Доктор Комаровський про правильному і швидкому припинення лактації

Ще недавно новоспечена мама нервувала, що грудного молока недостатньо або воно не тієї якості. Але якось плавно все налагодилося, малюк підріс і вже активно їсть каші, м'ясне пюре, кисломолочні продукти. У нього з'явилися перші зуби, і мама інтуїтивно розуміє, що настав час припиняти грудне вигодовування.

Як це зробити безболісно для дитини і власного організму — питання серйозне. До того ж, на жіночих форумах в інтернеті, куди жінка обов'язково полізе за пошуками відповідей, її завжди готові залякати і застрахати до такої міри, що вона взагалі передумає відлучати малюка від грудей. Відомий дитячий лікар Євген Комаровський розповідає, як і коли припиняти годувати грудьми і що робити з лактацією.

Грудне молоко — дуже поживний і цінний продукт для новонародженого, і ніяка суміш, навіть найсучасніша, дорога і адаптована, не може конкурувати з самою природою передбаченої для немовляти їжею. Євген Комаровський стверджує, що у людини після появи зубів вже немає біологічної потреби в грудному молоці. Коли він вже може є більш густу їжу, організм починає вимагати якісно іншого складу їжі, ніж може запропонувати мамина груди. Це настає після того, як дитині виповниться один рік.

Приймаючи рішення про припинення вигодовування, мама повинна пам'ятати, що вона не тільки ходяча фабрика молока, але і член суспільства, істота соціальна, і їй потрібно виконувати не тільки свої біологічні функції (годувати дитину), але і займатися своїми соціальними функціями (виходити в люди, працювати, спілкуватися, вчитися).

В кінці кінців вона може захворіти, і їй потрібні ліки, які сумісні з грудним вигодовуванням, таку можливість теж не можна не брати до уваги.

Якщо прихильники годування грудьми до трьох років хочуть забути про соціальні функції мами і її особистих бажаннях, то це їх справа. Шкоди грудне молоко не заподіє ні дворічній дитині, ні п'ятирічному. Але й великої користі — теж.

Комаровський вважає, що мати, яка чесно прокормила малюка до року, може бути спокійна — біологічний борг вона виконала повною мірою. Пора б вже замислитися про те, як відучити дитину від грудного вигодовування після року.

Починати важко, попереджає Комаровський. Малюк, який у свої 12-14 місяців чудово знає, що таке смачна мамина титя, навряд чи захоче без бою віддати її. Він буде битися, як в останній раз, кричати, закочувати істерики, вимагати.

В таких умовах витримає не кожна, навіть дуже нервноустойчивая мама. У якийсь момент вона дасть слабинку, дозволить трохи посмоктати, і все доведеться починати спочатку. Припинити лактацію молока, поки чадо подразнює рецептори на соску, ніяк не можна.

Щоб приступити до акції по відлучення дитини від грудей, треба набратися рішучості і зрозуміти, що залежність від смоктання грудей у дитини вже не фізіологічна, а психологічна, і без грудного молока він вже цілком нормально проживе. Мамі і бабусі, а також іншим родичам, які проживають на одній житлоплощі, потрібно запастися валеріанкою.

Найкраще розлучити маму і дитину на кілька днів, вважає Євген Комаровський. Відправити маму на дачу або в санаторій на 5-7 днів буде цілком достатньо, щоб дитина навчилася обходитися без грудного молока. Після маминого повернення можуть бути наміри чада до відібраному задоволення, але їх слід рішуче присікати. Звичайно, дитина буде незадоволений, і може поплакати. Але змінювати рішення мама не повинна, інакше процес відлучення розтягнеться на місяці і роки і доставить всім домочадців чимало моральних страждань.

Якщо вмовляння не допомагають, спробуйте зіпсувати смак молока. Для цього, за словами Комаровського, досить поїсти часнику або намазати сосок гірчицею.

Якщо дитина кілька разів отримає груди з таким «продуктом», в наступний раз він добре подумає, чи її знову або обійтися. Хоча цей спосіб діє не на всіх: деяким малюкам дуже подобається «часникове» молоко мами, і різкий запах їх аніскільки не бентежить.

Інформація про те, що для дитини відмову в грудному вигодовуванні — найсильніший стрес і травма на все життя, за словами Євгена Комаровського, не має під собою ніякого грунту. Все це домисли далеких від медицини і навіть психології мам-прихильниць грудного вигодовування до п'яти років. Стрес буде мінімальним і дуже швидко забудеться малюком, якщо мама все зробить правильно. Це значить — швидко, рішуче і безповоротно.

Закінчити годувати можна в будь-який час року, каже Євген Комаровський. Зима на вулиці чи літо, значення не має. Але важливо, чи готовий дитина до змін. Є кілька ситуацій, в яких з відлученням краще почекати:

• Хвороба малюка. Якщо йому погано, не найкраща ідея робити ще гірше.
• Болісне прорізування зубів. Якщо процес у самому розпалі, краще давати звичну груди і не травмувати і без того запалені ясна. До того ж у грудному молоці міститься велика кількість антитіл до різних інфекцій, і воно має антибактеріальну властивість.
• Зміна обстановки. Якщо сам належить через тиждень-іншу із дитиною переїжджати або вирушати у відпустку, не варто починати відлучення. Краще залишити на потім, коли дитина потрапить у звичну обстановку.

Після одужання, через кілька днів, можна приступати до задуманого.

Дуже давно в народі вважалося, що в жарку пору року кидати годувати грудьми не можна, і на той момент це було цілком розумно — після скасування грудного молока майже завжди підвищувалася захворюваність кишковими інфекціями. Зараз ХХІ століття, і елементарне дотримання гігієнічних норм дає можливість без проблем припинити годування тоді, коли це буде потрібно мамі.

Зупинити вироблення грудного молока досить складно, оскільки її психомоторний механізм дуже стійкий. Але нічого неможливого немає, каже Євген Олегович, і якщо перший етап — відлучення від грудей — відбувся, і мама кілька днів витримала наполегливий ор дитяти, то саме час подбати про те, щоб молока стало якомога менше.

Для цього лікар рекомендує менше пити рідини. Це не означає, що мамі потрібно засушити себе до смерті. Просто слід дотримуватися питний режим таким, яким він був у момент становлення лактації та її підтримки, більше не потрібно. Ні в якому разі не треба зціджувати молоко, навіть якщо сталося так, що дитина захворіла через кілька днів після початку акції відлучення його від грудей. Зціджування запускає механізм вироблення.

Якщо вищезгадані заходи особливого полегшення жінці не приносять, можна додатково перетягнути груди простирадлом. Сьогодні російським жінкам доступні та інші способи, які у всьому світі вважаються більш цивілізованими. Вони засновані на прийомі препаратів, які блокують здатність до лактації на гормональному та хімічному рівні.

До таких засобів, переважною вироблення пролактину, відноситься, зокрема, «Бромкриптин» або «Достинекс». Але починати прийом таблеток краще всього після консультації з лікарем. Допомагає і відвар шавлії, і квітки липи, які мама може заварювати і пити невеликими порціями.

Євген Комаровський вважає, що рідкісною мамі в процесі відлучення від грудей дитину не вдається зробити яких-небудь помилок. Найбільш поширена помилка полягає в тому, що у малюка без маминих грудей почне падати імунітет. До півроку у крихти материн вроджений імунітет, потім його імунна система вирушає в самостійне «плавання», до року захист міцніє, і далі вона тільки буде набирати обертів, стикаючись з мікробами та вірусами, і виробляючи антитіла проти них.

Деякі мами починають профілактично замість грудного молока давати противірусні препарати, імуномодулятори та імуностимулятори. В цьому немає ніякої необхідності, запевняє Євген Комаровський, тим більше, що ефективність цих препаратів клінічно не доведена. А зайва «хімія» дитині абсолютно ні до чого.

Є мами, які, скасовуючи грудне вигодовування, переводять дитину на незбиране коров'яче або козяче молоко. Комаровський вважає, що краще давати дитині попити адаптованої суміші з маркуванням від 12 місяців. Вона насичена мікроелементами, вітамінами, мінералами, і позбавлена досить алергенного коров'ячого білка.

Докладніше про те, як відучити дитину від грудного годування, ви дізнаєтесь із наступного відео.