поки не потрібно. Первородящі в більшості своїй поки не відчувають дитини. Зате живіт вже досить великий. Можна починати носити допологовий бандаж за погодженням з лікуючим лікарем. Можуть спостерігатися поколювання в області пупка. Сам пупок поки ще не вилазить. Матка знаходиться сантиметром нижче пупка. Через збільшення у вазі можуть хворіти і втомлюватися ноги.

Для малюка: поважчав малюк до 300 грамів. На цьому терміні у нього з'являється повноцінна слухова функція. Мама може почати читати йому казки і співати пісеньки.

Ризики: небезпека криється в ймовірності розвитку гестозу. Важливо стежити за вагою і наявністю набряків. При появі таких і перевищенні прибавки ваги потрібно обов'язково звертатися до лікаря.

Якщо стать дитини ще невідомий, саме час дізнатися його зараз, потім, коли дитина стане великим і згрупується в порожнині матки, точність визначення знову помітно знизиться.

20 тиждень

Цей тиждень – екватор вагітності, її середина. Можна починати зворотний відлік до пологів. Чекати залишається 5 акушерських місяців або близько 18-20 тижнів.

Для мами: не варто думати, що малюк відразу почне штовхатися. Перші ворушіння зазвичай делікатні й обережні, дуже ніжні. Їх на цьому терміні відчуває до 95% жінок. Іншим хвилюватися не варто – до 22 тижня це може трапитися в будь-який момент. Посилюються білі, і це теж варіант норми. Можуть почати боліти коліна за навантаження на ноги. У жінок з варикозом може загостритися захворювання. Можуть з'явитися перші тренувальні перейми – нерегулярні, епізодичні короткочасні напруги матки. Можуть з'явитися спонтанні носові кровотечі.

Для малюка: малюк поступово стає більш пухким, але до ідеального образу немовляти ще далеко. Малюк важить близько 360 грамів при зрості в 26 сантиметрів. Шкірні покриви тепер стають четырехслойными, малюк краще захищений. Він починає намагатися відкривати очі – тренує рефлекс моргання. Він вже правша або лівша і віддає перевагу в якості робочої якусь одну руку.

Саме час обзавестися спеціальною подушкою для вагітних, яка полегшить завдання засипання і дозволить краще відпочивати.

21 тиждень

Завершується п'ятий місяць вагітності, починається шостий. Ембріональний термін – 19 тижнів.

Для мами: в організмі починає вироблятися гормон релаксин, який розм'якшує зв'язки і кістки. Починається розм'якшення кісток тазу, що може супроводжуватися больовими відчуттями в області лобка. Якщо болі досить сильні, слід звернутися до лікаря, щоб виключити симфизит. Дно матки зрівнялася з лінією пупка. Груди вже не зростає так активно, як раніше.

Для плода: за розмірами дитина став схожий на середніх розмірів ляльку. Він важить вже близько 400 грамів. Активно розвивається нервова система. Малюк починає розрізняти день і ніч і вже живе по своєму режиму.

Перегляньте раціон. Тепер його калорійність повинна підвищитися до 300 Ккал, але за рахунок корисних злаків та інших дозволених продуктів.

22 тиждень

У малюка своєрідний ювілей – рівно 20 тижнів, як він у вас з'явився.

Для мами: ворушіння стають більш вираженими. Через розм'якшення тазових кісток може змінитися хода. Жінка стає більш повільною, але, як і раніше, все ще справляється з усіма своїми повсякденними обов'язками.

Для малюка: дитина отримає шанси вижити, якщо народиться на цьому тижні. Тепер це буде вже не викидень, а передчасні пологи. Розміром крихітка всього з кукурудзяний качан. Завершується формування хребта.

Ризики: небезпека раніше криється в гестозу і вірогідності передчасних пологів. Якщо малюк народиться зараз, ймовірність вижити буде не так висока, до того ж настільки раніше народження – це високий ризик порушень ЦНС, ретинопатії.

Слід бути більш уважним до своїх відчуттів. При появі болю, водянистих або кров'яних виділень слід негайно телефонувати у «Швидку».

23 тиждень

Йде друга половина другого триместру. Ембріональний термін – 21 тиждень.

Для мами: з'являється підвищена стомлюваність, вже приходять думки про те, що хотілося б скоріше в декрет. Груди збільшилася вже майже на два розміри. Живіт добре помітний, але він поки виглядає акуратно. Ворушіння виразні, сумнівів вже не викликають, якщо їх ще немає – потрібно звернутися до лікаря. Знову може повернутися фізіологічний риніт. Збільшується збільшення ваги. Матка починає здавлювати органи черевної порожнини.

Для плода: малюк важить близько 550-600 грамів. Грудна клітка починає робити дихальні рухи – розширюється і звужується, так крихітка репетирує дихальний рефлекс.

Ризики: шкіра стає більш чутливою, і слід уникати засмаги і відвідування солярію. Зміна фігури може стати основою для розвитку депресії вагітних.

Полегшити болі в спині і ногах допоможе зручний бюстгальтер і бандаж для підтримки зростаючого животика.

24 тиждень

Завершується шостий акушерський місяць. Йде 22 тиждень ембріонального розвитку.

Для мами: підвищується навантаження на стопи і коліна. Якщо є схильність до варикозу, варто вже зараз почати носити компресійні панчохи. Починається період «гніздування» – жінка більше уваги приділяє дому і господарству.

Для малюка: дитина все активніше штовхається. Починається поступове випадання лануго, оскільки шкіра стала більш міцною і в такий захист все менш потребує. З'являються сухожильні рефлекси. У малюка вже позначається власний темперамент.

Поради: саме час почати відвідувати курси для вагітних – гімнастика і дихальні вправи допоможуть полегшити третій триместр і стануть підмогою в пологах.

25 тиждень

Підходить до кінця шостий календарний місяць, ембріональний термін – 23 тижні.

Для мами: посилюються ворушіння маляти, піхвові виділення стають більш рясними. Стає все складніше виконувати повсякденні обов'язки. Психологічний стан знову стає вразливим та нестабільним. Матка займає до 70% площі черевної порожнини.

Для малюка: малюк вчиться адаптуватися до навколишніх умов, це допоможе йому після народження. Вага малюка досягає вже 800 грамів. Почалася вироблення меланіну, шкіра стає рожевою. В легких починає вироблятися сурфактант – речовина, необхідне для самостійного дихання. Шанси на виживання у разі народження цього тижня – близько 16%.

Збільшуйте кількість нічного сну до 10 годин, зараз це допоможе легше увійти в третій триместр.

26 тиждень

Цей тиждень – останній у другому триместрі. Термін ембріонального розвитку – 24 тижні.

Для мами: ворушіння досягають піку. У третьому триместрі вона стануть більш рідкісними. Поки місця для активних дій малюкові цілком вистачає. Матка піднялася на 6 сантиметрів вище пупка і підпирає діафрагму. Можуть почати хворіти ребра, мучити печія і часте сечовипускання.

Для плода: стає затісно і малюка починають приймати головний положення в матці. Якщо малюк ще сидить або лежить поперек, є час розвернутися. При зростанні в 34 сантиметри вага малюка перевищує 800 грамів. Зменшується кількість первородного мастила на тілі та обличчі дитини. Починають вироблятися гормони росту. У плодів чоловічої статі яєчка починають переміщатися в мошонку. Виживаність у разі пологів – 30%.

Рекомендації: якщо стало складно працювати, візьміть чергову відпустку, він завершиться якраз до моменту виходу в декретну.

У 3 триместрі

27 тиждень

Початок третього триместру. Ембріональний термін – 25 тижнів.

Для мами: стало дуже складно нагинатися, взуватися, з'являється задишка. У більшості з'являється страх перед пологами. Незначно посилюються тренувальні перейми. Піднімається рівень кров'яного тиску зі знижених до нормальних значень. Жінки стають більш метеочутливими.

Для плода: ваша дитина тепер важить близько кілограма і це велике досягнення. Якщо малюк з'явиться зараз, то прогноз виживаності становить 75%. Малюк починає групуватися – згинальна поза потрібна йому, щоб уміщатися в матці і далі. З цього моменту визначення статі за УЗД буде вельми скрутним. Зоровий нерв вдосконалюється – малюк починає розрізняти кольорові плями.

Якщо плануєте вирушити у відпустку на літаку, візьміть у гінеколога довідку про те, що вам не протипоказаний переліт. З 27-28 тижні авіакомпанії вимагають такий документ при посадці.

28 тиждень

Вас можна привітати – ви на фінішній прямій». До пологів залишається від 10 до 12 тижнів. Йде 26 тиждень внутрішньоутробного розвитку.

Для мами: носити малюка стає досить складно, жінка швидше втомлюється. З двійнятами на цьому тижні йдуть в декрет. З цього тижня майбутня мама повинна почати вважати ворушіння маляти – за 12 годин має набиратися не менше 10 епізодів рухової активності. У багатьох болить поперек і спина, є різкі епізодичні простріли, пов'язані з защемлення нервових закінчень великий маткою, яка тепер займає до 80% черевної порожнини. Виділення кілька розріджуються.

Для малюка: підростають вії на повні щоки стають. Малюк позбавився від десятої частини лануго. У легеневої тканини триває накопичення сурфактанту. Виживаність у разі пологів на цьому терміні оцінюється в 90%.

Саме час відвідати гінеколога і почати здавати значний список аналізів перед виходом у декретну відпустку.

29 тиждень

Ембріональний термін становить 27 тижнів. Завершився сьомий акушерський місяць.

Для мами: ворушіння стають більш рідкісними і більш плавними. Місця в матці стає все менше. Сповільнюються темпи зростання матки.

Для плода: малюк поважчав до півтора кілограмів при зрості в 38 сантиметрів. Закінчується формування кори головного мозку. Є всі рефлекси. Виживаність у разі народження на цьому терміні – 97%.

Виріс живіт не дає жінці можливість бачити свої ноги, потрібно бути дуже обережною при ходьбі.

30 тиждень

Прикордонний термін. До пологів залишається близько двох місяців. На цьому тижні жінки виходять в декрет.

Для мами: ворушіння стають більш болючими для жінки, натомість з'являється більше часу для відпочинку. Посилюються тренувальні перейми. З'являється безліч страхів – болю в пологах, запізнення в пологовий будинок, хвороб у малюка і т. д. Саме час зайнятися психологічної та фізичної підготовкою до пологів.

Для плода: малютка виглядає майже як новонароджений. Якщо дитина не в головному передлежанні, шанси на розворот є, але вони дуже малі. Розміри дитини порівнянні з динею.

Не лежите на дивані. Зараз дуже корисними будуть неквапливі прогулянки на повітрі, йога, спілкування. Це допоможе впоратися зі страхами і підготувати м'язи до пологів.

31 тиждень

Ваш термін – 7,5 місяців. Ембріональний термін – 29 тижнів.

Для мами: організм починає готуватися до пологів. На гормональному рівні відбуваються зміни, починає вироблятися пролактин, який важливий для грудного вигодовування. З'являється або посилюється виділення молозива. Починається поступове дозрівання шийки матки у первородящих.

Для плода: вага вашої дитини наближається до двох кілограмів. Шкіра стала рожевою. Вушні раковини твердіють. Якщо пологи відбудуться зараз, прогнози сприятливі.

Поради: обов'язково відвідайте лікаря і пройдіть КТГ – тепер таке обстеження доступно по терміну.

32 тиждень

Цей тиждень вважається однією з найважливіших у третьому триместрі – стартує масштабна підготовка організму до пологів. З моменту зачаття пройшло 30 тижнів.

Для мами: скарги на болі в спині, ногах, попереку стають постійними. Жінка може відчувати припливи жару та напади слабкості. Починає в незначній кількості вироблятися окситоцин – він накопичиться і буде в потрібний час сприяти маткових скорочень в пологах.

Для малюка: дитина зайняв в матці все вільне місце. Відтепер його руху сильно обмежені. Якщо дитина не перекинувся головкою вниз, то шансів на це майже не залишається.

Поступово зменшуйте кількість м'яса в раціоні і замінюйте його на грудку, рибу, збільшуйте кількість рослинних олій і свіжих овочів – така дієта буде сприяти підготовки шийки матки до пологів.

Тиждень 33

Завершується восьмий місяць вагітності. До пологів залишається 5-7 тижнів.

Для мами: живіт здається величезним, але продовжує зростати. Важко дихати, мучить печія, біль у ребрах і лобку. Посилюються тренувальні перейми.

Для малюка: малюк тепер важить більше двох кілограмів і кожен день він додає приблизно по 50 грамів.

Постарайтеся не нервувати – гормони стресу викликають у малюка напруга, до того ж це може спровокувати передчасні пологи. Займіться покупкою дитячих речей і облаштуванням дитячої кімнати.

34 тиждень

Термін ембріонального розвитку – 32 тижні. До пологів залишається близько місяця.

Для мами: неприємні відчуття досягли піку. Далі має стати легше. У первісток животик скоро опуститься. Поки ж потрібно просто запастися терпінням.

Для плода: багато діток на цьому терміні важать вже 2,5 кілограма. Плацента починає старіти.

Починайте готувати соски до грудного вигодовування – влаштовуйте грудей контрастний душ, легко розтирайте їх жорстким рушником, але не перестарайтеся – надмірна стимуляція може призвести до викиду окситоцину і початку передчасних пологів.

35 тиждень

Починається останній, дев'ятий місяць вагітності. До пологів залишається близько 3-4 тижнів.

Для мами: малюк може опуститися вниз і притулитися головою до внутрішнього вічка. Живіт стає більш низько розташованим, стає легше дихати, не так мучить печія.

Для плода: дитина активно набирає вагу. Тепер він поважчав ще на 300 грамів і в більшості випадків малюки на цьому терміні важать від 2400 до 2800 грамів. Легкі ще недостатньо зрілі. Райдужка очей знаходить той колір, яким обдарувала його природа. Раніше всі діти були блакитноокими.

Зменшуйте кількість споживаного молока – кальцій в надлишку може призвести до надмірного плісняві кісток черепа плоду, що ускладнює пологи.

36 тиждень

Час нетерплячого очікування. До пологів – 2-3 тижні.

Для мами: шийка матки починає коротшати, згладжуватися, готуватися до пологів. Можуть бути поколює відчуття, посилюються піхвові виділення. Живіт опускається у 75% жінок.

Для малюка: малюк важить майже 3 кілограми при зрості в 47-48 сантиметрів. Його шкіра щільна, лануго більше немає. Нігтики вперше почали виступати за межі фаланг.

Уникайте запорів. Геморой зараз ні до чого, адже пологи можуть початися в будь-який момент.

Тиждень 37

З цього тижня пологи не вважаються передчасними.

Для мами: настрій «чемоданний». Перевірте все зібране в пологовий будинок за списком, постарайтеся не забути нічого. У деяких на цьому тижні відходить слизова пробка. Якщо вона не відійшла – це теж норма.

Для плода: йде настройка органів почуттів – малюк готується до народження. Сурфактанту в легенях накопичилося достатньо для самостійного дихання.

Поради: якщо відійшла пробка, не можна приймати ванну і займатися сексом, так як підвищується ймовірність внутрішньоутробної інфекції.

Тиждень 38

Кожні треті пологи відбуваються саме на цьому тижні.

Для мами: цей тиждень наповнена очікуванням. Вже майже у всіх є провісники швидких пологів – змінюються виділення, частішають тренувальні перейми.

Для плода: дитина повністю готовий народитися, і боятися пологів на цьому терміні не варто.

Не варто намагатися підготувати шийку матки до пологів самостійно народними засобами, не варто намагатися викликати пологи, навіть якщо ви дуже втомилися носити малюка. Все має відбутися в свій час.

39-40 тижні

На цей період припадає більшість пологів. Якщо жінка в 40 тижнів не родить, це теж не страшно. Така вагітність не вважається переношеній, її називають пролонгованої. До 42 тижнів у дитини ще є час.

Рекомендації на цих термінах дуже прості: будьте максимально уважні, не йдіть далеко від дому, беріть з собою заряджений телефон. Слідкуйте за відчуттями – родові перейми і відходження вод важко з чимось переплутати. Ознаки початку пологів зазвичай до цього терміну всі майбутні мами знають напам'ять.

Що стосується малюка, то в його розвитку нічого нового вже відбуватися не буде, хіба що він з кожним днем, проведеним в материнській утробі, буде додавати ще кілька десятків грамів до своєї ваги. Дуже важливо стежити за шевелениями – зріла плацента вже не може забезпечити нормального харчування та достатньої кількості кисню.

Пологи будуть легкими і швидкими, якщо жінка зуміє впоратися зі своїми страхами, не буде зажиматься і повністю довіриться собі і лікарям.

улица код город
Карапуз