Crazy_mama писал(а):Сейчас уже 63))) Скинула больше 4 за 2,5 недели. Планирую до 56-58. До лета... то есть план вроде выполнимый)
Не переживайте, алвослим же не гормональный препарат... с вашими кг он справиться так же легко как и с моими. Все зависит от собственного метаболизма.. то есть, если у вас он хороший то вы и быстрее меня похудеете!
Тогда понятно что на Вас уже видны изменения!) Молодец!
Думаю я тоже по вашей методике попробую худеть. Алвослим+меньше вкусняшек.
Надеюсь все получиться)
Может еще бегать начать...