Як викликати сутички в домашніх умовах і коли це можна робити?

Останні тижні і дні вагітності досить виснажливі. Жінка помітно втомилася і вже мріє про те, щоб пологи почалися скоріше. Саме в ці останні дні і виникають питання про те, як можна прискорити пологи. Попит народжує пропозицію, а тому всезнаючий інтернет завжди готовий запропонувати вагітної кілька способів викликати сутички. У цій статті ми розповімо про те, як це зробити, і коли це робити не забороняється.

Сутички є кульмінацією тривалого підготовчого періоду, який проходить в організмі жінки в останні дні перед пологами. Сама по собі матка скорочуватися не може. Щоб з'явилися сутички і почалося розкриття шийки матки, в міоцитах (клітинах тканини маткової) має накопичитися досить велика кількість особливого білка актоміозину, який дає клітинам властивість до скорочення.

Самі скорочення запускає гормон окситоцин, який починає активно вироблятися на пізніх термінах вагітності плацентою і гіпофізом. А рівень прогестерону, який відповідав за продовження виношування, збереження вагітності, повинен впасти до критично низьких значень. Шийка матки повинна дозріти, а особливі ферменти, які виділяє шийка матки повинні потоншити плодові оболонки, щоб у потрібний момент вони лопнули і навколоплідні води могли відійти.

Немає єдиних вимог щодо термінів завершення всієї цієї багатоскладниковий підготовки. У кожної окремої жінки з урахуванням її особистих особливостей організм може підготуватися до пологів у свій час. Імовірна дата пологів, яка значиться в обмінній карті – не більше, ніж приблизний орієнтир. А тому нормальними вважаються пологи, які почалися в період з 38 по 42 тиждень.

На 39-40 і 40-41 тижня підстав для занепокоєння у жінки бути не повинно. Якщо вагітна на цьому етапі звернеться до лікаря з проханням стимулювати пологи медикаментами, її не зрозуміють і прохання виконувати не стануть. Щоб родова діяльність була повноцінною, всі етапи внутрішньої підготовки до них повинні завершитися природним шляхом. Стимуляція медикаментами в умовах пологового будинку проходить тільки при переношеній вагітності, після 42 тижня вагітності.

З цієї ж позиції доктора вважають недоцільним і намагатися прискорити процес настання пологів в домашніх умовах. Те, що майбутня мама сильно втомилася носити своє дорогоцінне чадо, те, що їй все важче ходити, сидіти, спати, зрозуміло і викликає співчуття. Але народити в термін, передбачений природою для конкретної жінки та її малюка — саме оптимальне рішення проблеми.

Як відомо, вміння чекати — одне з найскладніших, а тому нетерпіння жінок і спроби діяльно спровокувати пологи теж можна зрозуміти, але ось схвалити можна мало.

Перш ніж що-небудь робити з бабусиних рад або рад з інтернету, жінка повинна бути впевнена, що у неї немає ніяких протипоказань. Дитина повинна розташовуватися в матці правильно, в головному передлежанні.

Не повинно бути відшарування плаценти навіть в анамнезі на ранньому терміні. Плодовий міхур повинен бути цілим, підтікання вод відбуватися не повинно. Артеріальний тиск жінки має бути в нормі, гормональний рівень достатнім, щоб родова діяльність протікала нормально. Погодьтеся, жодна вагітна не може з упевненістю сказати, що всі ці умови в її організмі виконані.

Дивлячись на страждання втомленою вагітної, родички зазвичай починають давати масу рад, які повинні прискорити, спровокувати початок пологів. Ці народні поради передаються з покоління в покоління і мало змінюються протягом останніх десятиліть. На чому вони засновані, і правда, чи це працює? Давайте спробуємо відповісти на це питання.

Рада досить небезпечний. Дійсно, рухова активність сприяє підготовці організму до пологів, але вона не може прискорити їх початок, оскільки ніяк не впливає на гормональний фон вагітної. Помірні фізичні заняття корисні в першу чергу тому, що м'язові тканини жінки, зв'язки, сухожилля знаходяться в постійному гарному тонусі, що полегшує процес пологів. При русі поліпшується кровопостачання органів і тканин, що також є хорошою підготовкою до народження дитини.

Деякі сприймають рада занадто буквально і на останніх термінах починають активно переставляти меблі, рухати шафа або піаніно в сусідню кімнату. Потрібно зауважити, що на ділі це ніяк не прискорює пологи, але може стати причиною передчасного вилиття навколоплідних вод, відшарування плаценти та розвитку кровотечі. Обидві ці ситуації пологи теж не наблизять, хоча з великою часткою ймовірності жінці буде зроблено кесарів розтин при ранньому відходженні вод, якщо сутичок так і не з'явиться протягом доби, а при відшаруванні плаценти проводять екстрене кесарів розтин завжди. Залишатися в утробі малюку стане смертельно небезпечно. Ви мріяли про таких пологах?

Плавання і водні процедури в цілому для вагітної дуже корисні. Знаходження тіла, вага якого помітно збільшився, у воді, допомагає зняти втому з ніг, спини, попереку. Типові для пізніх строків болю від води тимчасово заспокоюються, стан поліпшується, підвищується настрій.

Купання в гарячій воді підсилює приплив крові до шкіри, органів. Чим це може бути небезпечно для майбутньої мами? Проблемами з плацентою, не виключені інфаркти плаценти, її відшарування. Прилив крові до статевих органів, якщо лежати в гарячій ванні, посилює вагінальну секрецію, що опосередковано може вплинути на розвиток інфекції, а це в останні дні перед пологами вкрай небажано. Саме тому жінки на пізніх термінах рекомендується приймати теплий душ, а не наповнювати ванну гарячою водою.

Особливо небезпечними можуть бути водні процедури і плавання в басейні після відходження слизової пробки. Навіть якщо виділення ще тільки почали змінюватися, і пробка відходить частинами, ризик інфікування плода бактеріями, вірусами і грибками через вільний для проходження цервікальний канал високий. Плавати і приймати ванну після виходу пробки не рекомендується зовсім.

Цей спосіб в народі отримав назву «мужетерапия». Вона дуже виражено діє, але в першу чергу на майбутнього батька. Йому таке лікування обов'язково припаде до душі. Що стосується перспективи стимулювати перейми, то тут все не так райдужно. Сперма дійсно містить простагландини. Ці речовини, потрапляючи в статеві шляхи жінки, дійсно сприяють розслабленню і розм'якшенню шийки матки. Але на гормональний фон і співвідношення окситоцину і прогестерону в організмі секс, на жаль, не впливає.

Якщо немає протипоказань до інтимних утіх, жінка може практикувати такий спосіб. Він дарує приємні відчуття, підвищує настрій, сприяє розслабленню. Метод не підходить, якщо:

• відійшла або почала відходити слизова пробка;
• низько розташована плацента, за даними УЗД;
• багатоплідна вагітність;
• вагітність після ЕКЗ.

У цих випадках протипоказаний не лише статевий акт, але і самозадоволення.

Хороший рада, оскільки легкий масаж сосків стимулює вироблення окситоцину. Якщо пологи затримуються тільки з причини його недостатньої концентрації, це дійсно може допомогти простимулювати початок переймів самостійно.

Якщо причини інші, то масаж не матиме скільки-небудь істотного впливу.

До продуктів, яким приписують родостимулирующее властивість є і кминне масло, і малина, і сезонні овочі та фрукти. В першу чергу рекомендується їсти те, що містить багато клітковини. Рада абсолютно нешкідливий і дуже слушна. Велика кількість клітковини сприяє м'якому природному послаблення кишечника, є профілактикою запорів. Переповнений кишечник чинить тиск на матку. Для початку пологової діяльності буде краще, якщо кишечник не буде переповненим.

Щоб почалися перейми, народні мудреці» рекомендують робити клізми і приймати касторове масло або інші проносні засоби. Робити це необов'язково, оскільки спорожнення кишечника не впливає на скорочувальні здібності матки. Скороченнями кишечника і жіночого репродуктивного органу «керують» різні гормони.

Очищення кишечника зазвичай перед пологами відбувається природним шляхом, організм за кілька днів до пологів починає сам позбавлятися від «зайвого».

Вправи, тепла вода, щадний секс та інші способи можуть бути як корисними, так і небезпечними. Якщо сил терпіти більше немає, жінці не потрібно соромитися свого бажання народити швидше. Але обов'язково потрібно поговорити про це з гінекологом, який спостерігає вагітність. Будь-які спроби стимулювати пологи самостійно в домашніх умовах можуть нашкодити дитині при наявності протипоказань.

Особливо небезпечні спроби стимулювати пологи своїми силами будинку за допомогою медикаментів. Є майбутні мами, які самі собі вводять окситоцин в сідницю, використовують вагінальні креми з гормонами. Це — смертельно небезпечно, оскільки стимуляція пологів медикаментами повинна проводитися тільки в умовах пологового будинку, де ретельно буде розрахована дозування, спосіб введення, а також за станом і змінами самопочуття породіллі будуть спостерігати фахівці.

Про те, як викликати перейми, дивіться у наступному відео.